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…2~3分鐘,再將洋蔥放到容器裡,加入5大湯匙食用醋,然後放在冰箱裡。第二天早晨即可食用。每天早餐用這種洋蔥佐食,可有效排毒養顏,降低血糖,並使體重減輕。 **2.醋泡花生米:…
http://www.top1health.cn/Article/320/22106…食物煮熟的原因是希望能把細菌全部殺光,剩下的食物也要馬上冰入冰箱, 因為食物的乾淨是最重要的,東西一定都要煮到全熟才能吃,寧可吃軟爛的食物,也不要吃沒煮熟的。 化療造成掉髮、…
http://www.top1health.cn/Article/269/22092…害,吃得更安心。 **祕訣1/買回來的蔬果,不要馬上往冰箱堆** 其實蔬果上的農藥殘留,會隨著溫度變高而逐步降低,所以一旦環境溫度愈高,所殘留的農藥就會揮發得愈快,所以放在…
http://www.top1health.cn/Article/273/22086…鐘後熄火。拌入青蔥、甜椒和玉米粒,置涼後盛入有蓋的容器,放入冰箱冷藏,最長可保存1星期。取出後直接食用,或待至室溫再食用。 ****本文出自人類智庫《健康蔬菜營養食譜》** …
http://www.top1health.cn/Article/203/22047…黃瓜、苦瓜、芥藍菜、絲瓜等。此外,感覺身體特別燥熱的時候,在冰箱裡準備一點蜂蜜菊花茶備用,也是很好的。 **舒緩心情 按4減壓速效穴** 如果常常覺得情緒壓力很…
http://www.top1health.cn/Article/145/22013…毛巾兩側以刷背的方式來回乾擦。 **加碼:**將毛巾打濕放冰箱一晚,可用來冷敷鎮靜肌膚;至於熱水之後熱敷雙臉,可以軟化角質,加速後續保養品吸收。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/292/21814…法,就是先將洋蔥用微波爐加熱,再使用果汁機打成泥狀,然後放入冰箱冷凍,即可取出入菜。但是,哪一種洋蔥最適合製作洋蔥冰?市面上洋蔥的種類繁多,最常見的為黃褐色洋蔥,味道鮮甜、肉質細緻…
http://www.top1health.cn/Article/101/21654…底碾碎成泥,並使材料充分混合,用模具造型即可食用,也可以放入冰箱稍微冰一冰再吃。 **玫瑰花理氣活血美容養顏 對男性也有好處** 玫瑰花是女人的象徵,形態嬌豔,香氣甜美婉約…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610…)。 2.把冷凍果粒放進碗裡,倒入冷卻後的a 蓋上保鮮膜在冰箱放置一晚。食用前可加進自己喜愛的薄荷葉、羅勒等香料增添風味與視覺享受。 **本文由原水文化出版社提供,摘錄自《…
http://www.top1health.cn/Article/276/21550…有食物都應徹底洗淨及煮熟,吃不完的剩菜須用保鮮膜包住,並放入冰箱冷藏,避免病毒滋生;如廁後、進食前以及幫寶寶換完紙尿褲之後,皆應勤洗手或以酒精消毒,並定時以漂白劑消毒居家環境。針對…
http://www.top1health.cn/Article/200/21453…人和老饕最愛的吃法,是將活跳跳的三點蟹加水煮熟或蒸熟後,放入冰箱冷藏幾個小時,讓原本柔細的肉質緊縮,使口感更加Q彈。特別的是,三點蟹不只具有海蟹不含土味的優點,其蟹肉本身還帶有海磯…
http://www.top1health.cn/Article/320/21444…熱水滲入葉片之間, 清洗乾淨。待水氣蒸發後,裝入保鮮袋內,放冰箱冷藏。即便過了5 天,色澤依舊翠綠。至於沒有清洗便直接冷藏的高麗菜,不僅切口變紅、菜葉也變軟趴趴。 ![][6…
http://www.top1health.cn/Article/276/21439…,更是影響健康的重要關鍵。正確的保存方式應是將購買的雞蛋放入冰箱前,先進行簡單的沖洗,去除雞蛋上沾附的髒污;並選擇5℃以下,尖頭朝下的方式放置冷藏保存,且盡速於2周內食用完畢,最能…
http://www.top1health.cn/Article/302/21387…莓容易變質,清洗會加速變質速度,因此吃多少洗多少,剩下的放進冰箱冷藏。 **第6種/牛蒡** 牛蒡又名惡實、牛蒡子等,含菊糖、纖維素、蛋白質以及多種維生素和礦物質,胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353…瓜泥 2.把優酪乳和葡萄乾放進南瓜泥裡一起攪拌均勻,在放在冰箱裡冷藏10分鐘就可以了,喜歡的話也可以加一些核桃、杏仁之類的堅果增加口感。 <!--more--> **…
http://www.top1health.cn/Article/80/20380