「血循」搜尋結果
總共找到 911 筆符合關鍵字「血循」的資料-
暴食像喝油！餐後2茶飲降血脂
…和烏龍茶葉一起沖泡，特別適合虛弱、血瘀體質的人飲用，可改善氣血循環，調理肝脾腎功能，提升代謝，降低血脂肪率。 **【清脂茶飲2／荷葉決明子茶】** - 材料：決明子12克、…
http://www.top1health.cn/Article/258/17917 -
頭部針灸風險低 兒童施針需謹慎
…疾病，可透過頭皮針灸刺激頭部穴位，疏通經絡、促進頭皮周邊的氣血循環，進而改善中風患者的症狀，因此頭皮針灸常常使用在中老年人身上。 <!--more--> ## …
http://www.top1health.cn/Article/132/17721 -
肝陽上亢降血壓 首選芹菜、黑木耳
…吃好。 <!--more--> ![按壓百會穴能促進頭部血循，緩解頭脹、頭痛，達到降血壓目的。（照片／華人健康網資料）][51337] **穴位按摩通氣血 抑血壓上揚** …
http://www.top1health.cn/Article/239/17708 -
後腦勺疼痛 按三陰交穴通氣血
…型的民眾，在治療上，應多補充助有補血作用的鐵質，並按壓有助氣血循環的三陰交、血海等穴位，就能有效達到舒緩效果。 ![三陰交穴是脾、肝、腎3條經絡交會的穴位，常按可以改善氣血循環。…
http://www.top1health.cn/Article/258/17591 -
不了解體質 吃錯食物老得快
…有五味調和不偏食，才能讓筋骨強壯正直不易折，肌肉發達有力，氣血循環暢旺，皮膚肌理緊緻細密，外邪不易入侵，健康長壽活到天年。然而現代人飲食不忌口，五味不調，一年四季更是離不開冰品，落…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588 -
7大暖身食物！加快新陳代謝助減重
…腸道蠕動、有助消除便秘，減掉肚子上的贅肉。 **生薑促血循 燃燒脂肪一級棒** 別以為生薑只能用來做菜、調味，一旦受到寒氣的入侵，只要喝上少許生薑水，就能達到驅寒暖身的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573 -
懶人減重有撇步！睡前按摩肝膽經
…捏的方式，從腳部大姆趾往上按摩腿部內側直到陰部，促進肝經的氣血循環，增進下半身的新陳代謝，遠離水梨型或大象腿的肥胖體型。 **晚睡易下半身虛胖 上班族按摩三陰交穴排水** …
http://www.top1health.cn/Article/82/17529 -
必學3招年後收心操！通筋又活血
…或氣結慢慢推開，這會讓消化比較順暢，而且身體中央通順，全身氣血循環才不容易出問題。 ![深蹲的動作能有效運用大腿的肌肉，讓大腿更緊實。][50378] **2. 深蹲＋雙手…
http://www.top1health.cn/Article/167/17478 -
銀髮族肩頸痠痛 手腕伸展軟中有力
…腰椎、脊柱延伸，不駝背。 ![step4：吐氣，促進上肢氣血循環。（示範：Sisii 老師；攝影／江旻駿）][50462] **step4：**吐氣，雙手高舉過耳，低頭。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/17491 -
馬年好孕到！必吃6個助孕好食物
…子宮的作用。子宮寒者，每天服用一杯紅糖生薑水，將有助於改善氣血循環，調理月事。 <!--more--> ##…
http://www.top1health.cn/Article/258/17407 -
頭腦放輕鬆！5穴位止緊縮性偏頭痛
…實不是真正的偏頭痛，並非因神經疾病所引起，而是因肩頸僵硬，氣血循環差引發肌肉痠痛，連帶導致頭痛。冬天氣血循環差、經常縮著上半身、電腦族、手部長時間固定姿勢、壓力大、疲勞等生活習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/258/17389 -
手麻腳麻！八寶雞湯活血解痠麻
…可躲在家裡看電視，一看就是一整個下午或晚上，久坐之下易導致氣血循環變差，出現手麻腳麻或痠痛的症狀，行動不受控制。對此，中醫師建議，除了做好保暖、勤做運動之外，也可吃「桂枝芍藥排骨湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372 -
邵逸夫含參片養壽 紅白參怎麼吃？
…的有效成分。值得注意的是，煮好的人參湯應趁熱飲用，熱可促進氣血循環，提升人參對人體的作用功效。 林舜穀中醫師則建議根據人參的有效成分和型態選擇適合的攝取方式。人參的有效成分可…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243
闽公网安备 35020302001899号
