…導致過敏的原因,除了過敏原例如塵螨、花粉等,還包括誘導物例如空污、食品添加物,另有基因與受到刺激例如溫度與濕度影響。甚至有研究指出,室內空氣污染是室外污染的5倍,因此避免誘發過敏,…
http://www.top1health.cn/Article/242/74847…**⓮改善呼吸系統:**可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部對抗空污。 **⓯中和酸性物質:**蘋果屬鹼性,可迅速中和體內過多酸性物質。 **熱量低、纖維高 減肥聖果*…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…病的患者,如果保養藥物沒有持續使用,也會隨著流感病毒的感染、空污而病情惡化,甚至合併細菌感染。除了戴口罩、勤洗手,減少冷空氣刺激跟病菌的接觸,這些嚴重肺炎的高危險群及超過65歲的年…
http://www.top1health.cn/Article/22/73765**為什麼是靈芝?** 說到這個部分,就一定要提到我的恩師,臺灣大學生化科技系許瑞祥教授。 我眼裡的許老師是從菌種分類、鑑定和栽培起家,研究靈芝超過30年,看著靈芝「以…
http://www.top1health.cn/Article/261/72593人在家中坐,空污還是很厲害!為了避免吸入過多空污,尤其像是長期暴露在PM2.5中,恐影響記憶。所以,要改善空氣品質,除了在家裝空氣清淨機,根據研究發現,現在居家擺放盆栽,包括:黃金…
http://www.top1health.cn/Article/248/72638…、大蒜、花椰菜、香蕉等養肺。 **PM2.5、室內空污內外夾殺 肺發炎症狀多** 空污問題是全世界的共同問題,常聽到「PM2.5紫爆」,不只是室外空氣在拉警報,美國環保…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…早已養成外出配戴口罩防範的習慣。但你知道嗎?有時候室內環境的空污問題,更不亞於戶外,輕忽不管恐引發「病態建築物症候群」上身。到底想要杜絕室內空污危害,該怎麼做才對呢?網路盛傳室內擺…
http://www.top1health.cn/Article/248/72560…原因之一,這類氣喘患者尤其在清晨更容易咳醒;或是在不可避免的空污環境時,也很容易造成氣管的敏感,造成咳嗽症狀的發生。 **3.鼻涕倒流:** 鼻腔或鼻竇因為發炎而產…
http://www.top1health.cn/Article/61/71427「小寧,你怎麼一直揉眼睛?是昨天沒睡好愛睏嗎?」、「不是啦!是因為我最近老是覺得眼睛乾澀、痠脹,才忍不住去揉它。」上述情境多數人應該都不陌生。中醫師提醒民眾,如果眼睛長期出現乾澀、…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…易。且近年來台灣普遍有空氣品質不良的問題,若民眾在環保署發佈空污警報時,還將棉被、枕頭拿到戶外曬,不但除蟎效果有限,更有愈曬愈髒的疑慮,值得注意! 至於拍打的方式,最多只能清…
http://www.top1health.cn/Article/248/71310近年來的空汙問題,提高國人對於肺癌的關注,衛生福利部公佈2018年國人十大死因以惡性腫瘤高居首位,平均每天有 120人死於癌症。而且癌症死亡人數有逐年增加的趨勢,其中在氣管癌、支氣…
http://www.top1health.cn/Article/311/70157別小看「隱形奪命殺手」空污的危害!專業醫師提醒,根據相關研究發現,走路、騎乘機車、騎自行車通勤的朋友,暴露在PM2.5的機率相較於乘坐大眾運輸工具者高出許多。若民眾沒有養成配戴口罩…
http://www.top1health.cn/Article/140/69107近年來,大家對細懸浮微粒PM2.5 的空氣汙染問題較為重視,但對於其之於我們人體的迫害力,似乎仍舊沒有那麼深切的體認。首先,先來了解一下什麼是PM2.5。 空氣中…
http://www.top1health.cn/Article/310/69045**科名:**苦苣苔科。 **原產地:**東非。 **花期:**全年不定期開花。 **養育難易度:**★★★。 **日照:**★。 「非洲菫」原產於東非森林,…
http://www.top1health.cn/Article/318/68982每年秋冬全台進入空汙高峰警戒期,而汙染程度高出室外5~10倍的室內空汙問題更不容輕忽。長期守護大眾呼吸道健康的美商3M台灣子公司,於今(19)日發表全新「3M全效型空氣清淨機」,以…
http://www.top1health.cn/Article/232/68906