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「海鲜类」搜寻结果

总共找到 291 笔符合关键字「海鲜类」的资料

大豆制品是痛风患者的禁忌？研究结果可能和你想的不一样

…酒精及含果糖饮料。 **五、**高普林的食物如内脏、红肉、海鲜类等。所有的饮食模式都应该朝向选择新鲜、天然的食物，避免摄取过度加工的食品，另外，所有的食物摄取都应该适当且…
http://www.top1health.cn/Article/302/83301
【影音版】1年甩掉25公斤！糖尿病医师大推减醣便当，5秘诀一定瘦

…每餐都能喝到汤的话，满足感也会更加提升。 **海鲜类低热量，含有高蛋白、低脂肪　适合减重饮食** 举例来说，海鲜类属于低热量，还含有高蛋白、低脂肪，醣分也很低，在减…
http://www.top1health.cn/Article/101/82861
男性也有更年期？杨聪财：男性荷尔蒙低下症更精准

…提高的方法可分为食物疗法和药物疗法两种，食物疗法：外含贝壳的海鲜类是补充男性荷尔蒙的最佳食物来源。药物疗法：目前睾固酮的药物有口服剂型、肌肉注射剂型、经皮肤吸收的贴片剂型和凝胶剂型…
http://www.top1health.cn/Article/323/82938
痛风是体内湿气太重？天热易发生？小心4大不当饮食及行为，害痛风上身

…胃口，而此时民众食用生鱼片、虾蟹、生蚝及牡蛎等口感较为清爽的海鲜类食物的机率，自然也较为提升。然而，上述这些食材皆属于高普林食物的一员，而普林的最终代谢产物就是尿酸。再加上…
http://www.top1health.cn/Article/239/82532
不让病毒、细菌入侵危害人体！不光做好自身清洁，这些居家区域也要当心

…、进行紫外线消毒等保养。菜刀是容易忽略掉的地方，处理海鲜类的刀具可能沾染肠炎弧菌、诺罗病毒，拿这样的刀具切生食、制作沙拉可就惨了。因此必须勤劳清洗刀具。另外，抹布、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82307
如何带着满满的能量去运动？营养师公开6种不藏私超商活力组合！

…，帮助电解质进出细胞，维持脑部机能，所以能减少疲惫感，可以从海鲜类、肉类的食物中摄取，如果距离运动还有一段时间，也许来碗鱼汤是不错的选项，但接近运动时间的话，可能就会以能量饮料为优…
http://www.top1health.cn/Article/101/82091
国一女长期腹泻、长不高　竟是发炎性肠道疾病作怪

…辣或容易引起胀气的刺激性食物，也可补充叶酸、瘦肉、动物内脏、海鲜类或深绿色蔬菜等富含铁质食物，改善贫血问题。 **肠胃炎、肠躁症分不清？症状反覆两周至一个月应就医** …
http://www.top1health.cn/Article/30/81245
减肥只能吃鸡胸肉？学会这「饮食公式」不挨饿也能瘦

…吃，而且一定要将「份量减半」。饭类吃1/2碗，鸡胸肉吃半块，海鲜类也吃一半。只要将份量减半，就能放心吃下各种东西，不用遭受良心的谴责（不过，碳水化合物的份量，还是比蛋白质少一些较好…
http://www.top1health.cn/Article/271/80864
帮免疫细胞升级！营养师开菜单，教你非常时期正确「择食」吃出好免疫力！

…**黄豆、豆浆、豆腐、黑豆、黑豆浆（花青素）、毛豆。 **海鲜类：**蛤蜊、蚵仔、鱼片。 **蛋类：**水煮蛋、荷包蛋、蒸蛋、茶碗蒸。 **肉类：**鸡肉、鸭肉、鹅肉等白肉。…
http://www.top1health.cn/Article/80/80824
秋天荨麻疹发作吃绿豆、黄瓜改善？中医：擦汉方药膏清热凉血、抗发炎

…辣锅、烧酒鸡、腌渍青菜、虾米、小鱼干、花枝丸、黑轮等，这一些海鲜类的加工产品，在荨麻疹发作的期间，统统不能吃…。患者听到这样的限制，就会感叹：「人生还有何乐趣呢？」中医师赖…
http://www.top1health.cn/Article/239/78037
【国健署-我的餐盘】外食这样吃也能很均衡─自助餐篇

…烹调方式较简单清淡的豆类（如酱烧豆干、嫩豆腐、炒毛豆仁等）、海鲜类（如炒花枝、烤鲭鱼等）、蛋类（如蒸蛋、番茄炒蛋等）或肉类（如煎猪里肌、白斩鸡等）。记得尽量别选择油炸的主菜哦！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/79134
为什么放屁这么臭像坏掉的蛋？肠道排废4步骤一身轻

…、黏稠剂、防腐剂、问题毒油、腐败肉类、香肠、洋菇 (蕈类)、海鲜类，主动吸附毒素废物现形。想维持消化顺畅，仅靠有益菌或纤维质，很难达到作用，盖抹灭清毒胶囊能吸附躲在暗黑深处…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487
腰痛、血尿？小心结石作怪！泌尿科医师带你破解复发危机

…或含钙量过高，有结石体质又特别喜爱豆类制品、菠菜、动物内脏或海鲜类等的人，发生结石的机率也会较高。当然，如果经常有排尿不顺、摄护腺肥大、痛风，或者曾经动过手术使尿道狭窄的人，也容易…
http://www.top1health.cn/Article/4/75394
小弟弟无法升旗，怎么补破洞？中医：喝山药蛋蜜汁补肾、锻炼核心肌群

…着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。海鲜类中的蚝、虾、蟹等，锌含量都很丰富，有助制造精虫。此外，中医讲究「以形补形」，建议多服用种子类如银杏…
http://www.top1health.cn/Article/262/75016
过年大吃大喝担心血糖、血脂升高？营养师教你吃的健康过好年！

…也较高，而肉品的选择上，尽量可以多选用瘦肉或者脂肪含量较低的海鲜类，避免五花肉造成的油脂摄取量过多。酱料的使用上，建议可使用葱、姜、蒜及萝卜泥取代沙茶酱、辣椒酱，因过量的调…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528