…症。中醫對於靜脈曲張可分為放血、針灸及茶飲,例如:「黃耆山楂紅糖飲」三方面調理。至於預防腿爆青筋,則推荐做踮腳動作、抬高下肢等,都是不錯的防範好方法! **中醫:肝腎虧虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/72646…代替陳皮使用。 **材料:**山楂30克、陳皮15克、紅糖適量 **作法:** 1.山楂去蒂及核,洗淨,切碎;陳皮洗淨,切碎。 2.將上述材料放入紗布袋中封住開口,放入…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556…菊糖等天然甜味劑可選擇使用,它們對血糖的影響力只有一般白糖、紅糖或蔗糖的25%。可是最好還是不要經常食用甜味劑,因為在過渡到生酮飲食的過程中,你嘗到的甜味越少,你就越不會想吃糖。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/70239…烏梅,以文火熬煮1小時。 3.接著熄火、撈出烏梅,加入適量紅糖(也可不加),即可飲用。 **不想越喝越糟?這4體質別喝酸梅湯** 除了教大家怎麼DIY酸梅湯,吳建東中醫另…
http://www.top1health.cn/Article/302/58070…藥,平常可少量飲酒、醋等,多吃一些菇類、金桔、山楂、黑木耳、紅糖。 **【肝鬱】:**多由於性格內向,或工作生活不順心導致,可引起月經先後不定期、痛經、閉經等。可服用疏肝理氣…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…蓮子芯都有退火的作用,有助消解體內的火毒。烹煮時,可加入少量紅糖調味,但不可放入精緻糖或可能致敏的蜂蜜;食用時也要注意時間,盡量在白天食用,晚上不可吃太多,以免影響脾胃和造成夜尿。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57783…克、薏仁50克、鵪鶉蛋4顆。西瓜、玉米粒、湯圓、芋頭、冰塊、紅糖和椰漿,各適量。 - 做法: 1. 將各類食材洗淨,分開加水煮熟,儘量不要煮得太爛,撈出瀝乾。 2. 準備好冰…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546…點心:芝麻核桃糖** 材料:黑芝麻100克、核桃100克、紅糖適量。 作法: 1.先將核桃去殼,取仁,與洗淨的黑芝麻入鍋同炒至熟,搗碎。 2.取一鍋,放入紅糖,加入適…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514…、花生等蔬果;生薑、胡椒、茴香、桂皮等佐料,以及紅茶、米酒、紅糖等,都是適合宮寒女性食用。但提醒利用溫補烹煮應從少量開始,以免燥熱補過頭。 **經期保持睡眠充足 多按摩穴位*…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316… **材料:**大蒜600公克、米醋600毫升、砂糖或紅糖150公克。 **作法:** 1. 將大蒜剝去皮膜,(可再撥成蒜瓣),用水清洗乾淨後瀝乾,拭去蒜頭表面的多餘水分…
http://www.top1health.cn/Article/80/57242…前藥膳》** **成分:**山楂3錢、生薑5錢、紅棗6枚、紅糖適量。 **功效:**活血化瘀、溫經止痛、行氣導滯,適用於氣滯血瘀型痛經。 **2.《經後藥膳》** *…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133…訊,要預防首應補腎虛、強化脾胃,可藉由中醫藥膳食補調理,或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛,對抗老化風險發生。 中醫師吳明珠指出,卵巢是女性重要生殖器官,當功能衰退最明顯…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156…,造成貧血,於是展開補血大作戰。網路有一說「補血最先想到的是紅糖、紅棗、當歸等藥材」,除此之外,但是有一說吃「四物湯」才是補血最快速的藥膳?到底真相如何?來聽中醫師這樣說。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076…脹氣。 **【橘皮養生2茶飲】** **1.橘皮生薑紅糖茶/治風寒感冒** 方法:取橘皮1個、生薑5片、紅糖適量,煎水當茶飲,有解表散寒、理氣化痰的作用。 **2.橘皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789…成。另外國內特有的食品如:油條、麵茶、黑糖與其調味產品,以及紅糖、冬瓜糖等黑糖類似產品的丙烯醯胺含量皆屬於較高的類別。黑糖雖然不是澱粉類,但其原料通常含有醣類與游離胺基酸,在熬煮過…
http://www.top1health.cn/Article/232/56695