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…調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。 而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078…可,再加些鹽巴調味即可食用。 **功效:**滋陰養血,改善皮膚粗糙、乾裂。 也可以中藥外敷,建議自製「紫雲膏」,可調理皮膚乾燥、皸裂、搔癢、脫屑。 **【紫雲膏DIY】:…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…巢症候群」,除了突然體重暴增、經期紊亂之外,不孕、身體多毛、皮膚粗糙、常冒痘痘等,也都是典型的症狀表現。 **第3種可能/發炎激素作怪:**「肥胖」本身就會讓身體處於慢性發炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/51854…:一可作用於脾胃,祛濕、消除水腫;二可入肺,清肺氣並進而改善皮膚粗糙、粉刺、痤瘡等肌膚問題;三可治療關節發炎疼痛,從臨床常用於治療關節炎的方劑「防己薏甘湯」,以及治療痛風所用的「四…
http://www.top1health.cn/Article/132/51711…致體力、免疫力下降,甚至引發內分泌分泌紊亂,出現貧血、掉髮、皮膚粗糙等健康問題。 趙函穎營養師強調,想要讓身材更勻稱,與其專注於體重的變化,不如從降低體脂肪著手。事實上,同樣…
http://www.top1health.cn/Article/80/51765…下這種蔬菜一定不能錯過!** **4.紅蘿蔔:預防皮膚粗糙,粉刺肌、痘痘肌必吃!** 吃紅蘿蔔不只對眼睛好,對肌膚也很好─尤其是粉刺多的人記得補充。紅蘿蔔含有豐富的β-…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186…少,肝臟的功能就會衰退,體內也會屯積老舊廢物,其結果就是造成皮膚粗糙與肥胖等問題。 具有抗氧化的代表性物質包括:維生素C、兒茶素、花青素,這些物質對多數內臟來說,都很有幫助,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51063…還具潤澤肌膚、養顏美容效果。面黃有肝斑、眼白發黃、鼻樑發青、皮膚粗糙、心血管疾病,以及便祕者都適合食用。 ![][117674] **★熱炒雙木耳** 熱炒雙木耳滋陰補肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026…候如果冷到,就容易夜咳,如果到了三點多都還沒睡,長期也會導致皮膚粗糙暗沉、還會傷肺。所以說,11點~3點這4個小時,如果可以讓自己進入熟睡狀態,就是幫助身體回春的天然方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/50869…腎水在不斷供給的狀況下,剛開始會出現口乾舌燥、嘴巴破、便秘、皮膚粗糙等陰虛火旺的現象,倘若置之不理,隨著年紀漸長,腎水提早用完,更年期就會提前報到了。 **【5個變老的警訊】…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848…些都是值得女性重視的問題。尤其一旦經血排的不夠乾淨,比較會有皮膚粗糙、長斑、冒痘、臉色暗沈等問題。為了讓經血儘量出清,網路瘋傳經期助排經血的好食物包括:黑糖、紫米等,吃這一些食物真…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184…蒙變化等因素所造成的經前症候群,或是生理期前常發生的青春痘、皮膚粗糙等狀況,都能夠在服用口服避孕藥後得到改善。 避孕,是口服避孕藥最主要的功效,這點當然不用多說。而且服用藥品…
http://www.top1health.cn/Article/234/46912…膏來加強肌膚保濕。不但有助避免事後的疼痛不適,更有緩解除毛後皮膚粗糙問題的作用。 **要點5/事後鎮定防發炎:** 最後,進行完除毛動作後,事後的保養、照護更是不可馬虎!建…
http://www.top1health.cn/Article/242/46833…名字?隨著年紀增長,身體機能會日漸退化,也就是老化,包括出現皮膚粗糙、視力模糊、頭髮變白、心肺功能變差、腦力衰退、記憶力變差等。避免老化快速,營養師提醒,適度透過飲食補充與維持運動…
http://www.top1health.cn/Article/31/44575…萄醣),這些營養成分對於脾胃和肺都有助益,對於預防感冒、改善皮膚粗糙有一定療效,也可幫助預防夜盲症;而豐富的膳食纖維,則能夠幫助腸胃蠕動,有效預防便秘。 若用油烹調, 可提高…
http://www.top1health.cn/Article/320/45658