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「產後護理」搜尋結果

總共找到 353 筆符合關鍵字「產後護理」的資料

產後哺乳學問大！3常見乳房不適這樣解

**【乳頭龜裂】** **讓寶寶深含至乳暈** 乳頭龜裂是乳頭受到寶寶吸吮的刺激而裂開的症狀。寶寶在吸奶時，很容易只吸吮乳頭，因此在調整含乳姿勢時，請讓他深深含至乳暈部位。此外…
http://www.top1health.cn/Article/18/46766
產後復原沒煩惱！回診3階段必知這些重點

產後回診是身體復原階段性的重要檢視，合併懷孕過程生理性的改變與生產造成的傷口，媽咪不但要懂得觀察身體的復原狀況，也要了解產後回診的檢查重點，才能在與醫師的配合下恢復的又快又好。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/45678
產後進補不怕胖　女中醫推薦美膚利水茶

相信大家都一定有產後要好好坐月子的觀念吧！這是因為辛苦的媽咪們在生產的過程中，不論是自然產或剖腹產，都會因為或用力出汗，或產後出血而消耗掉許多精神和體力，使產婦的身心處於疲…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498
克服產後哺餵難關！揪出乳腺炎2起因

對於許多媽媽來說，「產後哺餵母乳」是一段漫長的學習和適應過程，勢必會經歷許多需要克服的問題；其中，又以「乳腺炎」最令人擔憂！乳腺炎，顧名思義是指「乳腺周邊組織的局部發炎…
http://www.top1health.cn/Article/18/43055
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

色彩鮮豔、小巧的枸杞，不僅滋味香甜可口，還有「明目、護眼」的作用，不少人將其視為「護眼聖品」！不過，專家表示，枸杞的營養好處可不只這些，適度食用枸杞，對於調養肝腎、促進人體造血功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
產後睡眠不足常感冒？這樣做免疫力UP UP！

「明明在懷孕前很少感冒，連噴嚏也沒打過幾個，卻在生完小孩以後變『弱雞』，每次感冒都持續1個月以上，甚至出現尿路感染的毛病，真是苦不堪言…」許多媽咪在產後都會出現免疫力下降的問題，原…
http://www.top1health.cn/Article/18/40606
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

根據衛生福利部國民健康署統計，停止哺乳的主要原因是奶水不足，但是奶水不足，究竟是真的不足？還是「擔心」奶水不足呢？博仁綜合醫院小兒消化專科醫師及國際認證泌乳顧問毛心潔表示，好好支持…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
奶水不足、乳房腫脹好憂鬱？乳你所願非難事

…餵母乳，產後第3天手擠出僅4 ml的母乳。產後第4天入住醫院產後護理之家，一度因為乳脹想退乳。 ![臨床上發現，產後哺乳婦女最常求助的原因包括：乳房腫脹，或乳汁鬱積導致的疼痛。]…
http://www.top1health.cn/Article/18/40081
一、二胎該距離多久？婦產科醫師來解答

有的媽媽在大寶還小時，就不小心懷了第二胎；有的則擔心高齡懷孕大不易，因而趕進度準備懷孕。無論是哪種狀況，媽媽們都應該深思熟慮。 ![][105860] 萬芳醫院婦產部主治醫…
http://www.top1health.cn/Article/234/39046
子宮養得好　產後脫垂&痛經OUT！

「奇怪，聽長輩說生完小孩就不會再經痛，為什麼每次月經來還是痛得受不了？」許多人以為只要月子坐得好就可以和經痛說Bye-bye，但其實經痛分為不同類型，如果是繼發性痛經，就必須徹底根…
http://www.top1health.cn/Article/234/38986
產後常見5大不適怎解？醫師教症舒緩方式

產後不適症的經歷都是為了哺育寶寶、恢復身體機能的必經之路。產後受傷的程度、疼痛感因人而異，醫療院所從傷口治療、舒緩不適，讓產後的媽咪們能夠順利恢復因懷孕及生產所造成的傷害，另一方面…
http://www.top1health.cn/Article/18/38830
坐月子不能洗頭？7大月子禁忌真相大揭密！

關於「坐月子」我們似乎都聽過不少的禁忌例如：「不能洗頭」、「不能外出」「一定要吃麻油雞之類的等等但…真的是如此嗎？七大坐月子禁忌真相大揭密！ ![][103000] **禁…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521
韓國坐月子怎麼補？原來建議喝它...

韓國女性在生產後的「三七天」期間（註1），經常會喝海帶湯，來幫助產後子宮收縮排除惡露（註2），是產後月子調理的料理之一。 ![][102197] 韓國人在生日的時候會喝海帶…
http://www.top1health.cn/Article/18/38299
美麗人妻隋棠　分享3招美肌養成術

隋棠今天出席健身房代言記者會，升格當媽後為何身材依舊纖細？隋棠說除了規律運動，主要原因是老公Tony嚴格督促，家中不准吃垃圾食物，連白米也不能吃。此外，她說肚子最難瘦，幸好體質關係…
http://www.top1health.cn/Article/250/38074
產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮

植物油的選擇在手工皂中是很重要的一環。這個皂加了山茶花油、杏桃核仁油等含高比例的油酸，對於頭髮和肌膚具有滋補、保護作用，其中杏桃核仁油所含的亞油酸成分，有助於皮脂線的增殖；而荷荷芭…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000

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