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「龍眼」搜尋結果

總共找到 309 筆符合關鍵字「龍眼」的資料

常吃洋蔥、大蒜能降低乳癌發生率？中醫：吃這些藥材，也能抗氧化、抗發炎

…量攝取，例如：紅肉、蜂王漿、燕窩、雪蛤膏、榴槤、芒果、荔枝、龍眼、茄子、高熱量食物，以及含糖飲料、加工肉品、醃製食物等屬性屬於濕熱容易讓身體過敏發炎的食物，建議都要避免。 ![女…
http://www.top1health.cn/Article/248/78114
老是失眠、焦慮怎麼辦？來點竹筍、龍眼這樣調理能見效

…用的食材，使你的心靈更加強韌，還能改善心臟疾病。 **龍眼肉可補血、穩定精神** 龍眼（又稱桂圓）是無患子科植物，盛產於東南亞一帶；乾燥後的龍眼肉也是漢方常用的生藥，具有彌…
http://www.top1health.cn/Article/76/80249
頭暈目眩、好疲倦，貧血了？女中醫教3體質正確吃，找回好氣色

…泡「桂圓薑棗茶」飲用，也能達到部分補益心脾的作用。桂圓也就是龍眼肉，可入心脾二經，是性質平和的滋補良藥，能養血安神。現代研究也發現，龍眼含有維生素A、B，以及豐富的鐵質，搭配生薑開…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785
早餐輕鬆配！4組合滿足「4321黃金餐盤」原則，營養又滿足

…加入優格即可，如果自己蒸煮熟的紅、綠豆、燕麥沒有糖，可直接將龍眼肉放入少許，因為它既甜且香氣十足，浸10分鐘後再吃，讓龍眼乾吸收優格的水分膨脹、柔軟。 **➋小黃瓜：**用涼拌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/77761
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…加攝氏40 度左右的溫水來打。**體質虛寒的人還可以加薑片、龍眼、芝麻、薑黃和胡椒，或是將糙米炒過一起打。我試過蔬果汁加薑片，每人約3克，味道相當不錯，還有助於改善體寒流涕的現象，…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
榴槤、山竹一起吃，寒熱平衡抗病絕配？中醫師：這種體質母湯喔〜

…舌燥、便祕上火，或在疾病急性發炎期則應該避免。溫熱的水果如：龍眼、荔枝、櫻桃、榴槤、芒果、鳳梨等。 **榴槤屬於熱性水果，山竹屬於寒涼性水果** 榴槤屬於熱性水…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354
小心甲狀腺熱出病！中醫教你這樣做避免甲狀腺亢進復發、加重

…熱、辛辣，具刺激性的食物，像是堅果、大蒜、補酒、補藥、羊肉、龍眼、荔枝等熱性食物，以及茶、咖啡、酒等飲品。 **第4點／規律運動、正常作息** 由於甲狀腺機…
http://www.top1health.cn/Article/239/75460
天熱皮膚缺水乾癢，3大體質好發！中醫：四物飲保濕養顏狠角色

…示，第三種屬於風熱型皮膚乾癢，是典型的過敏，常常鑒於服用過多龍眼、荔枝、芒果、榴槤等熱性水果，常常出現紅色丘疹、風團塊，或部分融合成大片，遇熱搔癢加重。中醫常常使用桂麻各半湯、荊芥…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…天精神差、健忘。調理方式：以補心脾、益氣血為主，如桂圓（龍眼去核成乾）。 **5.胃氣失和：**多因壓力大、暴飲暴食或是吃飯太快，引起胃氣不降，導致胃食道逆流、胃脹，引起失眠…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
新年開運、送窮迎富！快學這6個招財心法

…拋開，煙消雲散。 **送窮開運法之三** 準備帶殼的龍眼乾3顆、花生3顆、紅包袋一個，在中午12點前吃掉龍眼乾跟花生，把殼跟龍眼籽放進紅包袋裡面，在紅包袋的左下角，寫下自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/72621
子宮肌瘤的飲食禁忌　中醫依體質調理

…血，化瘀止血」為主，視個人體質選用黃耆、白朮、人參、炙甘草、龍眼肉、當歸、遠志、紅棗等藥材調理，如果出現月經淋漓不盡，拖延超過7天尚未經淨，可視情況加入阿膠、艾葉、三七、炮薑、黑地…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098
「做人成功」必看！備孕前半年到1年，這樣吃提升受孕率

…等則還有植物性鐵質。此外，顏色較深的水果，像是葡萄乾、紅棗、龍眼乾、櫻桃、柿子都是很好的來源。
http://www.top1health.cn/Article/12/68977
乳房經常脹痛＝乳癌前兆？月經前少喝咖啡能改善？中醫師解答…

…含咖啡因的茶飲。此外，過於刺激、燥熱的食物，像是酒類、蔥蒜、龍眼、沙茶醬之類也該少碰。 **避免胸部脹痛難受？來做八段錦＋穴位按摩緩解** 除了從飲食上下功夫外，女性朋友想…
http://www.top1health.cn/Article/319/68949
女性必看！月經來潮乳房疼痛〜做這1招向上頂通氣血

…前乳房疼痛，要避免食用過於刺激燥熱的食物，例如：酒類、蔥蒜、龍眼、沙茶醬之類，也該避免甜食。建議可多喝水，適量飲用花草茶，如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶、麥茶等，然後也該多做運動，以促…
http://www.top1health.cn/Article/248/62506
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動

…子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿等。以及水果類：荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。還有飲料類：咖啡、市售黑糖薑母茶（注意老薑沒去皮容易上火）。至於，引起內火的原因…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358

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