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「穩定血壓」搜尋結果

總共找到 118 筆符合關鍵字「穩定血壓」的資料

維生素C你在哪？夏日美白不可不吃的TOP3蔬果

… 附加營養價值：富含蛋白質能增強免疫力，還有能打造健康骨骼、穩定血壓的鈣與鉀，豐富的膳食纖維還能解決便秘問題。 - 如何挑選：顏色越深越好，表示日照充足，花莖沒有變黃或黑點，呈現…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776
讓你不知老為何物！綠花椰菜威力大

…●打造健康的皮膚與血管 ●打造美肌 ●打造強壯骨骼 ●穩定血壓 ●預防貧血 ●預防、解決便祕問題 **POINT／最有效的營養吃法：** 蔬菜是盡可能…
http://www.top1health.cn/Article/145/38230
吃韭菜降血脂　保健密碼藏在味道中

…角度指出，韭菜中的硫化物，是其嗆鼻香味的來源，可以降低血脂、穩定血壓、防止膽固醇氧化沉積，並能擴張血管、促進血液循環、預防動脈硬化，有助保護心血管的健康。此外，韭菜中的鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897
絕配！泡茶配南瓜子葵花子最優

…瓜子、牡蠣（蚵仔）、蝦等。 **葵花子亞麻油酸含量高　穩定血壓降膽固醇** 葵花子是向日葵的種子，葵花子所含的脂肪中，有90％都是不飽和脂肪酸，其中亞麻油酸更高達55％至7…
http://www.top1health.cn/Article/320/34344
控血脂、降血壓！紅麴3驚人效用好威

…制血脂，由此可見紅麴卓越的血脂控制功效。 **效果2／穩定血壓：放鬆緊張情緒，抑制神經系的血壓上升** 除了降血脂外，紅麴還有降血壓的功效。研究發現，紅麴的主要有效成分γ-…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435
西遊記年菜超有梗～低鈉年菜好喜氣

…及高熱量，淺嚐即可，平時也可以運用以上菜餚搭配的天然調味劑，穩定血壓，保護心血管健康，過年不會傷「心」！
http://www.top1health.cn/Article/80/34223
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

…度也會比較高。然後用蓮蓬頭沖脖子後方1分鐘，保持體溫，就可以穩定血壓。另提醒：半夜起來上廁所時加件外套，避免受寒。除多喝溫開水外，建議平時可以泡杯暖暖的「枸杞桂圓紅棗茶」當…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
網傳：過貓會致癌？專家：品種大不同

…每100公克過貓，鉀含量就有350毫克，屬於高鉀蔬菜，有助於穩定血壓。過貓還含有豐富纖維質、鐵質，營養價值高，富有黏液，食用可幫助消化。其膳食纖維含量豐富，多達2.9公克。以及富含…
http://www.top1health.cn/Article/302/31550
迷信檸檬美白？芭樂才是C女王！

…，半顆芭樂也含有200毫克的鉀，算是高鉀食物，有助消除水腫、穩定血壓。  ![由於芭樂籽不容易消化，建議去籽食用比較適合。][87936] **健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/30286
「鉀」健康這樣吃　香蕉蠶豆穩血壓

…家不知道的是，鉀攝取量過少也會導致高血壓，而科學補鉀則可有效穩定血壓。 **鉀可對抗高血壓** 鉀可以對抗高鹽飲食引起的高血壓，因為鉀的功能是維持細胞內液的滲透壓和細胞內外…
http://www.top1health.cn/Article/248/29849
血壓長期不受控　當心中風找上你

…SSAHT患者，後者的血壓較前者下降6毫米汞柱，顯示手術有效穩定血壓。許榮城醫師進一步解釋，患者術後仍需服用藥物，但手術後平均能減少1~2種藥物，且血壓每下降2毫米汞柱…
http://www.top1health.cn/Article/28/29622
不僅防憂鬱　香蕉還能改善男性早洩

…少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/29518
別再對身體發出的警示已讀不回！從「心」出發

…酸，有助於中和體內膽固醇、預防三高。 **高鉀、高鈣助穩定血壓** 礦物質鉀可以使血管舒張、血壓下降，像是香蕉、哈密瓜、柳丁、綠色葉菜等都含有豐富的鉀元素，另有國外研究指出…
http://www.top1health.cn/Article/28/29210
血壓假性失控？先別急著用藥

降血壓藥，一吃真的就得吃一輩子？冬天吃的血壓藥，到了夏天可能不必服用？控制血壓除了藥物治療，戒菸、減重等生活調整，也是養生要訣。 ![][80074] 高血壓是腦中風、…
http://www.top1health.cn/Article/28/26481
每天2杯蔓越莓汁　降低心臟病機率

…氧化能力，營養相當豐富。國外研究發現，每天喝蔓越莓汁，有助於穩定血壓和血糖，幫助遠離心臟病和中風！ ![蔓越莓的抗氧化能力很強，每天2杯蔓越莓汁，還能穩定血糖和血壓。（圖片／取材…
http://www.top1health.cn/Article/320/26339

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