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…等情況。平時建議少吃生冷的食物,包含西瓜、水梨、柚子、山竹、香瓜、白蘿蔔、蘆筍、竹筍、茶葉、苦瓜等,平時可以喝四神湯來改善體質。 **脾腎陽虛型/**由於身體機能的虛損,導致…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147…子、金針菇、竹筍等各種類的蔬菜,以及香蕉、芭樂、柑橘、西瓜、香瓜、哈密瓜、桃子、奇異果等各類水果,都是營養又易取得的食材,蔬菜1份為100公克,水果1份約為個人1個拳頭大小。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/31474…即可打成酸甜的「珊瑚草果汁」。適合搭配的蔬果包含番茄、蘋果、香瓜、西瓜、鳳梨、香蕉、梨子、紅藻、綠藻等。 另外,民眾也可以紅棗剪碎之後,加水熬成湯汁並濾渣,再加入糖水以及泡好…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952…,此時也是腸胃疾病好發的季節,所謂「秋瓜壞肚」,不論是西瓜、香瓜、絲瓜等,在此時都不宜多吃,否則容易損脾胃的陽氣。 因此立秋後應避免寒涼食物,以溫熱食為主,選擇水分多且容易消…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…C的食材。 特別是維生素C可以促進鐵質吸收,例如芭樂、香瓜、木乖、草莓、葡萄柚、奇異果、橘子等水果,以及青椒、結球甘藍、綠花菜、番茄等蔬菜,都是不錯的選擇。不過,維他命C與茶…
http://www.top1health.cn/Article/259/26657…*當令水果並非都能多吃 西瓜易腹瀉、荔枝易上火** 西瓜、香瓜這些當令水果,水分多,吃多容易跑廁所,有些人還會拉肚子,這是因西瓜、香瓜也是寒性水果,若是體質比較敏感、偏寒的民眾,…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617…寒,尤其是女性朋友要適量攝取,像是火龍果、愛玉、香蕉、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、橘子等,都是屬於寒涼的蔬果,建議不要在早晚吃,最好是在陽氣比較旺盛的中午或下午吃,比較不會造成身體的負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26558…,如辣椒、大蒜、咖哩、酒等,也要盡量減少生冷的食物,如西瓜、香瓜、哈密瓜及葡萄柚。 **文章出自於台灣廣廈《自我按摩治百病:按出人體自癒力》**
http://www.top1health.cn/Article/238/25269…> ![][76214] 維生素C存在於柳橙、甜椒、香瓜、草莓和奇異果中;其他較容易被忽視的來源是十字花科蔬菜:綠花椰菜、球芽甘藍、白花椰菜和羽衣甘藍;番茄和甘薯也含有維生…
http://www.top1health.cn/Article/145/25177…上述食材可以改用羽衣甘藍、唐萵苣與芝麻菜等等,但必須避免使用香瓜,因為香瓜獨自食用時較容易消化。 **★美容排毒蔬果昔** **材料:**(共約1800C.C.) 冰涼過…
http://www.top1health.cn/Article/249/23806**別名:**香瓜茄、人參果、仙果、香艷梨。 **科屬:**茄科,茄屬。 **英文名:**Solanum muricatum。 ![][72667] **茄瓜是高蛋白的…
http://www.top1health.cn/Article/203/22874…也可以攝取含維他命B12的食物,包括肝臟、蛋、奶類;像芭樂、香瓜、木乖、草莓、葡萄柚、奇異果、橘子等水果。此外,青椒、結球甘藍、綠花菜、番茄等蔬菜則富含維他命C,可以幫助鐵質吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/240/22637…年女性拳頭大小)的香蕉、葡萄、櫻桃、草莓、火龍果,以及木瓜、香瓜等軟質瓜果類水果,來為患者補充營養。
http://www.top1health.cn/Article/31/22380…冰品、冰涼飲料。 2.忌食的水果:冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、 椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番茄。 3.忌食的蔬菜:白蘿蔔、大白菜、綠豆、苦瓜、黃瓜、絲…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476…濾,加糖代茶飲用,也能達到消暑的功效。 **TOP5/香瓜** 香瓜富含鉀,能排除積存於體內多餘的鈉,具有避免身體水腫或血壓過高的功效,對於消除暑熱、心煩皆很有助益。香瓜中…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437