低醣 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「低醣」搜尋結果

總共找到 152 筆符合關鍵字「低醣」的資料

為癌友營養全程護航！癌症營養補充品，療程前中後都不能少

…量消耗及體重流失，有利提升癌友治療中的耐受度。 **●低醣：** 醣類對人體很重要！經過消化道分解後，變成最小分子的葡萄糖，不只是癌細胞需要糖，正常的细胞特別是腦細胞、肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/308/77724
癌症營養只補高蛋白不夠力！協同癌症專用配方輔助，才是決勝關鍵

…多會建議癌友，同時也要留意下列2大營養補充重點： **低醣：**醣類是維持人體大腦順利運作的重要養分之一，不過因為癌細胞利用糖和醣的效率較快，建議癌友日常飲食減少精緻糖的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/309/76582
高血壓、高血糖怎麼吃？高齡三高者，必知這些飲食秘訣

…多單元不飽和脂肪酸的植物油為主。平日也應多攝取膳食纖維，並降低醣份的攝取。 **高血糖患者：** 若銀髮族同時也是高血糖患者，平時應特別注意飲食控制，否則很容易引發急性或慢…
http://www.top1health.cn/Article/253/75407
DIY減醣甜點！大人小孩都愛的奶油糖霜「杯子蛋糕」

…、無乳製品、無雞蛋、無精緻糖。 **適合飲食法：**低碳／低醣、生酮、根治、低GI。 **血糖測試——** **測試人：**林佳佳。 **職　業：**醫師。 **年　齡：…
http://www.top1health.cn/Article/320/75292
低醣飲食不能吃甜點？DIY檸檬餅乾，清新解膩、少負擔

…、無乳製品、無雞蛋、無精緻糖。 **適合飲食法：**低碳／低醣、生酮、根治、低GI。 **血糖測試——** **測試人：**徐嘉翊。 **職　業：**律師。 **年　齡：…
http://www.top1health.cn/Article/320/75284
減醣飲食，你做對了嗎？

…嚴格的限制醣類的飲食方式，像是「生酮飲食 (醣類5%)」和「低醣飲食 (醣類20%)」，訴求攝取極低醣類來達到較快速的減肥效果，但由於飲食上有許多限制，較不方便在外用餐，且容易缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/320/75219
5：2斷食法減肥好夯？怎麼吃才對？每週2日輕斷食這樣吃

…2.其他五天正常飲食。 3.斷食日只吃好食物（優質蛋白質，低醣，蔬菜水果）。 4.久而久之，其他五天飲食習慣也會自然改變，傾向健康飲食（即使沒有改變也不影響效果）。台灣…
http://www.top1health.cn/Article/101/75071
減肥不挨餓！掌握8低醣飲食原則，吃飽吃滿不節食

…免的，收起汽水、糖果、精緻點心。 **擇食不節食，挑選低醣好食物的重點** 自己烹飪抑或外食打牙祭，「原型食物」跟「少糖」是大方向，越生活化、越少規則，才能無壓力、輕鬆而長…
http://www.top1health.cn/Article/101/74943
來做低醣鹹酥雞！選對材料，30分鐘輕鬆上菜

自製低醣鹹酥雞，以烘焙用杏仁粉取代麵粉，並利用去味椰子油製作。去味椰子油以熱壓製成，無椰味、不影響菜餚風味，發煙點約200度，比冷壓萃取油更適合用於高溫烹調。部分超市，大型賣場或網…
http://www.top1health.cn/Article/318/74936
體脂肪從30%變13%不是夢　健康體態養成祕技大公開

…充一下我所說的健康方式是指：不靠藥物且不偏食（非生酮飲食、非低醣飲食、非間歇性斷食）。開始之前當然要有圖有真相一下，以前的我是個愛喝飲料、愛吃甜食到整個是螞蟻來著、愛吃漢堡薯條…
http://www.top1health.cn/Article/306/73748
生酮減肥到底有沒有效？「生酮飲食」利弊大分析！

…酮飲食？** 有別於均衡飲食，生酮飲食是一種**高油脂、極低醣**的飲食形態，脂肪佔總熱量約75%、醣類降至5%，餘熱量則由蛋白質供應。人體在”極低碳水化合物”的飲食下，…
http://www.top1health.cn/Article/101/73731
你是痰濕型體質嗎？常咳嗽、胸悶，10問題自我檢測

…飲食法。 **本文出自時報文化《中醫師教你怎麼吃生酮低醣減碳料理：50道超EASY的中西食譜》一書**
http://www.top1health.cn/Article/239/72660
受失眠、經期不正常所苦？血虛型的你該補充「這個」！

…補充品。 **本文出自出色文化《中醫師教你怎麼吃生酮低醣減碳料理：50道超EASY的中西食譜》一書**
http://www.top1health.cn/Article/320/72587
早餐吃粥皮蛋豆腐是絕配！擔心重金屬鉛過量？顏宗海教自保秘訣

…87175] **皮蛋豆腐是絕配！營養師：高蛋白、低醣、低脂** 為什麼皮蛋豆腐是絕配？衛生福利部南投醫院蔡秀雯主任表示，這樣的搭配是高蛋白、低醣、低脂軟質食物的絕妙好…
http://www.top1health.cn/Article/240/72561
減醣就能成功減脂？低醣餐桌這樣吃！

…魚、葉菜、堅果等等）可以不計。 **本文出自幸福文化《低醣餐桌減脂快瘦雞肉料理：57道常備菜、便當菜、省時料理，美味不重複，不撞菜的減重食譜》一書**
http://www.top1health.cn/Article/398/71428

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