熱毛巾 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「熱毛巾」搜尋結果

總共找到 151 筆符合關鍵字「熱毛巾」的資料

落枕脖子疼痛難耐　吹風機熱敷也有效？

…，有網友提問：「落枕時用吹風機吹熱風有效嗎？」熱敷時是要用熱毛巾、熱敷墊，還是用吹風機也可以呢，聽聽復健科醫師怎麼說。 ![][102606] 台北市立聯合醫院忠…
http://www.top1health.cn/Article/167/38281
拒絕法令紋！3招維持澎潤蘋果肌

…，拉伸額頭的肌膚紋理，防止皺紋產生。 Step5.按摩後用熱毛巾敷臉，促進保養品吸收。 **第3招／使用正確保養品** 針對特別在意的部位，例如法令紋，要使用專門的保養產…
http://www.top1health.cn/Article/249/37399
遠離過敏從整腸開始　巧補益生菌＋多醣體

…會能根治。例如：已經知道是對冷空氣過敏，早上起來洗臉時可以用熱毛巾熱敷鼻子，外出時盡量戴口罩。 **2. 避免營養不良** 免疫系統要健全，跟很多維生素和礦物質息息相關。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37034
過年久坐不動　肩頸痠痛2招搞定

…以越做越大。另外，肩頸痠痛者也可以進行熱敷，在洗完澡時，將溫熱毛巾敷在肩頸部位約10-15分鐘，也能夠促進血液循環，幫助循環，減緩痠痛。 ![利用護頸枕，可輔助肩頸疼痛。（動作示…
http://www.top1health.cn/Article/167/36507
抹護手霜前先洗手！冬日護手4招必知

…的保養。步驟如下： 1.用溫水清潔手部。 2.用熱毛巾敷5分鐘。 3.使用去角質按摩膏去除手上老化角質。手部容易長倒刺的話，在用按磨膏後用修剪的小工具剪去倒刺。 4…
http://www.top1health.cn/Article/324/30401
輕鬆消除肩膀痠痛！原來靠它就好…

…（阿是穴）在哪裡，自己也很難徹底按摩舒解。以熱水袋或暖暖包、熱毛巾熱敷患處固然有效，但是最簡便的仍是吹風機溫灸術。 ![][87750] 手三里和曲池是治療肩膀至手腕疼痛的…
http://www.top1health.cn/Article/318/30227
瞎咪！香腸、火腿　竟會引發偏頭痛

…到底該怎麼辦？中醫師表示，如果是天氣因素容易偏頭痛，可以使用熱毛巾溫敷肩頸，平常洗頭後要馬上吹乾頭髮。另外，飲食方面也要多多注意，香腸和火腿不只可能致癌，也容易引發頭痛！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/29836
林依晨教你！5招輕鬆女神級柔順秀髮

…，也會定期使用頭皮去角質或是深沉潔淨的洗髮精；偶爾護髮會使用熱毛巾加溫，加強護髮產品的功效。 **方法3／頭髮一定要全部吹乾** 洗頭完要把頭髮吹到全乾，假如半乾或沒有吹頭…
http://www.top1health.cn/Article/292/29438
孕媽咪頭痛難耐？10妙招舒緩疼痛

…縮性頭痛很有效，若肩頸壓力過大也很容易造成頭痛，因此可以找條熱毛巾，放在肩頸的部位熱敷，能夠幫助緩解頭痛，還能放鬆頸部及肩部肌肉。 **※原文刊載於2015年10月號《媽媽寶…
http://www.top1health.cn/Article/200/29063
孕媽咪腰痠背痛？孕期保健操助舒緩

…環的方向按摩（可參照下圖）。力道要控制在覺得舒服的範圍內。用熱毛巾或暖暖包熱敷雖然也不錯，但還是比不過另一半的手的溫度和溫柔，而且還有撫慰精神的效果。 ![][84274] …
http://www.top1health.cn/Article/17/28841
阿布靜脈曲張爆青筋　寶特瓶按摩可預防

…進腿部的血液循環，包含熱敷、按摩、抬高雙腿等。熱敷時可以使用熱毛巾，或者電熱毯；按摩時，可以直接用手，或者使用保特瓶等輔助用具，由下往上按摩小腿。熱敷和按摩的頻率，大約一天兩次，每…
http://www.top1health.cn/Article/248/28561
擊退熊貓眼！3類型對症下藥

… 平常可以多吃蘋果、紅蘿蔔等含維生素A的食物，或使用冷熱毛巾交替敷眼，促進血液循環，敷衍的方式為冷熱交替5次，熱敷時務必注意熱毛巾的溫度不超過42℃，否則會加快肌膚老化！ …
http://www.top1health.cn/Article/242/28387
肩頸僵硬像石頭？波浪式手技舒壓

…浪式舒壓** 1.敷體滋養結束後，無須起身沖洗，芳療師會以熱毛巾清潔去角質素及泥膜。 2.此時身體正躺朝上，從單邊的腿部、側面淋巴及手部等部位，以掌心塗抹添加按摩油的「紅莓果醒…
http://www.top1health.cn/Article/249/26654
腹脹小腹凸出？4保健法消除脹氣

…方向按摩5次；換逆時針方向按摩5次。 2.結束按摩後，準備熱毛巾放在肚臍與下腹部熱敷，放鬆。感覺有疼痛或硬塊的部位，把手放在該部位並且深呼吸。 ![][78411] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/25866
鼻塞＝感冒？恐是身體疲勞反應

…鼻黏膜的過度反應，鼻子就會通暢。熱敷有助改善血流通暢。將熱毛巾放在鼻子上熱敷，幫助鼻子通暢。也可使用蒸鼻器。 ![][77863] **保健法3／深呼吸與腋下夾球** …
http://www.top1health.cn/Article/145/25697

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞