…內空間夠寬敞,在車上就能舒活筋骨,還能裝載野餐墊、腳踏車、大陽傘等度假用具,全家出遊輕鬆又開心! 平常上班太忙,難得遇上連假,一定要帶親愛的爸媽和孩子出去玩。最好是一輛車…
http://www.top1health.cn/Article/318/37827…於陽光下;「擦」抹防曬產品以防止肌膚曬傷或曬黑;出門時適度撐陽傘、戴帽子和穿著淺色長袖衣物,以「遮」擋陽光和紫外線。 至於美白產品的使用,應詢問專業皮膚科醫師的建議。目前衛生…
http://www.top1health.cn/Article/324/37419…醫師表示,「循序漸進」的原則相當重要。例如室外陽光大,最好撐陽傘遮光;若準備到室內,先在稍微陰涼的地方待一下,擦擦汗,佐以使用小方法提升自身的涼爽感(如小扇子),讓身體先適應後,再…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635… **防曬用品怎麼選?** 防曬真的是永不褪流行的話題,陽傘、遮陽帽、口罩、薄外套以及琳瑯滿目的防曬乳液,到底該怎麼選擇,才能有效防曬呢? 首先,陽傘的選擇,以深色不透光…
http://www.top1health.cn/Article/248/28966…而蓄積在體內。醫師建議在戶外走動時,多多善用戶外遮蔽物,使用陽傘、穿著透氣衣物,或是使用對皮膚不刺激的退熱貼,來減緩身體的不適。 **業務假中暑、影響工作效率** 黃立心醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367…採取防曬措施。正確的防曬作法是先避免在正午外出、多利用騎樓、陽傘、寬邊帽、袖套等遮避物件,避免紫外線傷害皮膚。 **迷思2/使用防曬品後馬上就有效不須要等待?** **解答…
http://www.top1health.cn/Article/242/27972…儘量不要在戶外活動,否則至少要採用適當的物理防曬及備品,如遮陽傘、大草帽、退熱貼片,同時時間要短,外出時的衣著則盡量選用棉、麻、絲類的織品,以免大量出汗時不能及時散熱;至於老人、孕…
http://www.top1health.cn/Article/240/26319撐陽傘、戴帽子、擦防曬乳…,炎炎夏日,民眾出門總是想盡辦法努力防曬。不過,裝備再齊全,還是很難完全不曬黑,有沒有方法能幫助美白?中醫師指出,調整膚況必需從肝、肺著手,建議民眾自製飲…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051…利亞時代,歐洲流行白皙透明的肌膚,當時的名媛貴族想盡辦法,打陽傘、戴著寬邊帽子抵擋太陽,為了就是不要讓皮膚變黑。 20世紀以後,可哥‧香奈兒在一次出遊時意外曬出一身古銅肌膚,…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786…利亞時代,歐洲流行白皙透明的肌膚,當時的名媛貴族想盡辦法,打陽傘、戴著寬邊帽子抵擋太陽,為了就是不要讓皮膚變黑。 20世紀以後,可哥‧香奈兒在一次出遊時意外曬出一身古銅肌膚,…
http://www.top1health.cn/Article/248/25781…分鐘,避免過度用眼。 外出也要做好防曬,以陽傘、帽子或配戴太陽眼鏡抵擋陽光直射;日常飲食中不妨多攝取富含葉黃素及玉米黃素的菠菜、花椰菜、玉米、番茄、紅蘿蔔、柳橙等…
http://www.top1health.cn/Article/244/25478… 而「內服外用」是眼睛防曬的基本原則,建議出門應戴帽子、撐陽傘,或是選擇灰、黃褐色墨鏡,避免陽光直接接觸眼睛,平日則可多攝取綠色蔬果,或是補充含葉黃素的保健食品保護眼睛,遠離陽光…
http://www.top1health.cn/Article/244/25306…侷限。 最重要的是,防曬衣物不單只有大家常知的外套、遮陽傘等物品;防曬帽、袖套、口罩,以及有助保護眼睛,並免其遭受紫外線侵害的太陽等配備,同樣不可或缺。 **衣物不…
http://www.top1health.cn/Article/24/25207…,如果在烈陽下活動,沒有穿戴任何防護衣物、帽子、手套,甚至撐陽傘等防護措施,短短20分鐘之內,就有可能曬傷。一旦皮膚曬傷後,後遺症接踵而來。除了大家熟知肌膚會產生黑斑、雀斑、老化、…
http://www.top1health.cn/Article/242/25204…甚至產生斑點,積極展開防曬和美白大作戰,但營養師提醒,除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外,透過每天的飲食,吃對食物也能增強皮膚抗氧化能力,預防黑色素生成,讓肌膚保持白…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673