足三里穴 | 搜尋結果

「足三里穴」搜尋結果

總共找到 207 筆符合關鍵字「足三里穴」的資料

感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…鵝肉、鴨肉）。 **3大穴位預防感冒：合谷穴、曲池穴、足三里穴** 至於感冒要怎麼預防呢？陳玫妃中醫師表示，平時可用補氣、扶正氣的藥材如黃耆、黨參、粉光參來調理身體。除了飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
感冒、鼻塞竟釀嗅覺喪失？嗅覺障礙分4類，善用漢方食療助改善

…循環。此外，有些醫師會搭配手足遠端的曲池穴、合谷穴、足三里穴、崑崙穴進一步調整疏通經絡氣血，幫助恢復健康。此外，若是在上述針刺刺激再加入頭皮針，以活化腦神經，也能夠幫助嗅覺…
http://www.top1health.cn/Article/239/73725
冬天關節酸麻疼痛，「老寒腿」搗蛋？喝這茶去濕寒、做這招八段錦增肌肉

冬天低溫降臨，還偶爾下雨，許多人不禁摸著酸麻疼痛的膝關節、大腿小腿唉唉叫。寒冷潮濕影響下，俗稱「老寒腿」也跟著來報到！如何避免老寒腿發生？又該如何緩解不適？中醫師表示，必須抗寒濕、…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263
常便祕也會胃食道逆流〜揪出4大元凶，必按這些穴位少胃酸

…時有可以多按揉「足三里」與「中脘穴」。 **1足三里：**足三里穴位於腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。 **2.中脘穴：**找到胸口正中間的胸骨，沿著胸骨，向下找到最下端的…
http://www.top1health.cn/Article/30/70252
動不動就好累＝肝不好？小心慢性疲勞上身，3體質這樣喝找回活力

…品質；若是身體多處痠痛，亦可按壓手部的「合谷穴」以及足部的「足三里穴」和「太衝穴」，暢通一身氣血，緩解肌肉的緊繃不適。 **【中醫師小叮嚀】：** 最後，康涵菁中醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055
頻脹氣、放屁？4種人容易一肚子氣，自製加味薄荷茶、薑茶改善

…輪流用拇指指腹按揉，按揉會有明顯的痠脹感。 **作用：**足三里穴是胃經合穴，善治脾胃問題。《十總穴歌》中提及：「肚腹三里留」，腸胃方面的疾病按壓此穴，都可以迅速緩解。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…四指寬的位置）：**可多生津液，減少口乾便祕等。 **3.足三里穴（膝蓋外側凹陷處往下三吋，即約四指寬的位置）：**可調理腸胃功能。 **4.內關穴（手腕橫紋正中，沿著兩條筋的…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

…活血止痛、疏暢心絡，改善呃逆、胃痛症狀的作用。 **★足三里穴** **取穴方式：**大腿彎曲呈九十度時，膝蓋外側凹陷處直下4指幅處。 **作用：**適度揉按足三里穴，能…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
人不只會酒醉！中醫談「食醉」現象，飯後昏沉、疲倦原來是...

…公孫穴（八脈八法*交會穴：內關公孫善治胃心胸疾病），甚者再加足三里穴、陷谷穴、合谷穴、曲池穴、神門穴等，以加強療效。食冷者，宜加灸。「食填太陰」重症者，也算臨床急症，務必趕緊救治。…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…的消暑飲品。若因外出日曬造成身體不適時，則可用手輕拍風池穴、足三里穴、三陰交穴等穴位，即時解熱，避免中暑。陳旺全中醫師強調，一般體質氣虛、燥熱，屬於「感暑」體質，是中暑…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
帕金森氏症讓柯賜海流淚了〜中醫解方：2蔬果汁健腦

…屬於「顫證」範疇，「行氣」是中醫治療原則，多活動筋骨，及按摩足三里穴位，或用「健腦抗顫」中藥蔬果汁，可緩解症狀惡化。曾經以「馬英九還我牛來！」喧騰一時的「抗議天王」柯賜…
http://www.top1health.cn/Article/320/58176
降血脂不必等！丹參、山楂4大藥材遠離總膽固醇

…治療，多喝水、多運動、注意飲食即可。 ![降血脂穴位保健：足三里穴。][136893] **降血脂穴位保健：足三里穴、豐隆穴** 此外，降血脂也有穴位保健，能降血脂的穴位…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…燜約5分鐘後，4份茶飲於2天內喝完。 **提升免疫力／足三里穴** 功效：足三里補脾健胃，可調節腸胃痙攣，能改善腸胃疾病之腸胃發炎症狀。位置：膝蓋外側會有一處凹陷稱為外…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
腸胃不適、睡不好〜3錦囊健脾胃、安神助眠

…穴：**位在手背拇指、食指間，二指併攏高起之虎口處。 **足三里穴：**大腿伸直或彎曲呈九十度時，膝蓋外側凹陷處直下3寸處。 **【腸胃調理小建議】：** 腸胃調理建議多…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422
常按足三里穴延年益壽！除脹氣、胃痛更有一套

**【足三里】** **歸經：**足陽明胃經。 **取穴：**膝關節彎曲成直角，外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 **功效：**善補胃氣不足，除寒消脹、降逆和胃、利濕導…
http://www.top1health.cn/Article/239/57092