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「小米」搜尋結果

總共找到 268 筆符合關鍵字「小米」的資料

養鸚鵡當寵物正夯！這些鳥寶飲食指南不可不知

…適合經常給予鳥寶食用。餵食的時候，只能給一點點！ **小米穗** 鳥寶得自己從莖上啄食，因此吃起來會比平常的主食更有趣好玩。給予太多會造成營養失調，請小心。 **葵花…
http://www.top1health.cn/Article/246/73785
擺脫壓力肥，補對Ｂ群6大營養素！營養師教你紓壓這樣吃

… **●鎂：**甘藍菜、菠菜、南瓜、牛蒡、海藻、昆布、蕎麥、小米、燕麥、杏仁、腰果、胡桃。 **●色胺酸：**優酪乳、牛奶、起司、堅果、納豆、香蕉、魚類、肉類、蛋、豆漿。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673
胃痛、胃脹氣喝粥最好？中醫：認清體質，茯苓、人參趕走消化不良

…此不管是新病或舊病，中醫都會竭盡所能加以改善。 **喝小米粥止胃痛、胃脹？中醫：喝熱稀粥易於消化吸收** 碰到腸胃不好、脾胃出問題的時候，傳統建議喝小米粥可以止胃痛、胃脹，…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737
生酮飲食採低碳水化合物，減肥一定成功？跟你想的不太一樣…

…肥胖。 **減少精製澱粉，主食吃全穀類食物燕麥、藜麥、小米等** 為了避免對身體健康的危害，最關鍵的做法是主食吃全穀類食物，而非精製澱粉類，雖然糙米口感與白米不同，慢慢嚼不…
http://www.top1health.cn/Article/320/72691
胃潰瘍、消化不良，吃小米粥養胃？中醫：3類胃痛吃法大不同

…擔，一直以來都是民眾熱烈討論的議題。而近來通訊軟體上就出現，小米粥能養胃，有胃疾問題者可多吃的說法，引起不少長輩轉傳。但小米粥真有這麼神奇的效果嗎？中醫師表示，小米、梗米、薏米等穀…
http://www.top1health.cn/Article/239/72703
吃宵夜會得胃癌？專家教你選對食物，護健康不挨餓

…，在晚上喝一碗清淡的粥，不但養胃，而且養生。無論是大米粥還是小米粥，熬煮起來都不麻煩，可以在冬天用熱粥溫暖你的胃，夏天用冰粥體驗麥芽糖自然的甘甜。除了以上4種選擇外，如果民…
http://www.top1health.cn/Article/261/72698
為什麼中醫說五穀最養人？選對穀物，護肝、補肺一把罩

…樣其實是不符合身體需求的。健康的飲食結構應該是，一碗小米飯或白米飯，有塊鹹菜，再加塊肉。如果剛好有幾把青菜，這就更好了，沒有也夠了。請記住，五穀必須要吃，而且還要吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/72564
小柔媽咪的育兒趣　其實小孩要的並不多，這件事才是重點

…灘的位置，小橘跟小桃立馬把鞋子脫掉，開始沿著海岸線奔跑，至於小米，因是第一次來到海邊，有點緊張害怕，不敢踩沙，但因為暖暖的陽光照在他身上，這孩子竟然睡著了，哥哥姐姐們抓住可以奔跑的…
http://www.top1health.cn/Article/201/71511
冬天容易被情緒勒索、變肥胖…吃馬鈴薯8要訣，趕走季節性憂鬱！

… **4.補充維生素B：**富含維生素Ｂ豐富的食物如小麥、小米、雜糧麵包、胚芽米等，可穩定神經系統。 **5.補充色氨酸：**色氨酸為血清素前驅物質食物，如乳酪、馬鈴薯、香蕉、…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測

…光棍節網購消費2 萬，丈夫起訴欲離婚》。妻子小米有個習慣，天天晚上回家就是一件事——上淘寶。而且往往到後半夜三四點，老公每每要三催四請，小米才會睡覺。光棍節這天，小…
http://www.top1health.cn/Article/318/70214
不知如何幫寶寶刷牙？小兒科醫師7點教學

…膏一次用多少？** ◎3歲前：米粒大小 (迷之聲：大米還是小米？都可以啦！少少的就對了！) ◎3到6歲：碗豆大小 3歲前不太會漱口常常會把漱口水喝下去，所以請用開水漱…
http://www.top1health.cn/Article/304/69111
銀髮健康不能等～高齡營養新食代，飲食9妙招

…未精製全穀雜糧(例如：糙米飯、全麥饅頭及其他全麥製品、燕麥、小米、藜麥、甘藷、芋頭等)。也可以燕麥加入牛奶，增加半葷素的菜式，新鮮水果取代果汁或甜點...等方法，並依循「天天五蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/66767
別讓癌細胞胡亂跑～防止癌症轉移先鞏固正氣，早中晚期這樣吃

…**著重健運脾胃、補益氣血，可以優先攝取如荸薺、南瓜、地瓜、小米、蓮子、紅藜等食物。 - **癌症中期：**經過了放療或化療，正氣虧虛，要注重滋陰及增強免疫力。可多攝取白木耳、蓮…
http://www.top1health.cn/Article/80/66694
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…即完成。 **2.失眠健忘＋脾胃虛弱→晚餐來碗小米粥** 心血不足時容易失眠，會加重腦袋當機、精神恍惚和健忘的症狀，而失眠又會讓心血不足情形更嚴重，形成惡性循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

…有體力～【芍藥甘草紅棗粥】提振食慾** - **材料：**小米50克、紅棗5至6枚、白芍5錢、生甘草2錢。 - **作法：** 1. 把小米搓洗乾淨，再用清水浸泡半小時左右。…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123

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