「氧氣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧氣」的資料-
抗老新觀念！肝臟先防鏽抗氧化
…臟「防鏽」（抗氧化）的動作。 **肝臟會消耗大量的氧氣，容易產生大量的自由基** 為什麼保護肝臟對於抗老如此重要？台北醫學大學講座教授謝明哲表示，肝臟如同發電廠，能產出…
http://www.top1health.cn/Article/248/21554 -
逆轉慢性疲勞！戒7大飲食壞習慣
…堅果、南瓜籽、黃豆。 5. 鐵：參與能量代謝，不足時會影響氧氣輸送，使身體含氧量下降，產生疲勞。含鐵的食物來源，包括深綠色或紅色的蔬菜、堅果類、豆製品和紅豆。 6. 富含色胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/21490 -
心跳停止搶救 低溫療法防腦部缺氧
…防腦部缺氧的目的，原理其實很簡單，因為體溫每下降1度，腦部的氧氣代謝率可以減少約7%。除此之外，低體溫還有助於減少大腦的電氣活動、抑制自由基的反應、減緩分解酵素活性，同時下降全身代…
http://www.top1health.cn/Article/236/21408 -
流感季到！高危族防肺炎鏈球菌感染
…冒，隔天即出現呼吸急促，緊急送院，確診感染肺炎，需接受高濃度氧氣，目前尚未脫離危險期。不禁令人開始警覺肺炎鏈球菌帶來的健康威脅！ **心血管疾病患 感染肺炎鏈球菌高危群*…
http://www.top1health.cn/Article/240/21404 -
【查疾病】心肌梗塞
…心臟問題，是指心臟的冠狀動脈血管阻塞，使供應心臟肌肉的血液和氧氣中斷，造成心肌受損甚至壞死，使得心臟收縮功能變差，容易造成心臟衰竭之變化。 臨床上常見症狀會出現持久的胸骨後疼…
http://www.top1health.cn/Article/157/21381 -
有氧運動最燃脂？2迷思報你知
…動減重法，認為有氧運動可以促進新陳代謝、增加身體的攝氧量，而氧氣如同燃料，可加速脂肪燃燒，更快達到減重的目標。 常見有助燃脂減重的有氧運動，包括健走、慢跑、騎單車、游泳、有氧…
http://www.top1health.cn/Article/306/20416 -
「氣」走脂肪！吃洋蔥補充一氧化氮
一氧化氮（NO）也能幫助減重？多數人瞭解多吸點氧氣可提升基礎代謝率，進而幫助減重，殊不知，肥胖也是一種發炎和老化的反應，若能適度攝取洋蔥或大蒜，補充一氧化氮，就能減少游離基的產生，…
http://www.top1health.cn/Article/101/20401 -
不做「缺氧一族」！大笑增加腹活能
…悲傷等負面情緒中，由於呼吸模式會變得不順暢，其結果也會影響到氧氣的吸入而呈現缺氧。 ![][65158] 更慘的是，人體為了補充氧氣量的不足，會製造更多紅血球來運送有限的氧…
http://www.top1health.cn/Article/339/20406 -
氧氣瘦身術！黃耆陳皮來助陣
… 痰濕體質適用** 以上兩種肥胖類型都不建議特別進行「氧氣減重法」，較適合補氧減重者反而是「痰濕體質」的人。痰濕體質者，常因脾胃氣不足、代謝能力差，即使運動量充足、吃的少，仍…
http://www.top1health.cn/Article/82/20334 -
吃蛋白質長肌肉？4要點吃對才有效
…質食品，富含抗氧化營養素的蔬菜也要多加攝。** 運動會增加氧氣使用量，因此氧化壓力ROS(oxidative stress)也會增加。ROS增加會提高化學反應，引起細胞周邊產生變…
http://www.top1health.cn/Article/271/20379 -
突破減重停滯期！辣椒綠茶提升代謝
… 要提醒的是，兒茶素容易氧化且受到陽光、氧氣、溫度而出現不安定的現象。因此，想要保證兒茶素的攝取量，除了現泡現喝外，建議以冷泡的方式沖泡，或選擇將其冰存於冰箱的…
http://www.top1health.cn/Article/101/20349 -
刮痧祛病？疏散瘀積氣血緩不適
…通經絡、調整臟腑的功能。氣血調和通暢，能讓身體細胞得到充分的氧氣與營養供應，維持身體器官的正常生理功能運作。 刮痧的功效是經由對人體的穴位進行良性的刺激，透過經絡傳導作用，促…
http://www.top1health.cn/Article/277/20327 -
脂肪是凶器？研究：肥胖最傷5器官
…者，體脂肪含量也較高，而這些體內多餘的脂肪組織需要消耗更多的氧氣，長久下來，將對心臟造成一定的負擔。][64763] **器官2／心臟** 一般而言，有肥胖問題的患者，體脂肪含…
http://www.top1health.cn/Article/232/20294 -
大腦愛打盹！葛根菊花茶補氧又提神
…若要擺脫大腦打瞌睡或陷入昏迷的狀態，首先應幫大腦打打氣，多點氧氣，就能讓頭腦保持清醒，學習和工作效率加倍。 ![上班族想要提振精神，可適度攝取葛根菊花茶，提升大腦供氧量。][64…
http://www.top1health.cn/Article/80/20269 -
告別頭痛失眠！3招縮下顎輕鬆做
…置錯姿而受到拉扯，導致血管變窄，使得腦部無法接收到足夠血液和氧氣，就很可能會引發腦貧血，造成情緒不穩、偏頭痛。 <!--more--> 
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