身體質量指數BMI | 搜尋結果

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「身體質量指數BMI」搜尋結果

總共找到 243 筆符合關鍵字「身體質量指數BMI」的資料

【影音版】寒流冷到發抖，可燃燒脂肪助減重？研究：低溫促鳶尾素分泌，助燃燒棕色脂肪

寒流再來襲，冷得像凍蕃薯，讓人瑟瑟發抖，不禁想趕快躲進溫暖的被窩，幫身體保暖；不過，也有人說，在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪，幫助減重，是真的嗎？有國外研究曾經指出，在寒冷環境下運…
http://www.top1health.cn/Article/140/84185
寒流冷到發抖，可燃燒脂肪助減重？研究：低溫促鳶尾素分泌，助燃燒棕色脂肪

寒流再來襲，冷得像凍蕃薯，讓人瑟瑟發抖，不禁想趕快躲進溫暖的被窩，幫身體保暖；不過，也有人說，在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪，幫助減重，是真的嗎？有國外研究曾經指出，在寒冷環境下運…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026
糖尿病併發腎病變，恐造成腎臟傷害！控好血糖，保護心血管與腎臟

…脂要小於150，蛋白質要攝取約4-6份(一份約半個手掌大)，身體質量指數BMI應介於18.5-24最好。 **糖尿病腎病變的定義為：白蛋白尿的出現，尤其是巨蛋白尿的出現** …
http://www.top1health.cn/Article/33/84013
懷孕容易嗎？從日常6件小事看出你的成功率，適時求助早日達成心願

懷孕，容易嗎？問不同的人，將會得到不同的答案！有人好像一碰就有，快的話，年頭一個，年尾一個，容易得很；有人則是耗盡家財，歷經千辛萬苦，才好不容易懷上「千金」與「萬金」。難與易，有如…
http://www.top1health.cn/Article/12/83910
十大死因中8項都與肥胖有關！研究：蘋果型肥胖女人比有啤酒肚男人易患腸癌

肥胖是萬病之源！在國人的十大死因中，惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、高血壓、慢性肝病及肝硬化、慢性腎臟病等8項死因皆與肥胖有關。肥胖的人都有脂肪過多的問題…
http://www.top1health.cn/Article/310/83826
想避免腎早衰、延緩洗腎怎麼做？14招中西醫合併養腎法，逆轉腎臟衰退！

…腎絲球高壓，加速慢性腎臟病的進展。一項為期10年的研究顯示，身體質量指數BMI越高，腎絲球濾過率以每年3％的速度快速下降，慢性腎臟病的風險越高，即使沒有糖尿病或高血壓也是如此。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/83684
168間歇性斷食是減肥高手？吃錯無效恐害肌肉減少，營養師揭N大風險

…適合利用168間歇性斷食來快速減重： **第一項指標：**身體質量指數BMI(Body Mass Index)大於27者。 **第二項指標：**男性腰圍大於100公分、女性腰圍…
http://www.top1health.cn/Article/101/83585
每2位成人就有1人肥胖！北醫助3千人減重，10年減掉逾67噸脂肪

…機率。民眾要判斷是否有過重或肥胖，最簡單的方式是計算身體質量指數BMI(體重(公斤)／身高2 (公尺平方)，若BMI大於24為過重；若BMI大於37.5或BMI大於32.5…
http://www.top1health.cn/Article/250/83654
心絞痛、心肌梗塞是「無聲炸彈」！研究：適量攝取豆腐能降冠狀動脈心臟病風險

冠狀動脈心臟病，又稱冠心病，是體內的「無聲炸彈」心絞痛、心肌梗塞是來得又急又快的冠心病，嚴重可能會引發休克，甚至猝死。要遠離冠心病，飲食方面除了宜採取低脂、低鈉飲食，最近還有一項研…
http://www.top1health.cn/Article/320/83533
【影音版】越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生，但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎？提高代謝率真的就能變瘦嗎？基礎代謝率（Basal metabolic rate，B…
http://www.top1health.cn/Article/138/82916
「肥胖」與13種癌症息息相關！168間歇性斷食、生酮飲食適合你嗎？

經過中秋連假、國慶連續假期，不少人發現後腰腹肉也多了一圈，肥胖跟著來！值得注意的是，目前已有研究證實「肥胖」與13種癌症息息相關。為了減肥，許多人嘗試使用吃澱粉、168間歇性斷食法…
http://www.top1health.cn/Article/101/83133
吃巧克力心情好，保護心臟新發現！研究：每週吃逾一次，降低冠狀動脈栓塞風險

吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功…
http://www.top1health.cn/Article/320/83006
不曬太陽也會中暑！6大高危險族群當心熱傷害，急救5步驟非知不可

…用特定藥物者、運動員、戶外工作者，或密閉空間工作者及過重者（身體質量指數BMI≧24），更應避免曝曬於高溫之下。 **台灣年平均氣溫越來越高、高溫日數越來越多　更要小…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

陳先生是一位朝九晚五的忙碌年輕上班族，常常假日要加班，下班後也不時要和客戶交際應酬，今年公司安排做完身體健康檢查後，最近拿到報告告訴他已經有「脂肪肝｣，而且肝功能指數異常，心裡想是…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
肥胖會害你得糖尿病、心臟病、癌症！中醫體針、耳針穴位減重，依體質調理

「肥胖不是病？胖起來要人命」！世界衛生組織於1996年已將肥胖列為慢性疾病，國人十大死因中就有七項和肥胖有關，如癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及…
http://www.top1health.cn/Article/101/81180

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