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「充電」搜尋結果

總共找到 217 筆符合關鍵字「充電」的資料

裝心室輔助器等換心，心臟科醫師：小心有血栓併發症風險

…器安裝在體內，術後病患需將電池背在身上，並有一條導線用以連接充電，可以出院恢復正常生活，使用時間可從數個月到數年不等，國外曾有病人安裝後存活超過10年的例子。而在健保給付方面，「長…
http://www.top1health.cn/Article/36/81007
過年好焦慮，不想被問個不停！精神科醫師：別怕，掌握這幾招安心過好年

…的掌握，所以交談就會變得較為輕鬆無負擔。 **預先找好充電的角落：**密集的與人互動可能是一件讓人極為疲乏的事，尤其是對內向者而言。內向者需要一個安靜的空間，讓自己可以暫時從…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646
總是覺得壓力大、好焦慮？專家帶你正念思考、靜心更放鬆

…咒，讓你獲得深度的休息，結束後會覺得更清醒。你可以把這想像成充電效果超級好的一頓小睡，而且不會愈睡愈累。不需要閉上眼睛睡一個半小時，只需要十五分鐘。額外的好處是：上班時坐在椅子上、…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535
揭開擾亂褪黑激素分泌的原因！喜歡吃宵夜、熱愛夜生活問題大

…人活用夜間工作或是享受夜生活，取而代之的卻是丟失了身體休息和充電的時間，為人體帶來許多致命影響，特別是荷爾蒙的健康。 **喜歡吃宵夜會擾亂荷爾蒙** 荷爾蒙混亂還會發生一個…
http://www.top1health.cn/Article/145/80384
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

…泉旅館桑拿藥浴或泡溫泉，讓身心淨化，很放鬆、很暖和、很舒服，充電後再回國，整個人都能煥然一新。另外，飲食中最好配合減糖、減油、減鹽，雖然甜食、油炸類高熱量的食物可以短時間讓…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
精神恍惚、睡不好？小心是肝臟健康亮紅燈警訊！

…好睡，不躺下來也可以睡！」人需要睡眠，就好比手機需要充電一樣。睡眠不足容易精神恍惚，長期容易記憶力減退、失憶。年紀大的男性晚上睡不好的一個常見原因，是由於攝護腺肥大引起膀胱…
http://www.top1health.cn/Article/145/78006
常覺得孤立無援、世界只剩下你？破解照顧者迷思，別把苦硬吞…

…能取代家屬的角色，但經由傾聽及對家屬的支持希望可以讓照顧者有充電的感覺，讓他們在照顧的路途中，能夠繼續走下去。有時候照顧者要說的苦，並不容易對其他人說出口，比方說：我沒有能…
http://www.top1health.cn/Article/145/77904
生酮飲食有副作用嗎？哪些人不適合？常見Q&A一次解答

…等）。 **●以下有助於緩解症狀的技巧。** - 補充電解質（鈉、鈣、鎂、鉀）以預防與電解質耗損的相關症狀。 - 多補充水分：酮體濃度增加，會造成脫水，須補充大量水分。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/77742
睡硬板床對身體比較好？專家來解答…

…度，使勞累一天的脊椎徹底放鬆下來，為第二天精神飽滿的工作學習充電。（2）改善睡眠質量，有效消除白天忙碌一天所形成的疲勞，使人第二天精神煥發，煥然一新。（3）睡眠的好…
http://www.top1health.cn/Article/167/76579
頭痛、想吐，中暑刮痧能改善？陽暑VS陰暑大不同，4撇步預防

…體溫調節。或是，在水中加點鹽、將運動飲料加水稀釋，都是有助補充電解質的好方法。至於日常調理上，中醫則會根據陽暑、陰暑的不同而有所差異： **《中陽暑的處理方法》** 1.中…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…間：**快速平坦小腹的最高機密。 **•骨頭湯「燃脂」與「充電」：**抑制食慾且燃燒贅肉。 **•讓人美麗又燃脂的膠原蛋白搭配其他愈吃愈瘦的食物、香草、辛香料：**提升代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
梅雨季不宜用掃地機器人？吸塵器也會揚起灰塵？

…會移動到家中所有房間打掃地板，在家中主人回來時，還能自動回到充電器處，有著如夢幻般的方便性。 **掃地機器人雖然非常方便又聰明，其實卻有個致命的缺點。也就是以下三點：** …
http://www.top1health.cn/Article/318/75273
運動後只能吃香蕉？營養師：吃馬鈴薯3步驟，也是補鉀高手

…失大量的水分（例如：腹瀉與大量的出汗），除了補充水分，還要補充電解質，若只大量補充水分而未補充電解質，會產生無力、痙攣、嘔吐、腹瀉等衰竭的症狀。補鉀的食物來源包括：肉類、牛奶、乳酪…
http://www.top1health.cn/Article/101/75146
心情低潮好難受？達人教你用「旅遊」讓自己歸零、再出發

…靈。 **休息，為了走得更長遠** 很多人把旅行當充電，這樣的想法很棒，Choyce也相當認同，而且要趁著自己有體力、有能力，把想法行動化。很看透人生無常的Choyce說…
http://www.top1health.cn/Article/197/75129
孕期總是沒精神？營養師教戰提神食物，這樣吃讓妳秒清醒

…些食物。如果懷孕以後仍持續上班，想在工作時吃點東西充充電，鮮奶、燕麥飲、優酪乳、優格都是很好的提神點心。陳韻婷分析，顆粒狀燕麥飲保留較多維生素、礦物質及纖維質，營養價值高，…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743