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「菌群」搜尋結果

總共找到 160 筆符合關鍵字「菌群」的資料

不吃晚餐、只吃水果？警惕！11種你我都用過的「不可靠減肥法」

…是這種方法容易使腸道運動功能紊亂，發展成便祕，甚至會影響腸道菌群，使人體免疫力下降。蒽醌類瀉藥還有可能導致結腸黑病變。 **不睡覺減肥** 減少睡眠時間（比如5 個小時）確…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536
鼻過敏、皮膚過敏都愛用益生菌，益生菌真有那麼神？

…粘膜屏障功能。 2 ）食物抗原的降解。 3 ）調節腸道菌群組成和活性。 4 ）刺激性分泌型免疫球蛋白A（IgA）的產生。 5 ）改變粘液產生。 6 ）直接免疫調節。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/80452
吃水果胃會不舒服？6大方法幫水果控遠離胃脹氣

…品一起吃。根據 Berlanga的說法：「益生菌對於調節腸道菌群有一定程度的幫助。」所以考慮把水果加入克菲爾菌或天然優格吃吧。 **4.吃完喝點熱飲** 肉桂、茴香、薄荷、…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251
提升新陳代謝，先減輕肝臟負擔　2飲食重點幫身體啟動修復力

…。說到纖維，要知道種類很重要，和其他飲食的組成一樣。你的腸內菌群需要吸收不同類型的纖維，纖維總量很重要，但最新研究顯示，纖維多樣性也同樣重要。新陳代謝重整飲食法提供五花八門…
http://www.top1health.cn/Article/101/77860
飯後一杯茶，消脂、解油膩？綠茶VS普洱茶大不同，喝對才有幫助

…定益處。且現代藥理研究更發現，發酵後的普洱熟茶更含有大量的益菌群，能夠在人體胃部表層形成一層薄薄的附著膜，對胃壁產生保護作用，還具有抑制肝臟膽固醇合成的效果。另外，近期國內…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704
子宮的祕密筆記！女醫師帶妳認識難纏的骨盆腔炎

…接證據。單純查到衣原體、黴漿菌者可能是子宮頸炎，也可能是正常菌群。直接證據是：子宮內膜活檢，病理診斷出子宮內膜有炎症，即可診斷為子宮內膜炎。經陰道超音波或核磁共振檢查，顯示…
http://www.top1health.cn/Article/254/75441
私密處乾澀疼痛難啟齒？DIY銀耳百合玫瑰羹、黃豆滋補湯舒緩

…科炎症等問題發生。若婦女朋友又經常過度清潔陰道，更會造成陰道菌群失調，使陰道潤滑度不夠、陰道乾澀等不適症狀找上門。長期下來，不只嚴重影響夫妻生活品質，容易給…
http://www.top1health.cn/Article/234/75330
益生菌需要放冰箱冷藏嗎？專家：這樣做會破壞活性、菌數

…依賴症？** 你聽過這個說法嗎？「過量的益生菌會造成腸道內菌群失衡，甚至讓寶寶患上益生菌依賴症，影響寶寶自己形成益生菌的功能，造成不吃益生菌就拉不出便便。」網路上有關「益生菌依賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/74923
吃鼻屎能增免疫力、挖鼻屎鼻孔會變大？耳鼻喉科醫師破解3大迷思

…耳鼻喉專科陳鏘文醫師說明，鼻屎裡面的組成有鼻涕、壞死的黏膜、菌群，以及外來的粉塵還有鼻毛。簡單來說，鼻屎就是鼻黏膜的分泌物，也可以說是鼻腔吸入的大量灰塵和鼻腔的粘液結合產物。所以，…
http://www.top1health.cn/Article/302/74900
喝熱檸檬水有助排毒？營養師揭露10大養生神話背後真相

…説明改善消化甚至治癒癌症等。但是，除了可能可以增加健康的腸道菌群數量（這是在Scientific Reports上發表的一項研究的結果）以外，大多數宣稱的益處都無事實根據，純屬坊間…
http://www.top1health.cn/Article/101/73792
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

… **❼止腹瀉：**由於蘋果果膠多於其他水果，有助平衡腸道菌群，可防治腹瀉。也可將蘋果煮熟軟化纖維素再吃，緩解腸道蠕動。 **❽通便助消化：**膠質能吸收大量水分，把消化後的殘…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
心情、肌膚、睡眠都跟腸道息息相關！4招腸道健康小撇步一次看懂

…顏色的蔬菜，提升纖維素的攝取量，並保持膳食多樣化，以維持腸道菌群健康。定期和一致的運動也能令腸道系統更有效率。 **什麼東西會導致腸道不健康？又該如何改善？** 抗生素、高…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169
研究：濫用抗生素破壞腸道菌相，增加心肌梗塞死亡率

…成一種共生關係。使用抗生素後，部分菌種會被抑制，未被抑制的細菌群則趁機繁殖，進而引起菌相失調，使身體抵抗力下降。 ![（圖片提供／中央研究院）][146277] **乳…
http://www.top1health.cn/Article/88/68888
過敏性鼻炎真難受～藥物個人化與階梯式治療有效

…esis），指出童年時因缺少接觸傳染源、共生微生物（如胃腸道菌群、益生菌）與寄生蟲，因而抑制了免疫系統的正常發展，增加了未來罹患過敏性疾病的可能性。過敏性鼻炎的致病機轉，為…
http://www.top1health.cn/Article/61/66731
愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？

…者之間幾乎沒有界限，極容易發生感染。陰道炎，即因陰道菌群改變（乳酸桿菌數量下降，厭氧菌增加）而導致的細菌性陰道炎。症狀表現為私密處的分泌物顏色呈灰白色，且分泌物有異味。一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/58023