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「大姨媽」搜尋結果

總共找到 102 筆符合關鍵字「大姨媽」的資料

緩經痛不只熱可可！營養師推這2杯低卡更有效

寒冷的冬日，如果又剛好遇到大姨媽報到，實在是讓人又凍又難受！這時候，若能來上一杯暖呼呼的熱可可既解饞又溫暖。但又擔憂熱量爆表，喝的好有罪惡感？營養師表示，其實想要緩解經痛，除了有高…
http://www.top1health.cn/Article/80/50597
月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…多囊性卵巢症候群」！中醫師表示，想要擺脫月經不規律的問題，讓大姨媽準時報到，除了調整生活作息不熬夜、減輕壓力來源外；冬季時節適度飲用有補血活血、調經止痛之效的「當歸生薑羊肉湯」，就…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
生理期剛過又來經？子宮異常出血3原因

明明「大姨媽」才剛走不久，私密處又出現少量經血，應該到婦產科做檢查嗎？醫師提醒，非生理期的出血，可能原因很多，病症可大可小，雖然臨床有不少個案在檢查後證實為虛驚一場，但若出血量多且…
http://www.top1health.cn/Article/132/43040
擺脫經痛惡魔！月經前中後4飲食原則非知不可

每當「大姨媽」報到，惱人的經痛，就彷彿卡通裡的小惡魔般如影隨形，讓你痛不欲生？中醫師表示，想要防止生理痛找上門，除了從根本找出病因、調理體質外，於月經來潮前中後遵從4大原則進行正確…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806
不孕症的頭號殺手！多囊性卵巢症候群別輕忽

…診中很常遇到一些年輕女性，長期月經不來，不以為意，甚至會覺得大姨媽不來省事多了，直到有了交往對象，因為自己月經常不報到，開始會擔心婚育問題，才想到要求診。 **什麼是多囊…
http://www.top1health.cn/Article/248/40665
生理期喝薑茶甩經痛？中醫：熱性體質別碰！

…生活小智慧！不過，小小的1杯薑茶真有這麼神奇？每個女孩兒，「大姨媽」報到時，都適合飲用薑茶來舒緩痛經不適嗎？且聽專業中醫師怎麼說！ ![][107760] **經痛快喝薑茶…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591
跟經痛說掰掰！熱敷＋按摩芳香法調理

每次「大姨媽」報到就痛不欲生，只能在床上打滾？難道除了止痛藥外，就沒有其他的舒緩方式了嗎？日本知名芳香治療師表示，想要緩解經痛不適，不妨可嘗試較溫和芳香療法，以精油搭配熱敷與輕柔的…
http://www.top1health.cn/Article/234/40153
月經遲遲不來？揪出不當減肥、節食3大關鍵原因

對每一位女性來說，「大姨媽」實在是讓人又愛又恨！來了讓人煩躁，不來卻又擔心健康出問題！營養師表示，生理期確實是婦女獨有了解自我身體狀態的方式。一旦發現月經遲遲未報到，恐與情緒影響、…
http://www.top1health.cn/Article/234/38866
不怕大姨媽！中西醫合併療法緩解痛經

痛經係指婦女正值經期，或行經前後出現的小腹疼痛，一般而言，會在行經前一、二天，或行經第一天疼痛明顯，之後二、三天有大小不等整塊的內膜剝落血塊一起落出，腹痛逐漸減輕以至消失，亦有病人…
http://www.top1health.cn/Article/259/38916
「血染銀槍」可以嗎？月經行房恐埋4健康風險

情到濃時，愛侶間總免不了肌膚相親，甚至有不少朋友，就算女方「大姨媽」報到，仍是忍不住提槍上陣，即使「血染銀槍」也要恩愛一番！但是，中醫師提醒，生理期期間從事性行為，恐對女性帶來4大…
http://www.top1health.cn/Article/12/38186
健身不怕親戚來訪！帶著大姨媽一起運動去

每當女生大姨媽來訪，總有諸多不便之處，即使沒有疼痛的狀況，也會擔心動作太大而經血外漏，造成尷尬窘境。其實只要慎選運動褲，別從事太過劇烈的運動，經期一樣能運動健身。 **經…
http://www.top1health.cn/Article/324/37579
生理痘冒不停　濕敷漢方保養液抗發炎

…忍不住手癢地摳抓，日後恐留下難以消除的痘疤。究竟該如何降低「大姨媽打臉」？中醫師認為，使用具有抗發炎效果的漢方保養液濕敷，是個不錯的方法！ **改善痘痘問題　清熱解毒為原…
http://www.top1health.cn/Article/324/37284
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…湯能補血、補元氣？」有關生理期禁忌與保養方法，眾說紛紜。想讓大姨媽乖乖報到，遠離經期不適，到底該怎麼做才對？女中醫師將針對常見6大疑問一一解說！ **生理期保養別吃錯！女…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…尺寸？許多女性久坐懶得動，體內溫度下降，長期形成虛冷體質，「大姨媽」報到前夕就開始水腫，越看越厭煩，此時除了多運動，每天喝一杯薑味檸檬水，不但可以促進循環代謝，改善怕冷體質，也有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
經痛靠止痛藥？四物方劑＋鐵改善不適

每次「大姨媽」報到，總讓你痛到在床上打滾，哪也去不了，即便吞了止痛藥，也只能短暫緩解？其實，對付惱人的經痛問題，除了仰賴止痛藥外，不妨試著於生理期後，適度飲用老祖宗流傳下來的四物湯…
http://www.top1health.cn/Article/259/37164

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