暖暖包 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「暖暖包」搜尋結果

總共找到 111 筆符合關鍵字「暖暖包」的資料

手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

…冬的腳步將近，許多人手腳冰凍一尺，人們手上無不是抗寒神器－「暖暖包」，甚至來個冬令進補，但往往造成口乾舌燥、口舌發瘡，過於上火。到底如何對抗手腳冰冷的困擾呢？今天微笑藥師列出常見判…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…元氣。 **6.注意保暖：**善用圍巾、口罩、襪子、帽子、暖暖包等小物，避免寒氣入侵而感冒。泡溫泉時不要在密閉空間，且泡腰部以下就好。
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

…而治療風寒型感冒。中醫認為麴屬溫性藥材，「熱炒鹽麴」也可充當暖暖包，做為冬季保暖驅寒之用。不過，日本卻把米麴和鹽再混合發酵，搖身一變成為家庭主婦的料理法寶，取代食鹽可降低鹹…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945
女超人安以軒　公開上鏡美肌養成4秘訣！

…場的路上，還會一邊走一邊繼續擦眼霜。 **秘訣4／暖暖包貼在脊椎最保暖** 天寒地凍在外面拍戲，「暖暖包是必備。」她說貼在脊椎處最保暖，「加穿內有鋪絨毛的褲襪和內衣。」…
http://www.top1health.cn/Article/249/32681
經痛不是忍過就好！漢方調理可趁早

…10] 以中醫觀點而言，與其每次經期不適就吞止痛藥、敷暖暖包止痛，不如徹底調整體質，才能緩解不適。像是生化湯這種漢方本草藥方，目的是調和生理結構與週期，透過「排」、「補」、「…
http://www.top1health.cn/Article/254/32669
機車族必懂！避冬抗寒不可缺配備

…羅德育][90555] **必備小物三／膝蓋、肩膀專用暖暖包** 有時候即使戴上手套，握住手把的雙手被冷風直吹還是凍到受不了～這時不妨將暖暖包放在外套口袋，趁等紅燈的時…
http://www.top1health.cn/Article/323/31544
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…及寒帶更應該加強保暖工作，穿足禦寒衣物及發熱內衣，也可以使用暖暖包隔著內衣敷貼在肚臍下方、後頸部或者比較怕冷的部位(暖暖包不要長時間接觸皮膚以免燙傷)。 **四、泡手腳不衰老…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
寒氣逼人〜吳明珠：圍巾保暖防肩頸痠痛

…穴點，風府穴點與風池穴點是寒氣入侵點，因此建議圍上圍巾，或放暖暖包保暖，不過也應注意暖暖包放置時間不應太久，避免造成紅腫或燙傷。 ![吳明珠中醫師強調，圍巾其實是一種藥，但99%…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403
輕鬆消除肩膀痠痛！原來靠它就好…

…局部患處（阿是穴）在哪裡，自己也很難徹底按摩舒解。以熱水袋或暖暖包、熱毛巾熱敷患處固然有效，但是最簡便的仍是吹風機溫灸術。 ![][87750] 手三里和曲池是治療肩膀至手…
http://www.top1health.cn/Article/318/30227
驚人殭屍體操！只要1個動作，肩頸不痠痛

…花1分鐘跟著做看看。 1.天氣一轉涼，手腳就又冷又僵，就算暖暖包不離手也沒用。 2.不耐久站、也不能久坐，就連躺著也一樣腰痠背痛。 3.脖子緊繃、肩膀僵硬，全身從頭到腳都「頂…
http://www.top1health.cn/Article/248/29996
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…性疼痛的改善效果特別好。而紅豆也是可多加利用的，藉由微波做成暖暖包當做外敷用，作法是先依個人需要備量，密封後平舖1公分厚度，放微波爐微波45秒，再放入預先製好的布袋（依自己需求做成…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
孕媽咪腰痠背痛？孕期保健操助舒緩

…按摩（可參照下圖）。力道要控制在覺得舒服的範圍內。用熱毛巾或暖暖包熱敷雖然也不錯，但還是比不過另一半的手的溫度和溫柔，而且還有撫慰精神的效果。 ![][84274] *…
http://www.top1health.cn/Article/17/28841
擺脫問題肌膚！3習慣提升肝功能

…* **習慣１／熱敷肝臟** 肝臟位於右邊肋骨的下方，用暖暖包熱敷這個部位可以提升血液循環，加強肝臟排毒功能。可將熱水裝進保特瓶替代，也可有相同效果。 **習慣２／睡前不…
http://www.top1health.cn/Article/30/26672
女人必看！輕鬆告別生理痛5大良方

**【核心提示】：** 生理痛大多是因為體寒，而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物質的攝取量不夠。容易引起生理痛的人，通常是女性荷爾蒙“雌性激素”分泌過多，雌激素增加的罪魁禍首…
http://www.top1health.cn/Article/234/24683
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩

…，再加上腹部保暖帶等不讓熱氣散掉。 **2：一整天放暖暖包在骶骨上！** 不能使用熱水袋的日子，記得在骶骨的衣物上貼上暖暖包。熱度會漸漸地擴散到全身，幫助緩和疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/23664

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