…家里干干净净的,小朋友也顾得好好的。我就想:很好,那我可以去沙发耍废了!」 而一旁看着二伯渐渐成长的阿嘎,心底也为她高兴。「之前,二伯的生活多是为了支持我、为了照顾小朋友。现…
http://www.top1health.cn/Article/248/87369…方式。他也是有耐心的精神分析师,不断陪在成年患者身旁,后者在沙发上一躺就是好几个小时。结合两种诊疗经验后,温尼考特发现,成年患者会退化到「依赖状态」,即使是极为短暂的分离,也会产生…
http://www.top1health.cn/Article/248/86858…往前推、耸肩的姿势,颈夹肌就会紧绷,像是你长时间耸肩开车、在沙发上不良姿势睡着或过度伸展颈部。颈夹肌是附着在颈椎横突上的肌肉。 斜方肌的下方是头夹肌,接下来就是颈夹肌。头夹肌…
http://www.top1health.cn/Article/292/86557…时候,大概不太可能正在面临攸关生死的情况。你可能正坐在舒适的沙发上,也许大腿上披着一条柔软的毯子,没有任何外在的事物实际上会威胁到你的健康安危。 然而,你脑海中的念头可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/86444…传一个迷因,上面写着:「你的祖父母被征召上战场,你被征召坐在沙发上。你办得到!」虽然这句话是想要提振人们的心情,但当时没有人知道,世界正迎来人类所面临的数一数二严重的长期威胁。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86287疫情下居家办公,不少人长期姿势不良,窝在沙发滑手机,频频出现肩颈酸痛、手麻等症状,小心是颈椎椎间盘退化突出惹的祸!而长期低头使用手机,会直接影响脊柱,出现「简讯颈」的现象(Text…
http://www.top1health.cn/Article/248/86098… **一定也曾过着这样搞死代谢的发胖生活……** **沙发马铃薯爽生活:**每多看1小时电视,肥胖机率就会上升2%。 **包装薄膜、免洗餐具、包装袋、罐头食品:**双酚…
http://www.top1health.cn/Article/33/85874…了防疫宅在家,久坐不运动,正餐没有好好吃,营养失衡,加上窝在沙发上看电视、玩3C、吃零食,结果不仅肚子胖了一圈,连身上一堆毛病都来了!有的人血糖往上飙,有的人血压居高不下,有的人则…
http://www.top1health.cn/Article/320/85791…务提供者约定时间后,只需于约定时间即将到来时,在家中找到一张沙发或一组桌椅,必要时察看空间的灯光及独立性,并确认网路的稳定性即可接受服务。 **2.结合影音及软体的应…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711…我会尽量规定自己在固定的区域进行工作,当然时不时也会偷懒赖在沙发上,或是想要在舒服的床上工作。 但从今年三月之后,我和我先生都转成远距工作模式、在家办公一族(Work Fro…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598…,大家都居家工作或线上上课,长时间使用电脑、滑手机,或是躺在沙发上紧盯电视,很容易出现肩颈酸痛、眼睛酸涩的情况。应该如何缓解呢?美国脊骨神经医学博士张轩彬亲自示范4招伸展运动,帮助…
http://www.top1health.cn/Article/248/85529…了木柴(脂肪),做为火炉的燃料。结果这年冬天特别寒冷,我窝在沙发上冷到发抖到受不了,捡了一把斧头,就把沙发劈了丢进火炉里烧。 What??这样不是很蠢吗?仓库里明明就堆满了燃…
http://www.top1health.cn/Article/269/85461…疫情,非常的感动!不过还是有一些注意事项要提醒: 1.坐在沙发上超过两个小时,要记得翻身(变换姿势),以免长褥疮(bedsore),或者换个位子坐,以免沙发凹陷。 2.如果看电…
http://www.top1health.cn/Article/407/85388…?徐世达医师表示,居家环境中,包括地毯、棉被、床垫、枕头或布沙发等日常用品,都是尘螨最容易生长的地方,且即使用吸尘器,也不容易根绝尘螨。 要降低居家环境中的尘螨,最好将室内的…
http://www.top1health.cn/Article/140/85014… 他骑着堆满便当的机车,整天听导演的使唤,每天累得倒在沙发上就睡着,帐户还是每月透支。有天,他梦见母亲来看他,给他煮水饺。 他和母亲有说有笑,顿时醒来,发现还是自己一个…
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