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「代糖」搜尋結果

總共找到 216 筆符合關鍵字「代糖」的資料

手炒黑糖珍奶手刀搶？營養師：3招熱量下殺、營養加碼

…與熱量。究竟黑糖有什麼魅力受到消費者青睞呢？黑糖比其他果糖、代糖真的更健康營養嗎？來聽營養師詳細破解。 **黑糖相較於白糖、砂糖、果糖　保留了礦物質與維生素** 手搖飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/58202
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…茶** 材料：乾荷葉1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量。做法：將藥材洗淨後放入茶壺中，水煮開沖入茶壺中煮5分鐘後，至出味成紅色，即可加入適量代糖，或放涼後過濾取汁…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450
一週一次減醣點心沒負擔！DIY希臘酸奶溫布丁好輕盈

…自己很少吃甜食。每次學生詢問的時候，我會建議多用莓果和可以取代糖分的素材，自己在家做營養又不失美味的甜點。 ![][134212] **想吃甜點的時候，就來點莓果吧！*…
http://www.top1health.cn/Article/320/57279
吃羅勒糖也能瘦？神童減重23公斤，5大食物是關鍵？

…勒糖和低卡可樂也能幫助減重？蘇妍臣營養師表示，低卡可樂因使用代糖，熱量比一般可樂低，看似有助減重，但實際上，代糖是利用自身甜味的特性去「欺騙」大腦、暫時滿足大腦想吃甜食的慾望，一旦…
http://www.top1health.cn/Article/101/57258
這樣吃甜不升糖！赤藻糖醇、羅漢果糖正夯

…廣，兩種都是標榜零熱量、不升糖，目前大家比較不熟悉，針對兩種代糖幫大家簡單介紹一下。 ![][200704] ![][134050] 赤藻糖醇存在於水果、菇類及許多發酵製…
http://www.top1health.cn/Article/248/57236
創新品牌三贏策略：純淨安全優良、贏得消費者信賴

…品的特色都是講求綠色健康，天然草本萃取，不含人工色素、香料或代糖，全素認證，無麩質，以及不含大豆、動物性成分、果糖、反式脂肪等。原裝進口的產品無論是逆時凍齡系列、Baby系…
http://www.top1health.cn/Article/248/56802
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！

…配甜度較高的水果，加上適量堅果，以增加莓果的適口性，或者改以代糖取代精緻糖。 **5.豆類：**黃豆富含磷，磷是一種礦物質，參與了腦部正常運作，也是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289
低醣、生酮甜點該怎麼吃？營養師傳授安心4原則

…低醣食材，以椰子粉、杏仁粉等粉材取代麵粉；赤藻糖醇、甜菊糖等代糖取代砂糖；加入好油脂（奶油、椰子油）、牛奶、雞蛋製作，剛好提供油脂與蛋白質給生酮飲食者。雖然選用低醣的材料製作，不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/56281
不只椰子油！萬能椰子，多種吃法營養滿滿

…物。如果需要更多調味，你可以加入甜味劑，像是甜菊或是天然甜菊代糖。椰子水是椰果內的的汁液，現在十分風行，因為極為香甜。1品脫的椰子水大約2美元，不過對我來說碳水化合物太多了…
http://www.top1health.cn/Article/248/56169
少吃肉還是關節腫痛？喝「它」也會加重痛風！

…1份含糖飲料者高出85%。不過，如果喜歡喝零卡飲料或其他添加代糖的飲料則不會有太大的影響，因此，如果本身尿酸濃度偏高，卻怎麼樣都想喝飲料的話，不妨改喝添加代糖的飲料吧！ **除了…
http://www.top1health.cn/Article/355/56104
少吃肉還是關節腫痛？喝「它」也會加重痛風！

…1份含糖飲料者高出85%。不過，如果喜歡喝零卡飲料或其他添加代糖的飲料則不會有太大的影響，因此，如果本身尿酸濃度偏高，卻怎麼樣都想喝飲料的話，不妨改喝添加代糖的飲料吧！ **除了…
http://www.top1health.cn/Article/32/56041
減糖瘦身女王創奇蹟！杜康減肥法狠甩13公斤

…糖 No suger─可食用的甜味劑僅有甜菊糖，其次有羅漢果代糖、木糖醇、麥芽糖醇，糖分和卡路里幾乎為零或很低。但是，不代表不能吃美味的甜點，利用以上可以食用的糖，仍然可以製作出美…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866
中秋烤肉塗醬怕「三高」！營養師教你做3低卡醬汁，健康無負擔～

…塗抹，可以避免致癌物的產生喔！ 2. 赤藻糖醇適一種天然的代糖，提供甜味但不會有熱量產生，假如怕胖的朋友們可以用赤藻糖醇取代我們一般使用的砂糖喔！ 3. 除了自己DIY作烤肉醬…
http://www.top1health.cn/Article/248/54541
歡慶中秋不卡油！營養師授10招健康小撇步

…鳳梨酥等月餅，較佳的選擇是冰皮月餅、水晶月餅、蒸月餅或是添加代糖、海藻糖的低糖月餅，聰明的選擇，可在享受美味之餘，又可避免過多熱量攝取，減少身體負擔。 **【撇步二：…
http://www.top1health.cn/Article/248/54531
中秋爆肥3大寇！減重飲食「挑3選4」不怕胖

…- 1.月餅屬於高熱量食物，避免選擇含蛋黃的月餅，可選擇使用代糖的月餅、低油月餅、高纖低糖月餅、蒸的月餅。 - 2.月餅不適合當正餐食用，當點心食用時，月餅切的越小越好，1次最多…
http://www.top1health.cn/Article/320/54408

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