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「酵素」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「酵素」的资料

彻底改善便祕！必吃3大营养素

…便祕。 **【膳食纤维】** 膳食纤维是指人类的消化酵素无法分解的食物残渣，能增加粪便的量并引起便意感，并在大肠中吸收水分后膨胀以软化粪便，是改善便祕不可或缺的营养素。 …
http://www.top1health.cn/Article/271/19655
果汁瘦身这样喝！5类型食材大不同

…![][62040] 蔬果中含有许多对人体有益的成份，像是酵素，可以帮助人体消化；美容肌肤的维他命A、C、E、帮助代谢排便的铁质、钙质等矿物质以及维他命B群；抗氧化成分的多酚、茄…
http://www.top1health.cn/Article/292/19636
习惯性头痛！竟是脂肪太多惹祸

…。一般人的平均正常体温是三十六．五度，这样的体温最能活化体内酵素并使其发挥功用。目前有许多数据证明，体温每下降一度，会使新陈代谢变差，免疫力也会下降，变得容易生病。换句…
http://www.top1health.cn/Article/258/19529
预防肠胃老化　清调补润化5字诀

…上，都相较温和且不伤机体。  酵素能分解肠道中之各类残留物，乳酸菌能强化和改善肠内微生态，复合木寡糖能使肠内粪便含水量维持在80%上下，有利肠道依其本…
http://www.top1health.cn/Article/248/19526
米食聪明选　避免黄麴毒素污染

…于肝脏是许多营养素以及毒素代谢的器官，真菌经由肝脏中的CYP酵素转化成具有致癌性的中间体，若能在食品卫生安全上更注意，也许能降低因此而死亡的人口，在选购上如何避免受到黄麴毒素感染的…
http://www.top1health.cn/Article/172/19519
不要只吃熟食！47度就毁掉酵素

你的身体所产生的酵素，主要有两大类，分别是消化酵素和代谢酵素。消化酵素能将食物分解成较小的分子，以利身体吸收养分。从你把食物送进嘴巴的那一刻起，体内的消化过程就已经展开，这是一步一…
http://www.top1health.cn/Article/248/19523
减重不挨饿！9低卡食物轻松吃

…及引致脱发等问题。 **第七种／木瓜** 木瓜含木瓜酵素，酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘肉，促进新陈代谢，并把多余脂肪排出体外，从而达到减…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497
百益果王消暑！维生素C＝苹果5倍

…，与低脂牛奶打成木瓜牛奶，可辅佐减重瘦身。 **蛋白酶酵素　青木瓜较高** 另外，木瓜除了能整肠健胃、帮助消化之外，对于预防便祕、化湿利尿亦有效果；尤其木瓜含有蛋白酶酵…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433
瘦身也能很美味！自制2酵素果汁

… ![][60392] **芒果柳橙汁** 早上一杯富含酵素的果汁让体内活化，可以提高脂肪的分解＆燃烧。 **材料** 芒果.................... 1…
http://www.top1health.cn/Article/274/19463
凤梨消暑减重！「果」然有「酵」

…富维生素，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用，特别是凤梨酵素能有效酸解脂肪，能抑制肥胖脂肪，适当食用对健康减重有加分效果。 ![凤梨属于消暑水果，有助于脂肪分解防止便祕。（图…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429
炸鸡香肠配啤酒　凉在嘴里伤在胃里

…风险和困扰。  ![啤酒含有啤酒花酵素，具有嫩精的软化肉质效果，适合用于烹调白肉食材。（摄影／江旻骏）][60263] 而不少饕客喜爱的啤酒虾料理，…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432
闻到臭屁别逃！竟可防癌抗失智

… Matt Whiteman）指出，受到疾病攻击的细胞会吸收酵素，产生微量的硫化氢，而微量硫化氢能活化粒腺体、维持细胞活性。如果这个程序无法进行，细胞会死亡、身体即失去调节细胞存活…
http://www.top1health.cn/Article/261/19410
激推椰子水！10大好处减重也上榜

…促进新陈代谢。 **7.帮助消化：**椰子水里含有各种酵素，例如淀粉糖化酵素等，能促进肠胃道消化。 **8.促进大脑功能：**椰子水里丰富的电解质能促进神经传导，刺激大…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372
养瘦不挨饿！女星教你双酵好习惯

近来，有一些知名日韩女明星为了甩掉肥滋滋赘肉，采取帮助消化的酵素减重，从新鲜蔬菜水果中即可获得身体消化时需要的酵素。除此之外，选择发酵食材，例如其中的乳酸菌、酵母等发酵微生物，也能…
http://www.top1health.cn/Article/101/19354
酵素助消化　餐后30分钟喝蔬果汁

…30分钟可吃点新鲜蔬果，或不滤渣的现打蔬果汁，多元补充纤维及酵素，来帮助肠道蠕动，减轻「胃度度」的不适感，但若肠胃特别敏感的人，则另需调整摄食时间。 **多种酵素各司其职…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208