體重變化 | 搜尋結果

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「體重變化」搜尋結果

總共找到 95 筆符合關鍵字「體重變化」的資料

醫生，我的寶寶比較小，怎麼辦？

…願違，還很有可能意外發現胎兒體重過輕的現象。到底懷孕中胎兒的體重變化如何，才是屬於正常範圍呢？其實胎兒發展大小的因素很多，比如說先天因素（包括了種族及地理因素）、母體營養、…
http://www.top1health.cn/Article/12/37409
減肥遇停滯期？營養師：基礎代謝是關鍵（上）

…應環境。可能有些人會想，怎麼營養師又扯到生物學來了，但我們的體重變化，例如上述A小姐的例子，事實上就是身體不斷針對環境調整，適應環境的結果（註）。註：不僅體重如此，包括血壓…
http://www.top1health.cn/Article/101/34203
原來都做錯了！研究：多量少餐更能瘦

…吃吃到飽不能虧本的。研究結果出來，所有人都驚呆了！三組老鼠的體重變化竟然不同！ ![][92207] （儘管吃的質與量相同，限制每日進食時間顯著地減緩高脂高糖飲食對老鼠的影…
http://www.top1health.cn/Article/101/34159
吃魚好處多！吃鯖魚、鮭魚竟能瘦身

…0815] 研究員給實驗小鼠吃高油飲食，並且追蹤牠們的體重變化4個月。研究發現，當小鼠的食物換成魚油的時候，牠們的體重最多降低了10%，脂肪量最多也減少了25%。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/32632
罹癌又有糖尿病　4招聰明吃控血糖

…有高熱量，卻容易導致血糖升高，癌友應盡量避免。最後，還要注意體重變化，增加或減少太快都不好！ **癌友小心控血糖　飲食4招正確吃** **第一招／高生物價蛋白質優先選*…
http://www.top1health.cn/Article/320/31484
研究：低脂飲食對長期減重無明顯幫助

…分析53項隨機、控制試驗，比較進行至少一年低脂和高脂飲食後的體重變化，總分析人數超過68,000人。分析後，低脂飲食與高脂飲食對長期的減重並無顯著差異。研究刊登在《The …
http://www.top1health.cn/Article/320/29895
秋涼食補護腎　醫：吃魚比吃素好

…高居不下？ **腎臟也是沉默器官** **血壓飆高、體重變化須留意** 除了洗腎患者存活率高外，另一個原因是：慢性腎臟病初期沒有明顯症狀，若沒有定期健康檢查的習慣，較…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335
秋冬甩肉非難事　必知5大對策

…圖片提供／雙和醫院）][85668] **3.量體重，監控體重變化。**家中隨時準備一個體重計，如果不小心變胖了，就該力行少吃、多動的原則，在夏天來臨前先做個收胃操，多吃高纖維的…
http://www.top1health.cn/Article/250/29305
藍莓蘋果助瘦身！白花椰菜嘛也通

…這份資料可供多種主題的研究，而哈佛公共衛生學院著重於吃蔬果和體重變化之間的關係。研究發現，藍莓的燃脂效果名列前茅，蘋果、西洋梨、草莓、葡萄、葡萄乾也有不錯的減重效果。報導指…
http://www.top1health.cn/Article/320/28881
老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理

…養不均衡。因此，想要有健康的老年生活，攝取適當熱量、時時關心體重變化及均衡攝取六類食物是首要功課。陳昭秀營養師為銀髮夫妻特別設計的創意情人餐，精選質地軟嫩，易咀嚼消化的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090
防孕期5皮膚疾病！正確保養緩不適

…保濕工作，就能幫助減緩皮膚不適。 **•夏季：**懷孕時的體重變化，會導致身體負擔較大，到了夏天經常汗流浹背，如果因悶熱或清潔不夠徹底，可能引起黴菌感染或汗疹，因此，除了清潔要多…
http://www.top1health.cn/Article/242/27999
全麥食物防心衰　早上吃效果翻倍

…力活動同等重要。 4) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化，適當控制水分攝取，尤其在伴有稀釋性低血鈉時，應嚴格控制鈉和水的攝取。 **資料來源：39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/248/25934
瘦不下來？3招破解減肥停滯期

…始減肥，減肥的效果比較明顯，體重下降較快。隨著減肥時間拉長，體重變化開始變得平緩，到最後幾乎一動也不動，這就是減肥停滯期。想要繼續瘦，就得過了停滯期這關。那麼，減肥停滯期怎麼突破？…
http://www.top1health.cn/Article/33/25634
金喜愛親自實驗　1萬小時保養法

…慣及維持相同的體重，對於肌膚保養也很重要** 金喜愛認為，體重變化劇烈的話，是會影響肌膚的彈力，因此10年來每天都會運動。另外，睡眠也是相當重要的，若沒有工作就會早睡以補充充足的…
http://www.top1health.cn/Article/324/25281
減肥誤區(二)　吃碳水化合物易胖

…他們就會意識到，是時候該採取措施了。因為監測體重頻率高，因此體重變化幅度不大，這時候做相應的努力來控制，會比體重已經飆升很多後再做努力，來得容易成功。每日量重所帶來的減肥的成功…
http://www.top1health.cn/Article/101/23077

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