…的「紅白四寶排骨湯」,有助於趨寒、消除疲勞、補能量,以及增加免疫力。 ![美食專家梁幼祥分享一道「兩紅兩白四寶湯」,有助於趨寒、消除疲勞、補能量,以及增加免疫力。(攝影/江旻駿…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984…容易感冒痊癒,怎麼幾天後又感冒了?」、「怎麼做才能提升孩子的免疫力?」這是許多學齡前家長常有的疑問。小兒科醫師表示,想要提升孩童免疫力,其實很簡單,只要遵照多蔬果、勤洗手、避二手菸…
http://www.top1health.cn/Article/236/22041…說是判斷一個人身體狀態的健康指標。醫學證實人的體溫下降1度,免疫力就降低3成。「低體溫」的人,與生俱來的「自然治癒力」也會隨之下降,不只變得容易感冒,還會出現過敏症狀,感到身體不適…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033…含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素,可維護身體健康、提高身體免疫力,從而增強人體抗寒力,同時還能溫補氣血,滋補身體。因此,冬季常吃紅色食物,不僅有禦寒的作用,還能防治感冒。同時,紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023…e--> **身體內:**當歸具有補血、延緩老化及增強免疫力的作用 **功效:**當歸具有補血、活血、調經的作用,而其中的有機酸具有抗脂質過氧化作用,能夠抑制氧化反應和自由…
http://www.top1health.cn/Article/145/22021…有季節性的重點。 **春季:**強化肝功能,有助於增加免疫力。可於經前疏肝理氣、經後養血滋肝腎。 **【妳可以這樣吃】** **經期前:**玫瑰花茶,能理氣解鬱;茉莉花茶…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971**照顧注意事項:** 由於嬰幼兒體溫調節功能尚未發展成熟,很容易體溫過高。當寶寶身體很燙,首先要排除非生病的因素(如運動、穿太多衣物),再來讓寶寶休息15 至30 分鐘,並減少…
http://www.top1health.cn/Article/145/21972根據英國《每日郵報》報導,一份發表於《微生物》(Microbiome)雜誌上的研究結果指出,接吻這項行為,除了能讓愛侶間感情增溫外,更有助情侶分享口中的細菌、使體內形成一套有助強化…
http://www.top1health.cn/Article/318/21928… 台北榮總醫院老人醫學部主任彭莉甯表示,發生帶狀疱疹主要是與免疫力低下有關,尤其是糖尿病患者如果血糖控制不佳,免疫力也會不佳,使得原本即存在體內的生帶狀疱疹病毒就容易蠢蠢欲動誘發。…
http://www.top1health.cn/Article/88/21873蘆筍是世界十大名菜之一,蘆筍具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中,具有很強的抑制作用和藥理效應。冬季血壓容易升高,…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831…後,正式進入冬天,對於有過敏體質的人而言,勤練瑜珈不僅能提高免疫力,更能減少過敏反應。瑜珈老師特地教導大家「跪拜貓式呼吸」,利用身體呼吸協調,增加肢體柔軟延伸,以促進淋巴循環,遠離…
http://www.top1health.cn/Article/250/21818…進補,但中醫師提醒,今年冬天天氣偏乾冷來看,進補食材應以提升免疫力為主,如山藥、百合、防風等,且輔助按摩風池、合谷與迎香等穴位,能增強抵抗力,遠離感冒病。 ![中醫師表示,這個冬…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758…棲息的洞穴,鈉和鈣的含量頗為豐富。蛋白質能促進身體修復和提升免疫力,而醣蛋白能形成膠原蛋白,也是在胃腸道的粘液分泌物保護劑和潤滑劑。 此外,也有研究指出燕窩中含有表皮生長因子…
http://www.top1health.cn/Article/308/21747…、排出膽固醇、預防便祕等效果,含有豐富的維他命C,非常推薦給免疫力低的人。
http://www.top1health.cn/Article/145/21728…,一同製成枸杞豆漿飲用不僅有助降血脂、延緩衰老,更有調節人體免疫力的作用。][67744] 且根據節氣的不同,枸杞也可搭配多種藥材食用。春季可單服,也可與黃耆煮水喝;夏季宜與菊花…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681