…醋可調整體質為鹼性,這說法並無科學的依據。中醫依據是根據陰陽五行、臟腑、氣血等來分辨體質的差異,並沒有所謂的「酸鹼體質」。 以西方營養學來看,人體自有機制維持血液的酸鹼值平衡…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628…氣虛損引起的一系列脾功能失常的病理現象及病證,中醫認為,脾在五行中屬土,在人體中占非常重要的位置,脾主運化,是「氣血生化之源」,因此,又被稱之為「後天之本」,所以脾虛千萬不能輕忽。…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…持身體機能的穩定運作。其實,只要掌握養生方法,尤其透過中醫《五行養生》理論發展出來的養生功法,就進行日常進行調養,符合現代人的生活步調,而且用心和自己的身體溝通,人人都可以成為五臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405…常見。為什麼他們老是看不好?是因為後世不用古經方,後世中醫用五行辨證,簡單的認為腎在後腰管腰,所以所有的腰酸痛一律用上補腎強腎之藥,但真是如此嗎? **腰痛不是腎的問題?**…
http://www.top1health.cn/Article/239/75402…體的衝脈和任脈有關。衝脈和任脈又屬肝、脾、腎所統,加之中醫的五行理論中肺與腎和脾的關係密切,故此病與肝、脾、腎、肺以及衝任二脈都有關係。 中醫認為,此症主要可以分為虛證與實證…
http://www.top1health.cn/Article/234/75330…氣血運行偏向體表,也就是說身體的能量會向外流動,而夏天在中醫五行中屬火,與人體臟腑中的心相應。 所以,一旦夏天暑熱來襲,民眾又無法順應時節調節生活習慣,便容易導致體內心火過旺…
http://www.top1health.cn/Article/318/75145…病現象,把人體看成是一個精密的自動調節和控制系統,並以「陰陽五行學說」作為解說工具,將複雜的機體,以肝、心、脾、肺、腎五大系統為中心。五個系統都有自我、生我、我生、剋我、我剋等幾個…
http://www.top1health.cn/Article/248/74988…固精的作用,熱飲腸胃舒適,還可治療尿頻。 天有五行,人有五臟,茶也分五色。瞭解了茶性,就能根據天時、地域、人的體質來選擇適合自己的茶。例如脾陽虛的人著涼了,就可以喝點…
http://www.top1health.cn/Article/239/75002…平衡。 **【4招喚醒自律神經平衡】** 以下是根據五行養生法,發展出來的「五音療癒」、「五指健康操」、「耳穴療癒」,以及「抖濁功」,有助喚醒自律神經平衡,大家不妨跟著一起…
http://www.top1health.cn/Article/248/74929… 擔任太歲「將星」角色的兔子,事業能量自然是旺盛的。再加上五行屬水的「亥水」太歲,以十分協調的「三合」方式生助卯兔的五行(木),這是一種貴人明顯與資源豐沛的象徵,而就此種吉利現象…
http://www.top1health.cn/Article/318/72565…律神經** 中西醫結合醫學博士劉吉豐,在其新書《全自癒五行養生寶典》中表示,仔細觀察一下周遭朋友所進行的活動與發出的聲音,不難發現當活動越趨向動態時,他們所發出的聲音越高亢,…
http://www.top1health.cn/Article/248/70119…體質!** 彰化員生醫院中醫內科主任吳莉瑩表示,在中醫五行對應季節和五色養生的理論中,秋季養肺,,白色入肺,所以秋季可食白色食物養肺,常見白色食物包括:牛奶、高麗菜、白花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680…處不適,其位置為膽經。 (2)辨別不適是痠還是痛,對照陰陽五行對位表,找出該經絡的上下家關係。 →膽經痛,就要找小腸經解決;膽經痠,就要找膀胱經解決。口訣是「痛症找下家,痠症找…
http://www.top1health.cn/Article/248/58215…胖。 **瘦身食療 黃色食物養脾** 中醫觀點,脾在五行屬土,五色中屬黃色,坊間有所謂的「黃色食物養脾法」,就是依此五行來論定。而黃色食物像是香菇、紅蘿蔔、木瓜、山藥、地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836…對較低,口味也較清淡。 <!--more--> ![五行蒟蒻創意鹹粽。(圖片提供/台北市衛生局)][135906] **大家一起來包粽子~低卡蒟蒻粽食譜大公開** …
http://www.top1health.cn/Article/80/57827