…採買年貨、祭神拜祖、料理年菜,以及安排親朋好友出外旅遊,加上春節年假作息不規律,引發人體免疫力下降,導致陰道感染細菌或黴菌,出現搔癢、紅腫熱痛、分泌物增多的現象,其中又以更年期婦女…
http://www.top1health.cn/Article/2934…目標:訂定減肥目標公斤數,及達成日(3個月)。縮小胃部容量:春節大魚大肉部自覺把胃撐大了,現在每餐減少20%的熱量,除了青菜以外,其它食物都少吃兩成。天天量體重:早晚各一次測量體重…
http://www.top1health.cn/Article/2881遠東航空於春節期間接續開航高雄飛海口、合肥及成都的兩岸直航定期航班後,2月10日再加開高雄直飛廣西南寧定期航班,遠東航空在不到一個月的時間開闢4條直飛的兩岸航線,對於對往返兩岸的旅…
http://www.top1health.cn/Article/2865經過長達9天的春節年假,不少人在上班時間仍眷戀「睡到自然醒」的悠閒生活,工作沒勁有拖拖拉拉,影響正常工作進度。根據360d才庫人力資源公布的「上班族工作拖拉症調查」結果,國內超過2…
http://www.top1health.cn/Article/2839春節過後,腸胃道傳染病、登革熱,以及流感疫情肆虐,加上受到天氣反覆溼冷,以及寒假旅遊人潮影響,疫情有明顯攀升情況,台北市衛生局6日上午呼籲民眾,應做好自我健康管理,特別是前往人口密…
http://www.top1health.cn/Article/2798…民健康局100年1月16日至19日對全國22縣市進行「國人於春節期間體重控制調查」(18歲以上樣本數1,077人)結果發現,國人吃的東西比平常多者佔3成8。吃三餐的份量比平常多之比…
http://www.top1health.cn/Article/2788性感女神舒淇自曝在春節期間「爆肥」,近日痛定思痛,在家閉關減肥,利用「排毒羊減肥法」,只吃青菜水果,以及沒加工過的葵花子,3天瘦掉2公斤,引起網友熱烈迴響;減重專科醫師認為,短期攝…
http://www.top1health.cn/Article/27509天春節假期結束之後,有的上班族會感到疲倦、昏昏欲睡,難以集中精神,甚至有心情鬱卒的狀況發生,出現所謂的「節後症候群」!建議不妨適當運動,如慢跑或簡單的健身操,有助於舒緩精神緊張,…
http://www.top1health.cn/Article/2749農年春節期間,中部以北地區氣候陰冷,不少人選擇往天氣較好的南部歡度佳節,今年高雄市壽山動物園推出主題花卉園區和攝影競賽活動,讓遊客可看動物,還能欣賞花海、享受森林浴,因此成為熱門景…
http://www.top1health.cn/Article/2720春節假期已經結束,當日本仍然在流感爆發百萬人感染之際,根據衛生署疾病管制局監測資料顯示,國內流感疫情已較趨緩,門急診類流感病人數及流感併發症人數已有減少;惟疫情仍在流行期,民眾仍應…
http://www.top1health.cn/Article/2719今年農曆春節的9天假期,陸客來台觀光旅遊的總數突破4萬5千人次,創下歷年新高!交通部觀光局表示,數據顯示陸客除喜愛臺灣之熱門旅遊景點外,對於臺灣之濃厚春節氣息及節慶活動亦充滿興趣。…
http://www.top1health.cn/Article/2716農曆春節9天假期結束,30日又逢周一上班日,許多民眾仍處在「年假症候群」陰霾中。根據衛生署國民健康局100年「國人於春節期間體重控制調查」發現,有6成3的民眾過年期間不會特別注意自…
http://www.top1health.cn/Article/2704龍年開工第一天,心情還停留在春節假期中,不想上班上課、精神倦怠、注意力不集中嗎?小心「年假症候群」找上身!醫師表示,患有「年假症候群」的民眾不用急著接受治療,但如果假期後超過1週仍…
http://www.top1health.cn/Article/2702過春節全家娛樂活動除了旅遊,就是打麻將,小睹一番,四個牌咖廝殺激烈,一坐長達5、6個小時,甚至連吃飯也一起在牌桌上解決,就是不肯下桌,結果真的有可能因臀部痠痛、大腿小腿發麻,而爬不…
http://www.top1health.cn/Article/131/2653…或是長期側睡都是容易在過年期間引發肩頸症候群。依據往年經驗,春節之後因為肩頸痠痛至骨科求醫的人,往往會增加約20%。 過年期間無論是打麻將、長途飛行或搭車,蔡文基醫師建議可以…
http://www.top1health.cn/Article/167/2656