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「蒂頭」搜尋結果

總共找到 151 筆符合關鍵字「蒂頭」的資料

營養均衡又美味！DIY五目炊飯一鍋搞定

…蔔削皮後縱切成2~4等份的條狀，再切成小薄片。 ●香菇切除蒂頭後切成薄片。 ●炸豆皮放入篩網中，過溫水去油。瀝乾水分後縱切對半，再切成寬度1cm的條狀。 ●蒟蒻厚度剖半成兩片…
http://www.top1health.cn/Article/248/43124
打造無瑕美肌！巧吃秋葵抗斑又補鈣

…選擇！譬如，清洗乾淨、入水煮熟約3分鐘後，撈起、沖冷水，再將蒂頭皮削掉，即可佐以醬料涼拌食用，搭配洋蔥、香菜等其他食材涼拌，風味也很好。或是，把秋葵汆燙後切片，加入濃湯、肉類料理或…
http://www.top1health.cn/Article/248/40702
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

…0c.c.，放冰糖煮至融化。 - 小叮嚀：如果將白木耳剪去蒂頭，木耳片稍加剪碎再煮，口感會更綿密。失眠嚴重的人，蓮子不去心，一起煮，但會較有苦味。 **【陳皮烏梅茶】：**…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
材料冷凍保存怎做才對？退冰放冷藏防變質

…在金屬托盤上冷凍之後再分裝在夾鏈袋中 3.草莓：清洗後摘掉蒂頭瀝乾，太大顆的就切兩半放在金屬托盤上冷凍後再分裝在夾鏈袋中。 4.橘子：剝皮後一片一片分裝到夾鏈袋中冷凍。 5.…
http://www.top1health.cn/Article/248/40240
咀嚼力差營養不均？早餐吃牛奶燕麥粥好吸收

…蕉、奇異果等） **作法：** 1.水果洗淨，去皮、籽或蒂頭，將可食部位切成細丁備用。 2.牛奶隔水加熱，加入燕麥片，拌勻。 3.加入作法1 拌勻，即可食用。 **健康小…
http://www.top1health.cn/Article/320/38912
感冒症狀怎麼解？關鍵：風寒、風熱調理大不同

…1／4小匙。 **作法：** 1.橘子洗淨，不用剝皮，在蒂頭處切開5元硬幣大小的開口，塞入鹽巴。 2.用鋁箔紙包覆橘子，放入烤箱烤約5分鐘，切成小塊即可食用。 **用法：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/38679
更年期私密處乾巴巴？吃桂圓木耳露滋陰潤燥

…肉清淨、紅棗去核後，放入果汁機加水打碎。 2.木耳切除背後蒂頭後用清水洗淨，清洗時注意木耳背後白色處也要輕輕搓洗，洗淨後同樣放入果汁機中加水打碎。 3.將打好的食材全都放入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/259/38678
維生素C你在哪？夏日美白不可不吃的TOP3蔬果

…等，特別適合直接鮮食。 - 如何挑選：果形完整，色澤鮮明，蒂頭新鮮翠綠。 **3.花椰菜：** 花椰菜簡直就是CP值超高的蔬菜～具有防癌效果，又有高含量維生素C，還有誰比…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776
端午吃粽子，別「粽」下牙齒大麻煩！

…假牙因此滑脫掉落；有的人猛力咬到較堅硬的粽子內餡，例如：香菇蒂頭、菜脯、花生、堅果等，可能瞬間就造成牙齒斷裂，以及牙齦疼痛等不適。老人吃粽子必需很小心，由於咀嚼能力差，粽子…
http://www.top1health.cn/Article/237/38507
從早餐開始啟動「燃脂開關」！喝米奶+蛋白質

…00g）、米奶200ml。 **作法：** 1 草莓去掉蒂頭。 2 將草莓和米奶一起放入攪拌棒中，攪拌至呈奶昔狀為止。米奶在義大利不僅被拿來直接喝，也會被使用於料…
http://www.top1health.cn/Article/320/38196
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康

…調味：**橄欖油2大匙、鹽。 **準備：** 1 秋葵去蒂頭的硬邊，備用。 2 洋蔥去皮切末；番茄洗淨去蒂切丁；辣椒、香菜洗淨切細；檸檬擠汁備用。 **做法：** 1 煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729
女生愛吃菇菇　排毒美顏一把罩

…現代化的科技栽培法，女性在料理舞菇時已經十分便利，免洗、免切蒂頭，直接就可烹調入菜。值得注意的是，舞菇放入熱水或與湯同煮時，湯汁顏色會轉深，這是由於舞菇含有多酚和多醣，深色的精華對…
http://www.top1health.cn/Article/320/37641
吃菇好easy　不必水洗就能吃

…用保鮮期。採收好的菇類，以特殊的斜角方式切除蒂頭，將菇類營養完整保存，同時也大大提升了備料時的便利度，讓消費者不再需要清理與分切，完全做到隨取隨用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37637
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

…、冰糖適量。 **做法：** 1.白木耳洗淨、泡水，去除蒂頭；紅棗洗淨去核；乾百合洗淨泡水備用。 2.將所有材料加適量清水煮滾，再轉為小火煨煮，最後冰糖加入後攪勻，即可食用。…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
避免農藥殘留　顏宗海醫師這樣做

…。 - 刷洗：若蔬果表面凹凸不平，可以軟毛刷輕輕刷洗，尤其蒂頭的部分最容易殘留農藥，更要仔細刷乾淨。 - 切除：蔬果清洗之後，接著切削凹陷的蒂頭及葉菜類接近根部的莖，再沖洗一下…
http://www.top1health.cn/Article/290/37530

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