開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

護眼助消化！鮮菇炒芥藍滋味好

… 1.所有材料洗淨。芥藍菜切約4公分長段，入滾水汆燙，用冷開水漂涼、瀝乾備用；柳松菇去根部；紅甜椒切絲。 2.鍋熱，放入麻油及薑末略炒，加入柳松菇、秀珍菇、紅椒絲快速翻炒，…
http://www.top1health.cn/Article/273/22396
進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒

…疫力降低。  ![適量運動、多喝白開水能加快新陳代謝，冷卻體內燥熱，緩解煩躁的情緒。][71552] **【降火6保健法】** **1.多喝白開水…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392
促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補

… **作法：** 1.山藥洗淨，去皮、切小丁；枸杞洗淨，以開水泡軟、瀝乾備用。 2.燕麥片、白米放入鍋中，加適量水熬30分鐘成粥狀，再加入山藥略煮一下，最後灑上枸杞即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390
給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」

…報網『TOP INSPIRED』的文章，介紹給大家讓普通的白開水變身成減肥飲料的方法。 **美容水1／草莓水改善排便** 接下來是草莓盛產的季節吧！草莓中含有豐富的食…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385
從便便看腸道健康！6形態大不同

…留腸道的時間 2.多攝取纖維質，少吃甜食。 3.多喝茶與開水。 **【便便形狀3／泥狀】：** 如果是茶褐色的泥狀便，則要注意是否因過敏性腸症候群而引起的慢性腹瀉，也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/22384
急凍臉蛋青筍筍！美溫感石按摩紅潤

…一、溫法→加熱** 將美溫感石靜置在攝氏40～45度的溫熱開水中，約1至2分鐘後取出（小心燙手，可用布巾隔熱或提著腕繩取出），擦乾水分後確認溫度可以適應，即可按照按摩步驟使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22373
冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…**★五彩繽紛湯圓** **材料：**糯米粉500公克、冷開水、百香果5顆、地瓜150公克 **做法：** 1.餡料製作：地瓜去皮並蒸熟，壓製成泥狀再分成40小塊，備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
促代謝！超模米蘭達喝熱檸檬水排毒

… ![][71397] **1：早上起來後應該要以白開水補充水分** 為了維持纖瘦的體態，女演員卡麥蓉狄亞茲必喝的就是白開水。卡麥蓉的著作中就有提到「晚上睡覺前先準備好裝…
http://www.top1health.cn/Article/249/22329
濃茶提神？老人喝帶殼桂圓茶養心

…可以放5天。 4. 每次取半杯，放入隨身杯，直接飲用，或加開水稀釋飲用。 **提醒：**桂圓殼袪風、桂圓核袪濕、桂圓肉補血，用桂圓泡茶，比較平和，適合日常保健。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310
感冒無力？熱茶＋精油植物療法舒緩

…** 多喝接骨木花茶、松果茶。若是鼻塞的話，在馬克杯倒入熱開水，滴進幾滴精油，吸進散發出來的香氣。 **3.咳嗽** 在口罩裡滴上薄荷精油，聞它的香氣。呼吸不順暢時，10…
http://www.top1health.cn/Article/61/22317
冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

…作法：** 1. 將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中並註入開水。 2. 第一泡茶倒掉不喝，再注入開水。 3. 約2分鐘即可掀蓋，菊花香味溢出，趁熱飲用。 **功效：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
咳嗽喉嚨痛？鉤藤薄荷川貝飲止咳

…**羅漢果3 個洗乾淨，把外殼敲破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，每日喝3 次。 **【咳嗽的食療方】** **★鉤藤薄荷川貝飲** **材…
http://www.top1health.cn/Article/203/22300
產後瘦身！3關鍵有效減重

…最高40℃即可），浸泡時間不宜過久。 ‧喝水：每1c.c.開水，會消耗身體17大卡熱量，主要是為了將水溫調成符合體溫的37℃。太冰或太熱的水都不適合，太冰傷胃、太熱傷食道，且身體…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263
冬天黑米減肥法　煮粥泡茶好享瘦

…*【自製黑米減肥茶】** **材料：**黑米400克，滾燙開水。 **作法：** **1.** 黑米用清水洗幾遍，這樣將來沖泡出的黑米茶，才會清澈沒雜質。 **2.** 瀝…
http://www.top1health.cn/Article/320/22255
5大消水腫神器　溫水烏龍茶都上榜

…出。][71089] **3、飯後補充3500ml的溫開水　平衡電解質** 聚餐大量喝酒，雖然感覺體內十分充足，但是，喝酒後的保養也很重要，其中莫過於補充水分。因為由於酒精…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229

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