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感觉头晕，别误以为是贫血，就自行购买铁剂服用，小心延误隐藏疾病的治疗时间，反而伤身！1名30岁的林小姐，平时体力较差、头晕，验血检查发现有贫血的情形，便开始自行购买铁剂服用 3个月，但是贫血并没有改善，求诊发现竟然是海洋性贫血。

頭暈別自以為貧血，不要隨便購買鐵劑服用，小心延誤隱藏疾病的治療時間。

贫血分类多　须先诊断确认

书田诊所家医科主任医生何一成表示，许多人发现有贫血问题，就以为可能缺乏铁质，于是开始进行“补铁计划”，包括食补铁质的食物，或是自行购买铁剂服用。其实贫血的分类有多种，包括缺铁性贫血、遗传性地中海性贫血、慢性贫血等，必须先正确诊断，不是乱补铁剂，铁质过量有害！

海洋性贫血　不能随便补铁

海洋性贫血若随便服用铁剂不但无益，甚至有害。海洋性贫血是一种会遗传的贫血，台湾带因者约占人口的5%至8%。海洋性贫血患者体内铁质容易聚积，若额外摄取含铁保健食品可能造成过量，长期铁质过量恐增加心血管疾病、肝功能异常等问题。

何一成医生提醒，轻度海洋性贫血不需特殊治疗，要均衡饮食勿摄取过多铁质，避免过度剧烈的运动，并注意优生保健，夫妻若都有海洋性贫血的因子，且为同一类型，所生的子女，有四分之一的机会为重症海洋性贫血；重症海洋性贫血的婴儿需接受定期输血等治疗。