交感神經 | 搜尋結果

「交感神經」搜尋結果

總共找到 907 筆符合關鍵字「交感神經」的資料

肩頸被手機「綁架」　托天操防痠痛

…肛操不僅有助於端正姿勢、改善駝背，也能夠防治肩頸酸痛，提升副交感神經並減輕肌肉酸痛。動作重點是要閉氣提肛，集中肌力，感覺下腹部有張力，姿勢端正，氣通之後，肩頸就不容易感覺疼痛了。
http://www.top1health.cn/Article/164/19791
熬夜玩手機傷肝眼　紅配綠蔬果護眼

…、生津益胃的麥門冬搭配使用，作為護眼食補的茶飲，藉此達到改善交感神經的作用。林慶鐘醫師提醒，有許多習慣熬夜的低頭族，白天上班時會靠喝大量的咖啡、可樂或茶來提神，或是嗜吃辛…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792
夏日新「食」尚：喝綠茶健康好輕鬆

…%的脂肪能量消耗。對此，姚賢宗指出，兒茶素因為能影響交感神經系統，增加能量消耗並促進脂質氧化，有助於控制體重。建議若要減重，還是要降低平日熱量的攝取，同時搭配運動，不要攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/19632
下半身肥胖？肌肉排毒按摩暢通淋巴

…  人在白天時，自律神經中的交感神經作用有優勢，可以活潑地活動。相反的，從傍晚到夜晚，是副交感神經占優勢，這是為睡眠做準備轉換成放鬆模式。副交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451
一天低頭3小時？傷害頸部肌肉

…的身體後，我可以判定其中大部份的病例，都是因為頸部僵硬導致副交感神經失調。那麼原因又是什麼呢？首先，最無庸置疑的因素就是電腦。打電腦就是讓這些患者感到不適的原因。大家現在不…
http://www.top1health.cn/Article/326/19407
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

…或雙手的移動來刺激自律神經系統，在手舉到最高點時放鬆，可訓練交感神經和副交感神經的自動協調和平衡切換，和緩腸胃系統。 2. 手部包括腕關節、手掌和手指含有許多穴位，此組動作可透過…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
輕忽壓力！當心「壓」出心血管病變

…心臟病患的預後差。 ![][59835] 壓力會造成交感神經持續活化，腎上腺素增加，因而導致心肌病變。美國佛羅里達大學曾研究發現，冠心病患者若有許多心理壓力，在研究期間死亡…
http://www.top1health.cn/Article/28/19285
水腫問題老不好？6壞習慣不可輕忽

…會很容易水腫。另一方面，熬夜時必須提振精神，一直刺激交感神經的結果，會使腎臟強制回收水、鈉，造成水腫的現象，因此，熬夜不但會因為休息不足、也會因為交感神經失調而造成水腫。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/19272
產後調整骨盆　學習正確呼吸就對了

…吸一口氣可以讓身體更放鬆，要經常這樣做，橫隔膜呼吸可以刺激副交感神經系統，鎮定身體，放慢呼吸速度。副交感神經帶給身體的是「休息與消化」，交感神經系統則是「戰鬥或逃跑」，而…
http://www.top1health.cn/Article/339/19195
呼吸有學問！正確呼吸改善過敏

…吸會讓「吸氣」動作變多。吸氣時脈搏會變快，使人感到興奮，刺激交感神經，心臟跳動速度也會增加。運動時無法不用嘴巴呼吸，但睡眠期間或日常生活中如果使用嘴巴呼吸，就會讓交感神經活躍，身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/19134
讓頸部健康　日醫私房理想睡眠法

…與否。因此從頸部僵硬的觀點來看，每天睡足八小時，就是頸部跟副交感神經最理想的休息方式。但在每天都忙得焦頭爛額的生活中，實際上很少有人有辦法做到這一點。要是無法一口氣睡足八小…
http://www.top1health.cn/Article/164/19042
心浮氣躁！吃夏季蔬果清熱解暑

…低、體內產生的熱量少，四肢即使在夏季也是涼涼的；由於他們的副交感神經興奮性高，所以面色較一般人白、很少口渴、較喜熱飲熱食，即便是待在冷氣房裡，都會讓他們不舒服。熱量低、…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038
莫名文明病！恐是副交感神經出槌

…神經的命令在活動。而這個掌控人體自然舉動的自律神經，就是由「交感神經」與「副交感神經」這兩種神經所組成。天氣明明不熱，卻會莫名流汗；沒有跑步也沒有運動，心臟卻會突然怦怦跳。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19043
提升免疫力！腎友學會7招睡好覺

…控制排尿的狀況，在臨床治療上，可以考慮使用抗憂鬱劑、鎮靜劑和交感神經緩解劑，以達到緩解的效果。所有的疾病都是預防勝於治療，有充足的睡眠、適當的運動、規律的生活、良好的飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/240/19022
小心！11種人可能半小時內中暑

…用抑制排汗的藥物。**例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，…
http://www.top1health.cn/Article/240/18971