…anization, WHO)日前表示,溫度過高的熱飲,例如熱茶、熱咖啡等,可能為致癌的風險因子,並和食道癌的發生有關。 ![][104604] 國際癌症研究署(Inter…
http://www.top1health.cn/Article/248/38962…擴張、預防水瀉。如果中陰暑造成頭暈、頭痛症狀,可飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解。倘若身體很熱、口乾舌燥,則可煮淡竹葉水飲用。另外,亦能夠用刮痧的方式,讓體熱發散出來,減緩中陰暑不舒服的…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902…品涼性食物外,平日可多喝些桂圓紅棗茶、黑糖薑水、黃耆枸杞茶等熱茶養生。另應適當補充具有補血功效的食物,如桂圓肉、菠菜、牛肉等;生理期剛來前兩天可以喝點生化湯,幫助廢血排出;後幾天可…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268…咳嗽的人食用,熱性病人或熱咳的人勿服用。 **◎紓解風熱茶** **材料:**菊花、桑葉各9克、薄荷6克。 **作法:** 1.將菊花、桑葉放入鍋中。 2.加水以大火…
http://www.top1health.cn/Article/61/37563…拒絕冰冷飲料開始吧!早上起床一杯溫開水、平日用保溫杯裝熱水或熱茶,隨時飲用,自然會看出好氣色!
http://www.top1health.cn/Article/320/37001…的關係。另外,熱飲本身就能促進血管擴張、刺激腸胃蠕動,所以喝熱茶、熱水也有效。 不過,提醒民眾仍要注意咖啡因攝取量,如果患有腸胃道疾病,就不適合以刺激性較大的咖啡因飲料解便祕…
http://www.top1health.cn/Article/320/34076…力。如果常因壓力太大而影響睡眠,建議晚上可以取幾朵玫瑰花泡成熱茶喝,可以緩解緊張情緒,幫助放鬆。 **玫瑰花茶功能多 適量飲用保健康** 此外,周宗翰中醫師表示,玫瑰花有活…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826**【核心提示】:**冬天泡壺熱茶喝,驅寒暖胃是個不錯的選擇,茶葉含兒茶素和咖啡因,能夠消解脂肪,並有提神功效。那喝什麼茶可以減肚子呢? ![][86444] 天氣變冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652…知道嗎?常喝室溫涼水就能多瘦2公斤!怕冷的你其實只要把燙口的熱茶換成室溫涼水,並且落實一天喝2000c.c.,一年下來累積消耗的卡路里相當於可以多減掉近兩公斤體重。 室溫涼水…
http://www.top1health.cn/Article/101/29141…葉放入開水中,再拿到冰箱冷藏一晚,即可簡單泡出冷泡茶,若想喝熱茶時,再把冷泡茶拿去加熱即可。我自己也有喝冷泡茶的習慣。 我經常協助職業運動選手,在腦或身體的運用方法上提供建議…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050…種情況下,家庭烘焙的優點就越是增添光彩。在涼颼颼的天氣裡喝杯熱茶並配上南瓜磅蛋糕,那味道才是真正的幸福。 還記得小時候第一次接觸到栗子吐司時,因那股甜蜜的味道而感受到的幸福。…
http://www.top1health.cn/Article/145/28522…及含糖的飲料。很多人不知道茶葉是屬於寒性的食物,不管是冷茶、熱茶或含糖的茶飲、果汁,多偏寒性,對於過敏體質的民眾,都不太適合。如果喝下去的十五到二十分鐘內,開始覺得喉嚨癢癢、比較想…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617天熱茶飲市場發燒,大家愛找「茶」,偏偏茶飲安全頻頻亮紅燈,民眾應該如何避免喝到農藥茶?香料茶又該如何分辨?想要喝好茶真的很難嗎?農委會特別破解「3大茶飲食安陷阱」l,並且推出台灣茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/24934…火解毒。 **禁忌:**易腹瀉者不宜。 **★青葉清熱茶** **材料:**板藍根、大青葉各20克,菊花、金銀花各12克,冰糖適量。 **作法:**將材料稍用開水沖洗,…
http://www.top1health.cn/Article/49/24802…讓人一整天好虛弱。中醫師表示,不妨適度食用有助清熱的「藿香清熱茶」、「糙米元氣粥」,加以調理舒緩。 陳玫妃中醫師表示,想要避免腸胃發炎、感染的發生,應減少食用過甜或過度油…
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