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…![][87868] 枸杞與瓊珍靈芝、長白山人參,東阿阿膠並稱為中藥四寶。中醫認為養肝,滋腎,潤肺,枸杞葉還能補虛益精,清熱明目。現代醫學研究表明枸杞子含甜菜鹼,阿托品,天仙…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274…還記得曾經喧騰一時的清朝古裝劇《後宮甄嬛傳》中即出現過「東阿阿膠」藥膳,劇中敬妃曾帶著「東阿阿膠桂圓羹」給眉莊補身;芳若也將東阿阿膠送給甄環作產後調理。可見阿膠具有不錯的養生的效果…
http://www.top1health.cn/Article/258/29694…於婦科調理,以四物湯(熟地黃、白芍、當歸、川芎)為基底,加上阿膠、艾葉及甘草等製成、有止血及補血雙重功效的「芎歸膠艾湯」,就是不錯的調理選擇。 其不僅有「止血養血,調經安胎」…
http://www.top1health.cn/Article/248/29529…加透明白帶有好處,對卵泡發育不好的女性也有幫助。 **阿膠** 阿膠較適合氣血虛的女性,主要針對月經量少、頭暈、手腳冰冷等症狀,氣血虛會影響受孕。每日用勺子挖一勺放入杯中加…
http://www.top1health.cn/Article/324/29184…宮、調血止痛的處方為主,比如吳茱萸、桂枝、當歸、芍藥、川芎、阿膠、人參等藥材調理,除此之外,也得配合日常生活預防: **要點1/月經來時避免劇烈運動:** 尤其是避免性生活…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086…出不同的保健茶飲,供民眾參考。 **心腎不交型 喝當歸阿膠茶** 許多上班族都有健忘、失眠、煩躁、心悸、頭暈、夜晚多夢等情形,建議飲用當歸阿膠茶,適合容易恍神、注意力不集中…
http://www.top1health.cn/Article/248/28654…蘋果、柑橘、胡蘿蔔、番茄等食物中都含有果膠。 **3.阿膠(Agar)** 海草、珊瑚草、石花菜等含有少許植物膠質,由於熱量低又有飽足感,可以多多食用。 **4.植物…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188…歸尾破血、全身活血」的講究,可以起到活血的作用。 **阿膠** 阿膠可以治療出血和貧血的情況。阿膠裡含有很多對女人有益的氨基酸,對治療宮寒有良好的效果。 **益母草*…
http://www.top1health.cn/Article/324/26415…料:**烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。 **作法:** 1.洗淨前四項材料,並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。 2.阿…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654…床可隨證選用加味逍遙散、甘麥大棗湯、柴胡龍牡湯、溫膽湯、黃連阿膠湯,搭配歸脾湯。 <!--more--> ![年節失眠原因多,改善除了調整作息和清淡飲食之外,也可嘗試攝取安定心…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080…ore--> ![][72923] **3、學會吃點阿膠** 阿膠對於大多數女人來說,都是很好的補品,能滋陰補燥,補血養顏。一般每日量以3至9克為宜,敲成小碎塊,放在鍋子…
http://www.top1health.cn/Article/234/22992…物等; 4. 盲目攝入營養品,尤其是一些體熱的人,過量攝入阿膠等補品。 若是面瘡嚴重,也可以試試自製蘆薈祛痘面膜,保濕美白也紓緩紅腫。 <!--more--> ![自製…
http://www.top1health.cn/Article/249/22257…常用的中藥材有:**西洋參、生地黃、沙參、銀耳、黑木耳、藕、阿膠棗、梨、葡萄、百合、麥門冬、天門冬、石斛、玉竹、黃精、枸杞子、何首烏、白芍、五味子、天花粉、桑椹、黑芝麻、龜甲、鱉甲…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…緩解貧血》** **【膠耆棗湯】:** **材料:**阿膠3錢、黃耆6錢、大棗10枚。 **作法:** 1.以水煎煮黃耆、大棗,水沸兩小時後取湯。 2.將阿膠加入藥湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412…食物** 若要調整脾胃虛寒的症狀,可選擇紅棗、龍眼乾、阿膠等中藥材。紅棗含有豐富的維生素B群、C;龍眼乾可寧心安神、補氣補血;阿膠富含蛋白質、胺基酸。另外,黑色食物如黑木耳、…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143