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「香油」搜尋結果

總共找到 251 筆符合關鍵字「香油」的資料

終結脂肪肝～先管好體內的「荷小姐」！

…末適量、米醋2湯匙、二砂糖2湯匙、醬油1湯匙、醬油膏2湯匙、香油適量。 - **作法：** 1. 煮一鍋滾水，將洗淨後的黑木耳汆燙3分鐘，撈起用冷水沖洗後冰鎮，可讓黑木耳吃起來…
http://www.top1health.cn/Article/258/52368
腸胃虛寒鬧腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒緩效用大PK

… 而在養生保健上，胡椒的主要成分是胡椒鹼，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，具有增進食慾、祛腥、解油膩、助消化的作用；中醫認為胡椒性溫熱，入胃經和大腸經，既能解食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159
化解危肌，掃除黃臉婆！喝瘦肉粳米粥顧脾胃

…* **材料：**粳米2百克，瘦猪肉1百克、勾芡用的澱粉、香油適量。 **作法：** 1.先將豬肉洗淨剁成為瘦豬肉。 2.將豬肉糜放入碗中用鹽、勾芡用的澱粉稍稍攪拌揉捏。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51806
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

…加入排骨、薑及米酒，大火煮滾後轉小火熬煮約1小時，最後加鹽及香油，調味後即可食用(2天份)。 - 叮嚀：容易脹氣腹瀉者加芡實5錢，容易上火煩躁者加重玉竹至1兩。
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
不用高湯也美味！海帶湯＋紫蘇粉滋味啵棒

…小火翻炒。 **Cooking Tip：** 節目中是以香油拌炒海帶，但紫蘇油的發煙點（耐熱度）比香油低，適合高溫烹調。若沒有紫蘇油，也可將香油和油以1：1混合後使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51363
燥熱體質又怕胖！瘦身年菜必吃：絲瓜蛤蠣麵線

…：** 絲瓜1條、蛤蠣20顆、麵線1把、薑絲少許、鹽1小匙、香油少許（2 人份） **作法：** 1.絲瓜去皮切塊，薑切絲，蛤蠣備用 2.炒鍋中放入1大匙油，絲瓜下鍋炒一下 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50976
「五柳條魚」有洋蔥！讓失智症權威醫師劉秀枝哭了…

…加水煮軟，放入鹽、糖和烏醋等調味，再以太白粉勾芡，起鍋時淋上香油，鋪蓋在魚身上面，1條酸甘滑溜，非常壯觀的五柳枝魚即大功告成。父母親分別在83歲和90歲時被診斷為輕度阿茲海…
http://www.top1health.cn/Article/176/50566
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

…豆皮煮1分鐘，再倒入打成蛋液的雞蛋拌勻，然後撒上切碎的香菜和香油，略煮即可。 **最佳搭配：** 雞蛋＋苦瓜＝有益骨骼和血管。雞蛋＋番茄＝預防心血管疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
還在傻喝牛奶補鈣？高鈣蔬菜TOP5完勝

…碗、雞高湯2碗、太白粉水1大匙。 **調味料：**鹽適量、香油少許。 **1.汆燙：**龍葵摘取柔嫩的莖葉部分，先洗乾淨後以滾水快速地汆燙1遍。 **2.滾煮：**鍋中加入…
http://www.top1health.cn/Article/80/50471
誰說茹素很單調？DIY素椒麻雲吞好爽口

…* 素蠔油26ml、醬油26ml、糖26g、胡椒粉25g、香油75g **椒麻醬汁：** 花椒油1小匙、辣椒油1小匙、醬油2小匙、糖2小匙、水1大匙。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/145/50207
素食料理也能吃出新花樣！蠔油淮山茄香煲滑嫩可口

…公克。 **調味料：** 醬油1大匙、素蠔油1大匙、香油1小匙、糖1大匙、蔬菜高湯5大匙、太白粉少許。 ![][113088] **作法：** 1.碧玉筍切小段，備用…
http://www.top1health.cn/Article/248/50146
青蔥貴桑桑，改用油蔥酥比較好嗎？小心這些陷阱…

每逢颱風過後或年節前夕，青蔥價格就直直往上飆，讓人買不下手，許多家庭主婦改用香氣類似、價格較具親和力的油蔥酥取代。然而，營養師提醒，市售油蔥酥多經豬油提煉而成，吃多了會提高膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/80/46924
補植化素多吃蔬果！抗癌達人教你這樣吃出健康

…蓿芽1碗量。 **醬料：**可依個人喜好調配（鹽巴、胡椒、香油）或市售個人喜愛的醬料。 **作法：** 1.先將腐皮汆燙後，將其切成0.8公分寬，備用。 2.洗淨白蘿蔔並去…
http://www.top1health.cn/Article/80/45664
DIY什錦榖麥！早餐搭豆漿整頓腸道有一套

…0g（＊葡萄乾要先用水洗淨）。Ｂ黑芝麻醬2大匙、白麻油（香油）2大匙、蜂蜜2大匙、蘋果乾片10g（＊蘋果乾是厚切片的形狀時，要先切碎備用）。 **作法：** 1.把材料A放…
http://www.top1health.cn/Article/80/43256
舒緩乳房脹痛必知！3種營養密碼吃出健康

…沙拉醬混勻並保持其原有風味；在調配冷盤調味醬時，亞麻籽油可與香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油搭配，同時不影響其他油品的原有風味。 **【POINT】保存挑選訣竅** …
http://www.top1health.cn/Article/324/42857

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