3C | 搜尋結果 | 華人健康網

「3C」搜尋結果

總共找到 991 筆符合關鍵字「3C」的資料

低頭族用眼過度！補充葉黃素護視力

…蔔素、花青素等營養，可以幫助保健視力。 ![眼睛長時間盯著3C產品，容易用眼過度，影響視力健康。][83040] **視神經肌肉緊繃　滑手機恐造成用眼過度** 現代人的生…
http://www.top1health.cn/Article/320/28421
預防過敏體質有訣竅　多多接觸綠地大自然

…擾，而住在建地的個案患過敏的情況則高出許多。 **放下3C產品不僅護眼！擁抱大自然更助防過敏** 關於這個結果，可以用最近一個過敏研究中很熱門的「生物多樣性理論」（biod…
http://www.top1health.cn/Article/62/28620
行動不便？中西調理養出績優骨

…急速增加為正常流失率的2-3倍。][83246] **3C族、銀髮族當心！防骨關節疾病上身** 據研究顯示，31％的受訪者已有骨質疏鬆症，停經女性受到荷爾蒙變化影響，骨質流…
http://www.top1health.cn/Article/238/28486
年過40視茫茫！小心被老花眼盯上

…老花眼所導致。謝昀翰醫師指出，現代人高度近視的比例較高，加上3C產品的使用和太陽光的曝曬增加，早發性白內障與視網膜病變的比例也增加許多；另外，長期的乾眼症也可能影響視力品質。民眾若…
http://www.top1health.cn/Article/68/28513
低頭族小心地心引力　4招遠離雙下巴

享受3C的同時，小心別陷入瓶「頸」！許多人沉迷於低頭滑手機，不僅對頸椎造成負擔，還容易因姿勢錯誤導致脂肪擠壓、堆積在下巴以及頸部，不知不覺，雙下巴、頸紋通通找上門。醫師提醒，預防勝…
http://www.top1health.cn/Article/132/28360
開學症候群真焦慮！收心少吃含糖飲品

…，應減少含糖飲料，以及咖啡、茶等含有刺激性飲品，並要減少使用3C產品，且要養成良好睡眠習慣，以迎接健康又快樂的開學日。萬芳醫院精神科主治醫師張勝傑則是強調，暑假即將結束，小…
http://www.top1health.cn/Article/304/28351
想到開學就煩惱？5分鐘伸展操助收心

…，培養上學的最佳身心狀態。 ![學生在暑假期間作息不規律和3C產品不離手的生活形態，易影響開學後的學習效果。][82829] 中華民國職能治療師公會全聯會理事長，同時也是衛…
http://www.top1health.cn/Article/305/28343
口乾舌燥≠火氣大！乾燥症愛找女生碴

…己有口乾舌燥的問題，是火氣大的問題，至於眼睛乾澀，則以為只是3C用品使用過久，酸痛、疲倦則是工作勞累，並不知道已經罹患乾燥症。 **9萬人罹患乾燥症　自體免疫異常所引起** …
http://www.top1health.cn/Article/32/28308
3C族眼花花！成人假性近視別急著換眼鏡

… 眼科醫師楊志淵曾收治1名20多歲女性上班族，平日生活離不開3C電子產品，長時間使用眼睛，睫狀肌持續處於緊張狀態，導致視力品質越來越差，每次驗光視力檢查的近視度數都在1000度左右…
http://www.top1health.cn/Article/132/28281
低頭滑手機！小心用眼過度引發頭痛

…況需要特別注意，第1個是眼部睫狀肌對焦時間過長，例如長期使用3C所造成的肌肉過度痙攣症候群，就是長期用眼導致睫狀肌過於緊繃壓力，除了使雙眼疲勞以外，也會影響到腦部疼痛的現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/28260
姿勢不當！小心頸頭疼痛症候群上身

…此症的NG行為，不可不慎！ **頸頭疼痛症候群患者增　3C族是大宗** 根據健保署103年調查統計，國人肩頸痠痛的盛行率為55%，尤其目前3C族增加，有此困擾的族群也有年輕…
http://www.top1health.cn/Article/167/28258
顳顎疼痛是咬合不正？恐姿勢不良釀禍！

…疼痛引起顳顎關節疼痛的情況發生。特別是現代人過度依賴3C產品後，在經常彎腰駝背、低頭等不良的姿勢下，倘若未適度伸展、活動筋骨，或是加上睡姿、坐姿不正確，恐導致頸椎周圍的肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/237/28232
3C當道！家長必教孩子正確網安觀念

…「滑開」螢幕，甚至操作的爐火純青。隨著科技的發達與進步，相信3C產品的研發會有越來越強大、操作越來越容易的功能，這是否意味著未來育兒教育或家庭生活上的衝擊和隱憂呢？ **「智…
http://www.top1health.cn/Article/251/28139
學童暑假瘋3C？當心近視度數暴增釀後遺症

每逢暑假，許多家長因工作忙碌，常讓3C產品充當保母，陪孩子消磨時光！但眼科醫師提醒，過度仰賴「3C保母」，恐導致孩子因此近視，或加重原先的近視情況，使未來罹患青光眼、白內障的風險大…
http://www.top1health.cn/Article/244/28133
緊盯武媚娘太傷眼！矯正視力別犯錯

…配錯眼鏡！矯正不成反傷眼** 眼科醫師葉威毅表示，近年3C產品普及，上班族白天盯電腦、平時滑手機、晚上看電視，長時間與螢幕為伍，容易造成視力的損傷。根據眼科門診觀察，自從3C…
http://www.top1health.cn/Article/132/28087