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「贺尔蒙」搜寻结果

总共找到 951 笔符合关键字「贺尔蒙」的资料

更年期冲击大！6招青春再现（下）

…预防方法上，要加强骨盆腔肌肉的运动（即凯格尔运动）及补充女性贺尔蒙。若想要减少频尿现象，则要少喝利尿的饮料，避免在睡前或出门时喝太多的水；但同时需留意，若有出现热潮红、盗汗者，相对…
http://www.top1health.cn/Article/234/22806
摆脱经前水肿魔咒！巧吃消肿鲜蔬汤

…改善经前常见的臃肿、虚胖现象，其实很简单。不妨利用与内分泌、贺尔蒙分泌息息相关的月经周期，进行「月经周期减重法」，搭配有助消水利尿的药膳，达到事半功倍的减重效果。 **月…
http://www.top1health.cn/Article/82/22741
把握排卵期减重！喝女贞子消脂饮

…容易随之波动，就连体重也跟着起起伏伏！中医师表示，月经周期的贺尔蒙变化，是影响女性身体各种反应的重要关键。若能掌握「大姨妈」报到的奥妙，搭配合适的饮食、运动习惯，进行「月经周期减重…
http://www.top1health.cn/Article/82/22695
经期减重黄金周！巧喝鸡汤增代谢

…是专属女性与身体对话、瞭解自我健康状态的方式。月经周期与女性贺尔蒙变化、代谢速率息息相关，掌握得宜，配合适度的饮食、运动，甚至能利用「月经周期」成功减重瘦身，拥有曼妙的好身材！ …
http://www.top1health.cn/Article/82/22656
罕见！肌瘤长在子宫外如大苹果

…临床症状者，可以定期观察，不需治疗，大部分的肌瘤，都是由女性贺尔蒙的刺激而长大，所以在更年期之后，肌瘤便会开始萎缩。 **2.药物治疗：**因肌瘤引起的出血或经痛，可先尝试由药…
http://www.top1health.cn/Article/10/22647
柠檬皮留下来！教你自制果皮清洁剂

…来自天然，可以远离环境荷尔蒙带来的伤害。 **环境贺尔蒙是健康杀手，难以代谢** 环境贺尔蒙无所不在！不但会增加生殖系统的病变，使男性精虫数减少，影响生育率，还会造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/22565
年过30频掉发？恐血液不足惹祸

…「肾机能」不足的类型，可能是天生体质较弱的关系。肾脏分泌造血贺尔蒙。再加上肾脏容易因虚寒与睡眠不足影响，记得要多注意不要让血液不足。 **血液囤积型的特征主要为以下8点：**…
http://www.top1health.cn/Article/249/22563
窈窕身段不是梦！4方法养出瘦体质

…* 只要生活规律，就能有易瘦的机会。早上起床晒晒太阳，各种贺尔蒙会受到影响。例如，幸福物质血清素会由于晒太阳而受到刺激。血清素据说也能战胜压力，所以能帮助预防每天累积的压力是引起…
http://www.top1health.cn/Article/250/22480
减重这样吃！早午晚饮食秘诀大公开

… **午餐：是大量吃的好时机！** 胰脏会分泌让血糖下降的贺尔蒙 「胰岛素」。这个胰岛素在上午较少，到了中午分泌变多。因此，午餐相对地多吃点也没关系。想吃油脂类或甜食时，过了中午…
http://www.top1health.cn/Article/248/22389
三八一枝花？错！女衰老35岁关键

…re--> ![黄次奇医师表示，女性35岁以后，体内的贺尔蒙数量会逐渐改变，为避免贺尔蒙大量流失，造成早衰的发生。][71434] **防早衰！吃天然食物补植物性荷尔蒙**…
http://www.top1health.cn/Article/51/22341
双标靶治疗　转移性乳癌延长存活期

…标靶药物的时代，乳癌患者开完刀若再复发，只能接受化学治疗或是贺尔蒙疗法，然仍有部分病友病情控制效果并不佳，病情持续恶化。经过近十年的医学研究发现，造成部分乳癌容易复发或转移的重要原…
http://www.top1health.cn/Article/233/22319
准新娘看过来！5习惯养成完美体态

…等脂肪较多的食物，从经期前1周开始起不入口。经期前1周会因为贺尔蒙的关系，不易代谢老废物质，影响水肿与老废物质的累积。还有，也是打乱贺尔蒙平衡的原因，包含反式脂肪与活性氧在内，请尽…
http://www.top1health.cn/Article/249/22280
甲状腺闹脾气！少吃坚果和海鱼

… 特别是鲑鱼、鲔鱼、旗鱼等大型海水鱼，因为含碘量和环境贺尔蒙的关系，容易影响甲状腺功能的稳定性，所以不建议食用过量，每2天吃一份就好。 **【地雷2／坚果】** …
http://www.top1health.cn/Article/258/22176
吃椒护健康！降脂美肌10好处必知

…伤、血管性头疼。 **好处4／肌肤美容：**辣椒能促进体内贺尔蒙分泌，改善皮肤状况。 **好处5／降脂减肥：**辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有降血脂作用。 **好处…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
低脂饮食助减重？碳水化合物是关键

…造细胞、保护神经和器官（尤其是肾脏、肝脏、心脏和小肠）、帮助贺尔蒙正常运作、储存不同种类的维生素、包覆肠胃、维持肌肤和发质的健康，还有，说来有点讽刺，脂肪还会提醒身体该进食了。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045