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根據衛生福利部國民健康署統計，停止哺乳的主要原因是奶水不足，但是奶水不足，究竟是真的不足？還是「擔心」奶水不足呢？博仁綜合醫院小兒消化專科醫師及國際認證泌乳顧問毛心潔表示，好好支持「擔心」奶… 詳全文 >

哺乳期奶水不足，可能造成新手母親莫大憂鬱及壓力，甚至演變成產後憂鬱。1名林小姐產下一女嬰，生產住院期間進行親子同室採行親自哺餵母乳，產後第3天手擠出僅4 ml的母乳。產後第4天入住醫院產後護… 詳全文 >

為了給寶貝最好的營養，越來越多媽咪選擇哺餵母乳。然而，哺餵母乳時，難免會出現一些狀況，其中以「奶水不足」的比例最高。除此之外，還有哪些困擾是哺乳媽媽經常遇到？又如何改善或預防？ 詳全文 >

根據一項「媽媽追乳辛苦大調查」發現，將近9成哺乳媽曾有追奶的辛苦經驗，甚至為了追奶而累癱，困擾前3名分別是「睡不飽」、「幾小時就要擠一次奶好累」，以及「腰酸背痛」，資深國際泌乳顧問黃資裡表示… 詳全文 >

營養師王子南指出，母乳，是寶寶最好的營養來源，但調查發現，國內妊娠婦女高達8成有奶水不足現象，營養師指出，多攝取高蛋白質及多喝水有助於泌乳，除掌握飲食均衡原則外，多吃些深色蔬果，以及含維他命… 詳全文 >

哺育新生幼兒需要豐沛奶水，中醫認為，脾胃為奶水之本，不過，乳房大不一定奶水多，通常體力、精神比較好的媽咪奶水會比較充沛。尤其脾胃功能不佳產婦，如果想泌乳，中醫師吳明珠建議，可多吃紅棗、黃耆、… 詳全文 >

哺乳媽咪在哺餵的過程中常碰到許多困難，根據孕產婦關懷專線所收到的諮詢電話問題中，其中奶水問題，包括奶水不足、母乳解凍存放、奶水營養等，佔4分之1，當碰到奶水不足問題時，應該怎麼辦？ 詳全文 >