…內褲避保持乾燥,避免細菌霉菌滋長。此外,作息正常、適度運動可提升免疫力,不宜過食生冷及肥甘厚膩、辛辣油炸的食物,均有助於改善症狀。
http://www.top1health.cn/Article/259/8642…絕食物殘留齒縫、齒溝中,引起牙神經發炎,以及可多攝取蔬菜水果提升免疫力,減少牙周牙齦發炎機率。
http://www.top1health.cn/Article/8223…抗病菌入侵體內。是道喝起來爽口、健康的消暑飲品! **提升免疫力健康食譜** ★ 材料: 1. 紫洋蔥1顆 2. 蔓越莓汁300c.c. ★ 作法: …
http://www.top1health.cn/Article/10/7476…可在每次運動前喝一碗熱的淡薑茶,幫助改善體內循環、祛除寒氣,提升免疫力。 張煒東中醫師表示,預防感冒時也應減少食用油炸類食物。一般來說,食物經過高溫油炸後,屬性會變得比較燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/7564…(右)表示,涼補的好處在於補元氣預防燥熱上火,並能調節代謝、提升免疫力。(圖片提供/經發局)][13751] 中醫師許桂月表示,民眾常會喝涼吃冰來消暑,但仍出現口乾舌燥、頭暈、食…
http://www.top1health.cn/Article/6613…室內的空氣流通;避免熬夜,保持適度運動、充足營養等健康生活,提升免疫力及抵抗力。另外,對於曾經接受治療或預防性投藥的人,給予關懷、鼓勵並陪伴完成治療。
http://www.top1health.cn/Article/6341…。另外,近年來研究指出海藻具有降血脂、降血糖、抗癌、抗發炎、提升免疫力等保健功效,藻褐素在保健食品開發上,具有令人期待的潛力。 水試所指出,藻褐素可增加脂肪細胞的代謝能力,減…
http://www.top1health.cn/Article/6337…別再喝提神飲品,晚上才會有睏的感覺。 調整正常作息也能提升免疫力,何一成醫師表示睡眠充足、作息正常者,免疫系統比較強;考前還要注意自我保護,尤其在人多的K書中心等地方溫書者,…
http://www.top1health.cn/Article/5939…氧化劑、促進體內解毒酵素的活性、調節荷爾蒙、抵抗細菌及病毒、提升免疫力等。 黃玉如進一步表示,日常生活中常見的蔬果各有其植化素和營養素,如果可以天天五蔬果且選擇不同顏色,不要…
http://www.top1health.cn/Article/5731…澱粉與醣類,能幫助腸胃蠕動、促進體內環保,加入菇類同食,還可提升免疫力、預防糖尿病、高血壓等疾病。 ![][10285] **本文由《人類智庫》出版社提供,摘錄自《防癌食物…
http://www.top1health.cn/Article/5292…體,且番薯屬鹼性食物,可調整常吃米、麵及肉類造成的酸性體質,提升免疫力。(續下一則) ![][10290] **本文由《人類智庫》出版社提供,摘錄自《防癌食物保健功效速…
http://www.top1health.cn/Article/5295…。另外,應該攝取足量的維生素D,已有許多研究證實,維生素D可提升免疫力,甚至某些癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱情緒的發生率都與維生素D是否足夠有關。 國外關於維生素D對健康影響的…
http://www.top1health.cn/Article/5283…任意把水果打成汁來喝,才不會造成血糖偏高。 此外,為了提升免疫力,避免孕期、感冒、發炎等任何形式感染,林佳靜也建議孕媽咪們可將一顆紫洋蔥以刨刀刨成薄絲後,浸泡冰水以減低嗆味,…
http://www.top1health.cn/Article/10/4799…冷和燒烤食物的人,體內正氣容易受損,建議採中醫體質調理的方式提升免疫力,避免病毒的威脅。][8807] 中國醫藥大學附設醫院中醫內科醫師鐘茂旗表示,身體健康與否與個人飲食習慣息息…
http://www.top1health.cn/Article/4673…、疾病等。雖然先天性造成的掉髮比例相當高,但就像中醫體質調理提升免疫力以減少誘發過敏反應一樣,透過後天頭皮環境的改變,也能強化頭皮細胞的防禦能力,改善掉髮。 陳芳英醫師說明,…
http://www.top1health.cn/Article/81/4080