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經常頭暈、臉色蒼白，是貧血的徵兆嗎？雖然頭暈與臉色蒼白是貧血的表現，但是僅藉由這種狀況就認定是貧血，其實並不準確，必須經過血紅素的檢測，才能確定是否有貧血、以及是哪一類型的貧血。 詳全文 >

人一天需要多少鐵質才足夠呢？鐵質的需要量因為性別不同而異，生育年齡階段的女性每日需要15毫克、男性每日需要10毫克的鐵質。那麼，素食者一天需要多少鐵質才足夠呢？吃進去是一回事，能被消化吸收才… 詳全文 >

貧血是女性很常見的問題之一，造成貧血的原因有很多，女性一旦貧血很容易氣血衰竭，這時，就要做好補血補鐵工作，但是透過補鐵來補血千萬不要陷入迷思，否則讓你補血不成反傷身哦！ 詳全文 >

書田診所家醫科主任醫師何一成表示，許多人發現有貧血問題，就以為可能缺乏鐵質，於是開始進行「補鐵計劃」，包括食補鐵質的食物，或是自行購買鐵劑服用。其實貧血的分類有多種，包括缺鐵性貧血、遺傳性地… 詳全文 >

經常頭暈目眩、臉色發白多半是因身體缺血，雖然許多人認為，女性才需要補血，但中醫師許桂月指出，其實任何人都有可能缺血，有些是因為先天疾病導致貧血，情況嚴重的話，就要服用鐵劑，但多數人是因營養不… 詳全文 >

新生兒體重較輕，在日後發育上會容易出現較多障礙，如腦部智力發育、行為發展等，根據發表於「小兒醫學期刊」（Pediatrics）的論文指出，每日補充1~2mg的鐵劑，可望改善此種情況。 詳全文 >

消化道出血是指從食道、胃、小腸到大腸的任何一個區域的粘膜破損而出血。方式大略可分為：口吐鮮血、解出深黑色的糞便（瀝青便）、解出帶有鮮紅色血的大便或是解出鮮血、潛伏性出血，是冬天常見的胃腸道急… 詳全文 >