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「麵」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「麵」的資料

聰明媽咪的派對甜點　吃巧兼吃飽

…拉150公克、動物性鮮奶油80cc、蛋2顆（打成蛋液）、低筋麵粉100公克、麵包粉100公克 **調味料：**鹽巴1小匙 **作法：** 1.馬鈴薯去皮切塊放入水中煮熟取出搗…
http://www.top1health.cn/Article/320/19699
上班族用餐新選擇　涼拌拌炒更省力

…康的NG組合。更有許多民眾為了省錢或貪圖便利，會以泡麵果腹，解決一餐。對此王進崑教授表示，泡麵並非不能吃，但長期以泡麵取代主食，恐有營養不良、鈉含量攝取過量的風險。提醒您，…
http://www.top1health.cn/Article/320/19554
小心澱粉陷阱！「醣」中毒藏危機

為什麼愛吃澱粉食物，容易罹患糖尿病？一般人都以為白米飯、白麵包、白麵條、馬鈴薯等澱粉食物，是低油、低脂、低卡路里的食物，為何吃多了還會讓人罹患糖尿病？哈佛大學日前進行了一項實驗，發…
http://www.top1health.cn/Article/248/19641
創意派對料理　開胃提升食慾

…加盡興。  ![【墨西哥香辣香腸炒麵麵包】散發著麥香的麵包把起司的濃郁、香腸的鮮辣包裹起來。][61983] 主食可以製作**【墨西哥香辣香腸炒麵麵…
http://www.top1health.cn/Article/320/19617
「鹽」重！糖尿病患吃泡麵勿逾2碗

你喜歡吃醃製品、喝湯、吃泡麵嗎？小心這一些食物隱藏高鈉，使健康亮紅燈變「鹽」重！根據日本學者研究發現，糖尿病患者若每日鈉攝取量達6000毫克，相當於2碗泡麵的鈉含量，罹患心臟疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/315/19535
夏日食慾不振？來試試創意開胃料理

…家長4道在家就能輕鬆製作的創意開胃料理： ![泰式酸辣墨魚麵。][61712] **【泰式酸辣墨魚麵】**(1人份) **材料：**桂冠泰式酸辣墨魚義大利麵、洋蔥、香菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543
新「食」尚！冷凍食品一樣鮮

…彈的口感，讓炎熱的氣溫頓時下降不少！ ![奶油明太子義大利麵。][61709] **【奶油明太子義大利麵】**(1人份) **材料：**桂冠奶油明太子義大利麵、鮭魚卵、…
http://www.top1health.cn/Article/320/19544
吃番茄減重？5道美味料理大公開

…不僅能享受美味，更有助於舒壓： **料理一／番茄義大利麵** 番茄口味的意面酸酸甜甜，開胃好吃，且熱量低，不易發胖。其中蒜和黑胡椒粉的味道是關鍵，平衡酸味的同時，也中和了番…
http://www.top1health.cn/Article/320/19483
3親子料理！讓家長輕鬆FUN暑假

…妨可以選擇和孩子們一同下廚，利用孩子喜愛，口味多變的炒飯、炒麵，加入適量的蔬菜、優質蛋白質等食材做出不一樣的新花樣，並在下廚、用餐的過程中，增加親子間的互動，共享天倫之樂。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19390
胃口差？三絲涼麵沁涼開脾胃

…於熱呼呼的飲食總是敬而遠之，各大便利商店也應聲推出各式各樣涼麵或冷飲優惠，但是隨著食安問題一一被揭發，包括：沙拉、冷盤、冰淇淋，這些低溫食品的大腸桿菌數、生菌數，也越來越受到大眾關…
http://www.top1health.cn/Article/320/19219
夏日減重不發胖　4種水果輕食餐　

… **香蕉小點心** **材料：**香蕉2根、雞蛋1只、麵粉少許、麵包糠少許。 **做法：** 1.先把蛋汁放入淺碗中，攪拌成蛋漿。 2.切香蕉片、去皮、放入麵粉盤裡沾上…
http://www.top1health.cn/Article/320/19127
1碗泡麵就破表！阿宅吃高鈉血壓飆

…許多學生樂當「阿宅族」，在家打電腦、看動漫，肚子餓了就來碗泡麵充飢，嘴饞就隨手來包零食。國民健康署提醒，市售泡麵的鈉含量最高可達3120毫克，是一日建議攝取量2400毫克的1.3倍…
http://www.top1health.cn/Article/80/19096
肥滋滋！宵夜成癮症候群戒泡麵

…疾病，嚴重危害身體健康。 ![醫師提醒吃宵夜千萬不要選擇泡麵，因為1碗泡麵約500多大卡，將近2碗白飯熱量。（圖片／華人健康網資料照片）][58554] **抽菸喝酒不控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/19008
越吃越瘦！選對時間聰明吃早餐

…為這些食物會慢慢釋放糖分，有助於控制血糖，比如：全麥法國棍子麵包、麥片．．．等等。除此之外，可以再輔以蛋白質，如雞蛋、豆漿，以及纖維類的水果或蔬菜等食物。另外，程涵宇也說明…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946
高鉀的吮指美味！自製香蕉蛋糕

… 1 條裝飾用）、奶油180公克、砂糖150公克、雞蛋4個、麵粉（低筋麵粉）150公克、泡打粉1小匙、香草精1/2小匙、（壓碎的）巧克力餅40公克、肉桂粉1大匙。糖漿水3大匙…
http://www.top1health.cn/Article/145/18834

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