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哺乳期奶水不足，可能造成新手母亲莫大忧郁及压力，甚至演变成产后忧郁。1名林小姐产下一女婴，生产住院期间进行亲子同室实行亲自哺喂母乳，产后第3天手挤出仅4 ml的母乳。产后第4天入住医院产后护理之家，一度因为乳胀想退乳。

臨床上發現，產後哺乳婦女最常求助的原因包括：乳房腫脹，或乳汁鬱積導致的疼痛。

台湾郭综合医院护理部孙嘉霙护理长表示，针对此情况，经过评估后，采取缓解乳房肿胀减少对乳房的过度刺激的方法，促进并维持乳汁引流，才解决产妇无母乳的困扰。

产后哺乳求助：乳房肿胀疼痛

临床上发现，产后哺乳妇女最常求助的原因包括：乳房肿胀，或乳汁郁积导致的疼痛。根据文献提到，约有2/3的哺乳妇女曾经发生过乳汁郁积或阻塞。奶水的调节为泌乳回馈性抑制物（Feedback Inhibitor of Lactation；FIL），若未经妥善护理，唯恐发生奶水减量，以及进展成乳腺炎，甚至乳房脓疡等情况。

产后发生乳腺炎危险因子

乳腺炎发生率约为2至33%，平均在产后3至6周左右。至于乳腺炎的危险因子包括：

1.产后早期或过度乳房肿胀者。

2.乳头酸痛破皮者。

3.婴儿含乳困难者。

4.外在环境因素及母亲个人身体或情绪压力

5.突然地哺乳或挤奶次数减少。

6.其他：家庭危机，工作忙碌，缺乏支持等。

【护理长小叮咛】：

孙嘉霙护理长表示，面对产妇哺乳期奶水不足的情况，最优先的处理步骤应该是透过专业哺乳咨询管道，找出异常原因，再来是促进乳汁有效引流，针对原因并改正，例如婴儿含乳头的问题，应先修正含乳姿势；或是乳房因胸罩过紧或婴儿背巾太紧，应减轻施压。如果属于心理压力太大，应主动寻求帮助。

郭綜合醫院護理部孫嘉霙護理長表示，產婦哺乳期奶水不足，處理步驟應該是透過專業哺乳諮詢管道，找出異常原因，再來是促進乳汁有效引流。（圖片提供／郭綜合醫院）