…茶飲用。 **功效:**用清熱益氣丶補腎生津。 **玉米鬚茶飲** **材料:**玉米鬚1兩、車前子5錢、炙甘草2錢 **作法:**以1000㏄水煮沸後再滾煮5分鐘,代…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913…煮,若是食慾低落、容易拉肚子,可以加點茯苓、山藥。 【玉米鬚茶】玉米鬚茶最早可說是從韓國引起旋風,據說很多韓國女生喜歡泡玉米鬚茶包當作日常生活的茶飲,其實玉米鬚也是中藥材,味…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…瘦藥材:**茯苓、白朮、黃耆、黨參、甘草、山藥、薏仁、麥芽、玉米鬚、車前子。 **張醫師的小叮嚀:** ★ 中醫觀點認為「濕性下注」,濕氣重的人容易下半身肥胖,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…方法** 積極作法可多攝取利水消腫的飲食:薏仁水、紅豆水、玉米鬚茶、冬瓜、絲瓜、蛤仔、鯽魚、鯉魚等。 **利小便排濕法寶:薏仁水** 薏仁健脾滲濕,利水消腫,《神農本草經…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456…腿、瘦腿泡澡方** **【排水消腫泡澡方】:**荷葉3錢、玉米鬚2錢、香茅草10g、柑橘柚果皮二顆(如橘子、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子)。 **作用:**改善循環,利水消腫,調…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…或者只泡腳皆可喔** **材料:**紅玫瑰5錢、荷葉2錢、玉米鬚2錢、檸檬香茅10g、玫瑰花瓣適量、柑橘柚果皮二顆(選擇性,如橘子、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子)。下肢冰冷的人可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…,很容易出現小腿浮腫的問題。建議午餐飯後,喝1碗去濕利水的「玉米鬚冬瓜薏仁湯」,保持纖纖美腿又多1招!營養師指出,這3種食材都有幫助減少水腫的作用,加在一起煮湯,效果再加成! …
http://www.top1health.cn/Article/320/37179…系統發育,建議懷孕初期盡量不要飲用。 **NG食物7/玉米鬚水** 玉米鬚水是許多人愛喝的消水腫聖品,但懷孕的媽咪要避免過度飲用,以免損耗津液,最好還是在中醫師的處方下使用…
http://www.top1health.cn/Article/302/36912… **★通草車前子茶** - 食材:通草、車前子、玉米鬚各5公克。 - 作法: 1. 將通草、車前子、玉米鬚洗淨,盛入鍋中,加350毫升水。 2. 大火煮開後,轉小…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569…物。可食用具有利尿、消腫作用的食物,例如:海帶、薏仁、紅豆或玉米鬚等。由於水分攝取少,容易出現口乾舌燥的狀況,此時可改為以口含冰塊的方式,或是口含酸梅以刺激唾液腺分泌,並避免攝取高…
http://www.top1health.cn/Article/310/34128… **《排油降脂茶》** **1.藥材:**荷葉15克、玉米鬚15克、決明子10克。 **2.煮法:**以上藥材先用清水沖洗後,加入800c.c的水煮沸後放溫飲用。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718…用。 **功效:**降低膽固醇,活血化瘀。 **3.薏仁玉米鬚茶** ![薏仁玉米鬚茶:具有利濕、清熱、健脾、消腫的作用。(圖片提供/陳潮宗中醫診所)][90310] **…
http://www.top1health.cn/Article/239/31459…多餘的鹽分更是容易讓水分滯留在體內,該如何應對?許多人都知道玉米鬚是對抗水腫的好幫手,但是除了玉米鬚之外,還可以在喝水時補充以下五種天然植物萃取,就能輕鬆促進排水代謝! **…
http://www.top1health.cn/Article/301/30088…吸收,同時讓脂肪順利排出體外,不易造成積聚。 **五、玉米鬚茶** 國人認為玉米鬚茶能夠利尿去濕,排出體內的濕氣,去濕對改善肥胖十分有效,尤其適合在夏季飲用。此外「三高」患…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969…喝到暖呼呼的代謝茶飲。][86826] **黃色力量!玉米鬚溫和助排水** 要怎麼知道自己有沒有水腫?輕壓皮膚即可大致判斷。一般水腫症狀主要是外表微腫、濕冷,肌膚失去彈…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806