「家禽」搜尋結果
總共找到 208 筆符合關鍵字「家禽」的資料-
暴肥、月經遲到…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物
…卵巢綜合症患者的炎症和胰島素抵抗。老化食物包括：牛肉、豬肉、家禽、乳酪、黃油、奶油乳酪和加工零食。低老化食物則包括：全穀物、豆類、蔬菜和水果。 改善多囊性卵巢綜合症…
http://www.top1health.cn/Article/254/61438 -
防彈咖啡、脂肪炸彈6大減肥法，真的能看到馬甲線？
…食：** 低醣飲食的重點是增加蛋白質的攝取，包括肉類、家禽、魚和蛋，以及一些非澱粉類蔬菜；通常排除或限制大多數的穀物、豆類、水果、麵包、糖果、義大利麵和澱粉類蔬菜，有時還包括…
http://www.top1health.cn/Article/101/58101 -
吃對地中海飲食抗老 把握5原則、避開1陷阱
…取用大量新鮮的蔬菜和水果、全穀類、豆類、堅果類，適量攝取魚和家禽，以及使用橄欖油烹調，並提倡減少奶製品、紅肉、加工肉品和甜食的攝取。 **研究：地中海飲食有助降低疾病風險**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57933 -
飽腹感是減肥關鍵！吃這些低能量密度食物，瘦腰又減肥
…如豆類(豌豆和小扁豆，有良好的纖維來源)、魚、去皮的白色肉類家禽，以及零脂肪奶製品等。 **4.脂肪：**建議選擇含有豐富的單元不飽和脂肪酸的油脂來源，例如：堅果、亞…
http://www.top1health.cn/Article/101/57565 -
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器
…和苯丙胺酸可以幫助製造多巴胺和正腎上腺素，這兩種胺基酸存在於家禽、海產、大豆，以及乳製品等高蛋白質的食物中。 <!--more--> ![魚油中富含DHA，成長中的嬰幼兒特別需…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439 -
清明掃墓健康不打烊〜防恙蟲、選供品這樣做
… 另外，掃墓的時候，要提醒慢性病患者注意，祭品中像是：家禽、家畜、動物內臟及鴨蛋等食物，因為含有較高的膽固醇，如果有高脂血症、心血管疾病和糖尿病的患者應該要少吃，以免攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/57220 -
女人40不用怕！完勝腹部肥胖，3類食物助提升代謝力
…**【3大提升代謝力食物】** **1.豆製品、魚肉、家禽類：**蛋白質食物相較於富含油脂與含醣的食物，有較高的食物生熱效應，也就是進食蛋白質食物後，在人體內的消化、吸收、儲…
http://www.top1health.cn/Article/101/57149 -
咖啡和黑糖吃不得？裡頭含丙烯醯胺會致癌？
…sparagine，是常見胺基酸的一種）的食物，如蘆筍，以及家禽類、魚肉、牛肉等蛋白質食物，在超過120℃的加熱條件下，也會促使丙烯醯胺的形成。由此可見，現實生活中因飲食而吃下丙烯…
http://www.top1health.cn/Article/261/56862 -
年前冰箱大掃除 食材真的都擺對了嗎？
…鮮 整塊的生豬肉、牛肉 豬、牛的碎肉或絞肉 整塊或是碎家禽肉 ![][130668] **先進先出 充分加熱** 整理好冰箱後可不能看到裡頭空蕩蕩，就手癢繼續採購更多食…
http://www.top1health.cn/Article/248/56809 -
擔心乳癌細胞加速擴散，最好別吃蘆筍？營養師這樣說…
…補充，最具代表性的就是蘆筍，但事實上，其他蛋白質食物，例如：家禽類、魚肉和牛肉等，也都可以發現天冬醯胺。 蛋白質對於人體有許多作用，與維持體內的體液平衡、製造荷爾蒙、提供能量…
http://www.top1health.cn/Article/80/56779 -
跌破眼鏡！2018年最佳飲食是他，生酮飲食吊車尾
…量橄欖油、豆類植物、天然穀物、水果和蔬菜，每週海鮮及魚，適量家禽、雞蛋、乳酪及紅酒。 
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