玫瑰入菜！自製輕爽低卡玫瑰蔬菜捲 | 帕斯頓出版 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：玫瑰 , 低卡 , 蔬菜捲 , 玫瑰蔬菜捲 , 越南捲）

越南式春卷味道清爽、口感丰富，加入无农药栽种的玫瑰花，颜色更加多采多姿，再加点季节水果做变化，一口咬下，散发出的玫瑰的清香，吃来不腻口，也不会造成肠胃太多负担，营养满分。

★玫瑰蔬菜卷

玫瑰花加上水果的越南卷，开胃又营养。

【材料】：越南春卷皮2张，杏仁片、玫瑰花瓣、美生菜各少许，香蕉半条、鲜橙半颗。

【事前准备】：香蕉切片、鲜橙撕瓣；美式生菜撕成小块。

【作法】：

步骤1／软化：春卷皮以开水沾湿，使其软化。

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