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… **懶得運動 青椒清囤積** 西方營養學認為青椒中富含辣椒素,能刺激唾液和胃液分泌,幫助消化和加快新陳代謝,防止久坐不動而產生毒素累積體內;此外,青椒中含大量維生素C,可提升…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687…燒,瘦身纖體。但減肥達人卻找到了「辣」的源頭——辣椒霜中含有辣椒素,被辣椒素刺激的部位會變紅發熱。這樣的反應和運動以後身體的發熱很像。 <!--more--> ![][7321…
http://www.top1health.cn/Article/302/23101…研究顯示,辣椒能夠提升實驗鼠體內睾丸素水準,因為辣椒中含有「辣椒素」成分,能讓人產生特有的灼燒感。因此,吃辣椒會帶來身體一系列生理反應,如心率加快、呼吸變急促,促進腎上腺素分泌等。…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066…量為1000mg/天。 **辛辣食物** 辣椒中含有辣椒素,可以幫助身體組織加速燃燒脂肪。辣椒素會使身體溫度升高,心率加快。辛辣素也會增加胃裡的鹽酸生成,幫助消化食物,同時…
http://www.top1health.cn/Article/320/22425…強體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。 **資料來源:39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354…燒,即對減重有幫助。 甜椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾、促進腸蠕動,並幫助消化、防止便祕,此外,還可以防治壞血病,對於牙齦出血、貧…
http://www.top1health.cn/Article/101/22138…水或吃些主食來沖淡辣味。其實,這樣做的效果並不理想。事實上,辣椒素為非水溶性物質,它只能與脂肪、油類及酒精相結合,醬油、鹽也能幫助解辣,但最好的緩解辣味的食物是牛奶,尤其是脫脂牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047…,同時維生素C還能夠降低膽固醇的含量,是一種天然的降脂食物。辣椒素還能促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪的積存,因而有降脂和減肥的功效。但是,過量食用辣椒會刺激胃腸道,容易引發胃痛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817…等。水 <!--more--> ![辣椒中含有的辣椒素有助提升代謝、促進血循環、暖身的效果。][67570] **辛辣食物:** 辣椒中含有的辣椒素,生薑中的芳香性…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644…胡椒等,暖化身體,提高新陳代謝率,輔助養成易瘦體質。 ![辣椒素可燃燒脂肪產生熱量,減少熱量的攝入,抑制脂肪囤積,是輔助減重的首選香料之一。][67540] **1.辣椒*…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639…質。 <!--more--> ![辛辣食物中含有辣椒素,可以加快物質的轉化速度,使身體組織加速燃燒破壞脂肪。][65103] **【第2類/補充天然辛辣食物】** …
http://www.top1health.cn/Article/250/20392…** **第1種/辣椒** 辣椒中所含有的辣味成分「辣椒素」,能增加人體的新陳代謝,幫助減重者消耗更多的卡路里。無論是生的、乾的,甚至於經過加工的辣椒粉,都有辣椒素的存在。…
http://www.top1health.cn/Article/101/20349…香喝辣減肥法---吃辣有助新陳代謝** 根據國外研究報導,辣椒素這項化合物能使辣椒的熱在飯後燃燒更多的脂肪,一天可以多消耗100~200的卡路里,且辛辣的食物比起口味較淡的食物更…
http://www.top1health.cn/Article/292/20008…有退火效果,能清糖份;青蘋果含單寧酸,有助腸胃蠕動;青椒含有辣椒素,能夠清脂肪,以及西洋芹擁有高纖特質,能清宿便。 **部落客MISS TA TA塔塔 推荐五青食譜** 建…
http://www.top1health.cn/Article/320/19992…激腦下腺,調節人體對脂肪與碳水化合物的消化與吸收。而辣椒中「辣椒素」更有刺激腎上腺,提高體內脂肪代謝速度,促進脂肪分解的作用。 **天然草本無負擔 調味口感一級棒** 至於…
http://www.top1health.cn/Article/320/19961