黑棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黑枣」搜寻结果

总共找到 159 笔符合关键字「黑枣」的资料

吃苹果泥、喝糖水改善宝宝便祕？儿科医师详解…

…分，发挥促进排便的作用，建议爸妈们不妨选择水梨、桃子、梅子、黑枣等富含天然山梨糖醇成分的水果，就是有效改善小儿便祕、粪便过硬等问题的不错选择。 **【医师小叮咛】：** 最…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618
甩开产后忧郁有神器！喝玫瑰解郁4茶饮

…冲泡饮用，而有忧郁倾向的孕产妇，可多吃些甘甜的食物，如红枣、黑枣、龙眼干、黑糖、葡萄干等。也可利用简单的药膳茶饮，每日饮用，预防产后忧郁。  ![产后…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788
痘痘长在脸颊，吃什么抗痘？5色食物吃法大不同！

…问题，应先补肾，平日可多摄取「黑色食物」，例如黑木耳、海带或黑枣。
http://www.top1health.cn/Article/81/51075
春养肝、冬补肾！喝对四季鸡汤，疾病跑！

…源，与人的生长、发育和衰老密切相关，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜等黑色食物，以及何首乌、杜仲、枸杞等中药材，都有不错的补肾作用。 **【何首乌鸡汤】**…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
拒绝偏头痛缠身！这12种食物要少碰

…- 糙米。 - 煮过的水果或水果干：樱桃、蔓越莓、西洋梨、黑枣（但不包括柑橘类水果、苹果、香蕉、水蜜桃或番茄） - 煮过的绿色、黄色、橙黄色蔬菜：朝鲜蓟、芦笋、绿花椰菜、甜菜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50998
对抗顽固脂肪的必胜秘笈！

…芦笋、甘薯叶、苜蓿芽、草菇、洋菇、金针菇、猴头菇 )水果类(黑枣、红枣、柿饼、榴槤、释迦、芭蕉、美浓瓜香蕉、奇异果、龙眼、香瓜、木瓜、樱桃、百香果、石榴、哈蜜瓜、玫瑰桃、枣子)。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
排毒、防辐射效果好！中医：吃海带、黑木耳

…补肾，黑豆可调中下气、解毒利尿，黑芝麻可滋补肾肝、养血明目，黑枣可补肾养胃、补中益气、补血等，都是很好的抗辐射食物。除了天然饮食，有些中药也可以强化人体免疫功能，帮助减…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068
系金ㄟ吗？吃姜黄容易酿缺铁性贫血？

…，包括：猪肝、红肉、蛋黄、鱼贝类、深绿色蔬菜、葡萄干、红枣和黑枣。叶酸多存在蔬果中，如芦笋、豌豆、深绿色蔬菜、甘蓝和柑橘类水果，但叶酸有怕热的特性，因此建议不要加热、新鲜地吃较好。…
http://www.top1health.cn/Article/248/45672
低热量减肥圣品！自制高纤豆渣什锦榖麦

…豆渣（干燥的）20g、椰子油2大匙。Ｂ：干燥水菜10g、黑枣干10g（＊黑枣干先切碎备用）、干燥鸿喜菇10g、干香菇10g、干燥杏鲍菇10g（＊干燥蔬菜太大块时，要先切成小块备…
http://www.top1health.cn/Article/248/43258
KO更年期不适！当归、何首乌食补巧调理

…泻泽、枸杞各7.5公克，鸡腿2只，炙甘草、川芎各3.5公克，黑枣10颗，姜3片，水4杯。（图片／人类智库提供）][103717] **★当归芍药鸡汤** **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/11/38580
美女中医不藏私　美白抗老食物、茶饮特搜

…乌、枸杞子、桑椹子、山药、山茱萸、百合、女贞子、丹参、红枣、黑枣等… **★ 张医师的私房美白抗老甜汤** **材料：**银耳5钱、山药1/4条、莲子1两、玉竹2钱、麦门冬…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
测基础体温不光能助孕　更有助了解身体状况

…的不稳定。想吃甜食的时候，推荐可以摄取可补充铁质及预防贫血的黑枣或葡萄干等天然甜食，或茶冻饮及姜茶。 **花草茶** 寻找喜爱的花草茶，度过轻松时刻。 **野玫瑰果茶…
http://www.top1health.cn/Article/324/38573
不只是味觉魔法师！破布子能整肠、改善腰酸背痛

…入药或做成药膳食用。举例来说，取破布子1.5钱、骨碎补3钱、黑枣5颗、狗脊2钱、1大只鸡腿切块（或等量尾冬骨），加入2000至2500c.c.冷水一起炖煮，即可完成一锅4人份，有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/38419
睡前吃益生菌、起床马上便便，不便祕5个好习惯！

…养。不过，有便祕困扰的人，可以适度喝些天然果汁，像是柳橙汁和黑枣汁；前者富含果胶可刺激肠道蠕动，后者富含膳食纤维，具有通肠润便的作用，可改善排便不顺，建议在二餐之间饮用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/141/37728
吃沙拉瘦身做对了吗？3诀窍确保营养均衡

…秘的人，自制沙拉食材的重点在于高膳食纤维，像是菇类、青菜类、黑枣、草莓、黎麦、奇亚子等食材，都能缓解便秘的问题。 **【营养观点】** 蔬果中膳食纤维可以分为水溶性和非水…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608