…游泳與騎腳踏車雖然對維持心肺功能有幫助,但由於不是荷重運動,實證醫學研究顯示無法增加骨密度。 **◆高鈣** 日常飲食中,乳製品(鮮奶、優格、起司)、深色蔬菜、傳統豆腐、黑…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090…參與此次共識會議。 與會專家們除深入探討相關議題,更以實證醫學的方法,研擬出30點專家共識,會議結論將有助於為全球胃幽門螺旋桿菌治療及胃癌防治政策提供更深入且完整的依據。此外…
http://www.top1health.cn/Article/310/78036…川芎、當歸等中藥材研發成止癢藥浴包,給病患浸泡、擦拭。再依據實證醫學療效的西方精油結合中醫草藥調和成止癢精油,供病患塗抹,不僅達到止癢效果,也助於傷口修復。 一般中醫治療尿毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/77765…包括市面上販售宣稱可清除體內結石的「化石草」等中草藥,都沒有實證醫學證明有效。「不過,臨床治療攝護腺的藥物甲型接受體阻斷劑(Alpha–blockers),可讓輸尿管中下端的平滑肌…
http://www.top1health.cn/Article/4/75394…要勇敢地接受正規治療,不要抱持著鴕鳥心態逃避,也不要聽信未經實證醫學證明的偏方,以免丟失寶貴的生命。另外,面對每年約有1萬2千例乳癌新增個案的威脅,女性朋友若無必要,應盡量避免長期…
http://www.top1health.cn/Article/310/71439…帶來的睡意,但咖啡因戒除最常見的症狀也是頭痛。 目前有實證醫學證據者如布洛芬(ibuprofen)200毫克及咖啡因100毫克的併用最具效果,其鎮痛需要治療人數(number…
http://www.top1health.cn/Article/318/70195…速脂肪燃燒,因此都被延伸為「有助於減重」。 但實證醫學當道,目前還沒有足夠的研究顯示,咖啡中添加少量的天然檸檬、薑黃、肉桂或抹茶粉更有助於減重,所以民眾不妨將其當作不…
http://www.top1health.cn/Article/80/61383…?** 到底便祕時,是否可以吃益生菌緩解?營養師蔡正亮以「實證醫學」為出發點,引用的參考文獻主要為國際SCI發表的科學期刊,讓「數據說話」,帶大家來解開迷思。他在新書《營養師教你…
http://www.top1health.cn/Article/315/57716**最新實證醫學指出 PCV13能提供老年人七成保護力** 美國全國接種計畫從2014年開始實施針對65歲以上長者,施打肺炎鏈球菌的13價結合型疫苗(13-valent pn…
http://www.top1health.cn/Article/248/57117…貧血症狀。 其實,這樣的觀念並不正確,營養師蔡正亮以「實證醫學」為出發點,引用的參考文獻主要為國際SCI發表的科學期刊,讓「數據說話」,帶大家來解開迷思。在其新書《營養師教你…
http://www.top1health.cn/Article/302/57483…喝咖啡是護心或傷心」一直以來也是爭論不休的題目,想知道目前的實證醫學怎麼推論嗎?繼續往下看心臟專科醫師的解析。 ![][201275] **護心?傷心?一堆咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/28/57527…和研究來提供佐證和解答,不能單靠經驗與直覺,這也是我們身處在實證醫學時代治療疾病的基石。 除了醫師端要能夠最佳化療程內容,其實備孕中的夫妻也應該最佳化自己的身體狀況,來順應懷…
http://www.top1health.cn/Article/12/57533…aacson)也曾經撰文比較Axona與椰子油,理查醫師站在實證醫學的角度,支持病患在醫生指示下使用Axona,但由於椰子油具有油脂組成、原料來源等太多的變因,且並未有確切的研究指…
http://www.top1health.cn/Article/248/57296…爭議。][130140] **吃銀杏可健腦、預防失智?實證醫學這樣說…** 在醫學上,吃銀杏是否有助於改善健忘或預防失智,一直是個熱門的研究議題,也始終存有爭議。根據美…
http://www.top1health.cn/Article/80/56639…就夠了,然而,根據美國骨科醫學會(骨科界最有威望的組織)針對實證醫學文獻的分析結果,並經過專家討論後在最新的「退化性膝關節炎治療指引第二版」中,明確建議不要使用含葡萄糖胺及軟骨素的…
http://www.top1health.cn/Article/164/56625