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…至3顆。 - **作法:**先將紅棗敲破,連同其他材料放進保溫杯,加入250至300c.c.的滾燙熱水,攪拌一下,即可隨身攜帶飲用。若希望茶飲味道更濃郁,可用花茶壺熬煮。 - …
http://www.top1health.cn/Article/258/56081…入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。或者將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜20分鐘。 - 功效:有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…枸杞1錢。 - **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800c.c.,燜泡20分鐘後即可代茶服用。此藥材包可重覆回沖。 - **功效:**百合養陰潤肺止咳…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575…傷寶特瓶內壁時,這些刮痕也會成為細菌繁殖的溫床。且相較於自備保溫杯、隨行杯,使用寶特瓶也較不環保;因此楊振昌主任再次強調,基於以上考量,仍不建議民眾養成反覆使用寶特瓶的習慣。
http://www.top1health.cn/Article/240/54266…6錢、紅棗3至5顆。 - 做法:將藥材裝入藥袋裡面,再放入保溫杯中,加入熱水800至1000cc,浸泡大約20分鐘,甘麥大棗茶即可飲用。或以1200至1500cc的水,大火煮開後…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500…做法:將藥材分為4份,每次取1份加350c.c.沸水沖泡,於保溫杯中燜約5分鐘後,即可代茶飲用,2天內喝完。 - 功效:黃耆補中益氣;麥冬清熱養陰、潤肺養胃;枸杞補陰、補精血、益…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…的程度,然後以小口啜飲的方式喝下去。沒喝完的溫開水,建議放進保溫杯中。
http://www.top1health.cn/Article/248/51811…不論是採用講求「方便」的免洗紙杯、塑膠杯,或是強調「環保」的保溫杯,千萬別把「毒」喝進肚子裡,除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外,更要謹記5錦囊,遠離毒素入肚。 ![][119122]…
http://www.top1health.cn/Article/355/51529…豆、黑豆各10克 **【作法】:**紅豆和黑豆洗淨後,放入保溫杯,加入500毫升熱水,蓋上蓋子燜20分鐘後即可飲用。 **【食養分析】:**1天喝1次豆子水,可以穩定子宮內膜、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51500…不論是採用講求「方便」的免洗紙杯、塑膠杯,或是強調「環保」的保溫杯,千萬別把「毒」喝進肚子裡,除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外,更要謹記5錦囊,遠離毒素入肚。 專業營養師雷小…
http://www.top1health.cn/Article/320/51121…錢 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後即可代茶服用,也可加入紅茶包一起泡,增添風味。 **功效:**抒壓活血,清…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927…*將藥材洗淨後,以500cc的水煮開,中火煮20分鐘;或置於保溫杯中,加入500cc熱水悶泡20分鐘,當茶喝。 **作用:**寧心安神、養血助眠,適用各種體質者。 **穴道…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788…皮1錢 - 作法:將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後即可代茶服用。(此為1人份茶飲,共飲可將藥材劑量及水量加倍) - 功效:去…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266…用的程度,然後以小口啜飲的方式喝下去。沒喝完的溫開水建議放進保溫杯中。 **溫開水正確飲用方式** 喝溫開水要喝對方法、喝對時間。以下為簡單基本3原則,不妨跟著養生專家…
http://www.top1health.cn/Article/248/46980…錢 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後即可代茶服用,或可將藥材放入冷水煮沸後再以小火煮15分鐘,即可服用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127