…,膝蓋在骨盆的正下方。 ![左手向左腳踝方向伸直,利用右手平衡兩膝承受的身體重量,維持身體平穩,靜止5秒。 (圖片提供/39健康網)][61757] 2、左手向左腳踝方向伸直…
http://www.top1health.cn/Article/250/19553…對寶」的感覺。不過當家中多出一名新成員,大寶心中難免有許多不平衡,若是父母未能及時將孩子的醋勁處理妥當,隨著年紀增長,手足間的爭吵也會越演越烈。 **把爸比媽咪還給我!*…
http://www.top1health.cn/Article/214/19423…的亞健康狀態,久而久之就會釀成疾病。換句話說,當身體氣血功能平衡,生理狀態正常,體內就不容易堆積毒素或讓多餘熱量囤積。 台灣海島型的氣候,空氣中的濕氣本來就重,不難想像長期下…
http://www.top1health.cn/Article/250/19393…反覆運動肌群是復健重點,復健遊戲能訓練患者各部位肌群及軀幹的平衡、協調度,而復健的重要肌群包括與上肢肌群相關部位的肩、手肘,以及下肢肌群的大腿、膝蓋等部位。 ![復健體感遊戲能訓…
http://www.top1health.cn/Article/167/19388…> ![優酪乳中的益生菌成份,能幫助人體維持腸道好菌的平衡,幫助改善、舒緩存在於腸胃中的壞菌,以及壞菌產生氣體。][59970] **優酪乳含益生菌顧腸胃?需控制熱量** …
http://www.top1health.cn/Article/30/19221…充適量的蔬菜水果,幫助腸胃創造出好菌喜歡的環境,對於腸胃菌相平衡有很大的幫助。][60084] **日常飲食補充好菌食物,保護腸胃一把罩** 為了讓腸道內保持滿滿的好菌,平時應…
http://www.top1health.cn/Article/30/19374…偏頭痛則是由於精神壓力、飲食,或女性生理期、生產等影響荷爾蒙平衡的因素所引發。 透過穴位按摩來舒緩痠痛、減輕壓力,就能改善頭痛症狀,不過也有因為腦部異常而引起的頭痛,如果頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/19324…會刺激腦部,使位於內耳的半規管無法正常運作。半規管管轄身體的平衡感,一旦不能正常運作,就會失去平衡感,而引起噁心、嘔吐、暈眩、頭痛等症狀,這是身體對暈車的反應機制。 搭乘交通…
http://www.top1health.cn/Article/297/19302…狀與位於耳朵(內耳)裡的半規管有很大的關係。 半規管是負責平衡感的器官,透過調節此處的淋巴液可以保持平衡感,但如果因某種原因而失去平衡,就會發生暈眩的各種症狀。 ![][5…
http://www.top1health.cn/Article/297/19298…定期清潔,以免細菌找上門。 **3.注意清潔、維持油水平衡:** 依據頭皮屬性選出適合自己頭皮的洗髮精,油性頭皮特別要注意,過油容易阻塞毛囊、造成掉髮,而中性、乾性則需避免…
http://www.top1health.cn/Article/267/19303…般人的生活作息,攜手規劃出三餐飲食和時段性運動原則,促進吃動平衡,延長體重控制的續航力,健康甩肉。 ![飲食和運動是控制體重的不二法門,適度巧妙搭配有助於提升減重效果。][595…
http://www.top1health.cn/Article/101/19234… 位於手腕稍偏手肘側的內關穴,具有控制自律神經及荷爾蒙平衡的功能,是對嘔吐有效的特效穴。對頭痛的症狀有效的則是合谷穴。而太衝穴是肝臟的原穴,能提高肝功能,肝臟不好的人,建議平…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200…,番瀉葉每天只能攝取12毫克,過量會造成腹瀉、脫水、電解質不平衡,以及影響腸胃系統。嚴重更可能造成孕婦流產,消費者在選購前要睜大眼睛。 雖然茶中的膳食纖維會稍微增加飽足感,但…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128… **第2期:**則為輕度兩側肢體的症狀,但未影響到行走或平衡。 **第3期:**患者除肢體症狀外,已出現一些行走或平衡障礙,但日常生活仍可自理。 **第4期:**患者雖走或…
http://www.top1health.cn/Article/31/19125**全身的重心平衡器─下顎** 下顎大約有一公斤重,並由頭部側邊肌肉牽引固定。發生咬合不良、因受傷導致下顎位置偏移等情形時,就會對顳顎關節和第一頸椎造成不對稱壓力,引發全身失…
http://www.top1health.cn/Article/164/19112