開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

酷酷嗽嗽不停？解熱咳喝荷葉山楂茶

…啡、碳酸飲料、白酒。 **生活調理原則** 1.多喝開水，可以吃些易消化的食物，以湯水、稀飯、麵條為主。另外適當補充水果蔬菜。 2.細菌或病毒感染導致的發熱，需要使用抗生…
http://www.top1health.cn/Article/145/22562
番薯葉是長壽葉　吃法多變不會膩！

… 做燉餅也ok!** 番薯葉的吃法很多，如選取鮮嫩的葉尖，開水燙熟後，用香油、醬油、醋、辣椒油、芥末、薑汁等調料，製成涼拌菜，其外觀嫩綠，能令人胃口大開。還可將番薯葉同肉絲一起爆…
http://www.top1health.cn/Article/320/22567
冬吃菠蘿炒飯　享受夏季熱情

…開，用刀在菠蘿果肉上劃井字，然後用小勺子將果肉挖出泡在冷的鹽開水中，浸泡10分鐘後撈出備用。 **2.**雞胸肉洗淨後切小粒，加少量澱粉、料酒、胡椒粉拌勻醃製，香腸切片，胡蘿蔔切…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559
酸蘿蔔老鴨湯　冬季經典暖身燉品

…放入薑片和蔥段爆香後，倒入鴨塊，用大火煸炒5分鐘，往鍋中倒入開水，加入沙參，大棗，香菇，火腿絲和筍乾，煮開後，連湯與食材都倒入湯煲中，煲2個小時； **4.**加入酸蘿蔔，繼續煨…
http://www.top1health.cn/Article/320/22500
好肥！1杯熱珍奶＝28顆方糖

…症候群、心血管疾病，甚至可能有致癌的風險，不如改喝更健康的白開水。 ![一杯700ml珍奶的熱量約550大卡，相當於28顆方糖，需慢跑67分鐘才能消耗。][71598] *…
http://www.top1health.cn/Article/101/22424
進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒

…疫力降低。  ![適量運動、多喝白開水能加快新陳代謝，冷卻體內燥熱，緩解煩躁的情緒。][71552] **【降火6保健法】** **1.多喝白開水…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392
給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」

…報網『TOP INSPIRED』的文章，介紹給大家讓普通的白開水變身成減肥飲料的方法。 **美容水1／草莓水改善排便** 接下來是草莓盛產的季節吧！草莓中含有豐富的食…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385
冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…**★五彩繽紛湯圓** **材料：**糯米粉500公克、冷開水、百香果5顆、地瓜150公克 **做法：** 1.餡料製作：地瓜去皮並蒸熟，壓製成泥狀再分成40小塊，備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
促代謝！超模米蘭達喝熱檸檬水排毒

… ![][71397] **1：早上起來後應該要以白開水補充水分** 為了維持纖瘦的體態，女演員卡麥蓉狄亞茲必喝的就是白開水。卡麥蓉的著作中就有提到「晚上睡覺前先準備好裝…
http://www.top1health.cn/Article/249/22329
感冒無力？熱茶＋精油植物療法舒緩

…** 多喝接骨木花茶、松果茶。若是鼻塞的話，在馬克杯倒入熱開水，滴進幾滴精油，吸進散發出來的香氣。 **3.咳嗽** 在口罩裡滴上薄荷精油，聞它的香氣。呼吸不順暢時，10…
http://www.top1health.cn/Article/61/22317
冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

…作法：** 1. 將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中並註入開水。 2. 第一泡茶倒掉不喝，再注入開水。 3. 約2分鐘即可掀蓋，菊花香味溢出，趁熱飲用。 **功效：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
咳嗽喉嚨痛？鉤藤薄荷川貝飲止咳

…**羅漢果3 個洗乾淨，把外殼敲破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，每日喝3 次。 **【咳嗽的食療方】** **★鉤藤薄荷川貝飲** **材…
http://www.top1health.cn/Article/203/22300
產後瘦身！3關鍵有效減重

…最高40℃即可），浸泡時間不宜過久。 ‧喝水：每1c.c.開水，會消耗身體17大卡熱量，主要是為了將水溫調成符合體溫的37℃。太冰或太熱的水都不適合，太冰傷胃、太熱傷食道，且身體…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263
冬天黑米減肥法　煮粥泡茶好享瘦

…*【自製黑米減肥茶】** **材料：**黑米400克，滾燙開水。 **作法：** **1.** 黑米用清水洗幾遍，這樣將來沖泡出的黑米茶，才會清澈沒雜質。 **2.** 瀝…
http://www.top1health.cn/Article/320/22255
5大消水腫神器　溫水烏龍茶都上榜

…出。][71089] **3、飯後補充3500ml的溫開水　平衡電解質** 聚餐大量喝酒，雖然感覺體內十分充足，但是，喝酒後的保養也很重要，其中莫過於補充水分。因為由於酒精…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229